老陳的夢境+實境與總體健康的關係(5/5)

閱讀時間約 2 分鐘
記得上篇:"老陳的夢境+實境與總體健康的關係(4/4)"的結語:
"人體的情緒儲存,好像一座冰山:往往表面呈現的,都是淺顯易見;而冰山以下的,才是重點,卻不是明顯可見的;例如老陳對二代之間經營管理認知的差異與衝突;表面感覺不是那麼在乎(想法是:孩子已經長大成人+成家立業了,二代之間的想法有差異,是很自然的),深層的他卻可能充滿了"憤怒+傷心+失望+喜悅"(想法:因為作父親的老陳,也可以理解+接納孩子的想法=讓自己的情感也可以獨立於孩子之外);這又何樂而不為呢!"
前晚1120525日晚上,老陳又做了一個夢:
1.場景ㄧ:是我騎著腳踏車,不知道為了何事,一路尋找往上海交大的集合地點⋯?
2.場景二:是趕著買一條新褲子,準備去參加新兵招募會,到了招募地點,詢問該地點的官兵,是否招募在這裡?同時,心中又怕可能地點不對+招募通知單會被假冒者沒收⋯?
3.場景三:老陳騎著腳踏車,後載一個小孩,自己思想著騎往上海交大的正確方向+詢問路旁街區大媽正確方向+騎上正確方向+被小混混攔阻,發生衝突打架,打勝後瞬間醒過來,時間是清晨3點⋯
4.立即清晨檢測脈診結果:健康年齡49歲,脈像:身心皆脾型。左手心跳波形怪怪的+後半身氣血明顯不足,如下圖ㄧ與二所示:
圖ㄧ:左手心跳波形怪怪的與右手差異大
圖二:清晨緊張作夢後的後半身自頭到腳的氣血明顯不足
結語:
人體很有意思,這次緊張的夢境,相對前四次而言,比較沒有那麼糾結或衝突巨大;奇妙的是,還是會觸發不那麼緊張的糾結夢境+左心臟波形怪怪的+後半身自頭到腳氣血的明顯不足;所以,需要小心在緊張的夢醒後,需要注意可能引起半身氣血不足下,可能產生睡夢中/清醒後,可能的缺血或缺氧的身體,所引起高風險病痛的問題。
注:"感謝您的閱覽,您的支持是我創作的動力,請幫我點紅愛心+回應(尤其,如果你有任何健康恢復的問題),讓這篇文章,能幫助到更多朋友,同時,也歡迎追蹤我,一起走上"全衡養生"之路喔!謝謝你!"
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人體很奇妙!具有隨時受傷(含生理+心理的傷害)+隨時神奇的自我修復功能。舉例,自一天勞累+一夜好眠後,就恢復精神了;到眼中風,經過脈診儀測+自我調理=也是幾天就全部恢復。我希望能夠收集個人體驗自癒的案例,以方便整理+分享,得以幫助更多人;尤其,那些類獨居老人或弱勢族群的人,可消除病痛不適+降低醫療開銷+有效恢復健康喔!
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在2022.11.16日,我發表的前篇:"科技養生~自癒三"的清單(2/2):**50肩+過勞累.1+,⋯"的結果:"右肩胛的不適已經恢復80~90%,若與左肩胛比較,期待應該在1~2個月內,感覺疼痛應該消除殆盡,讓雙邊的操與今天2024.04.23比較,發現持續有效的運動方法+時間強度,可以保持炯
話說老陳的前一篇文章:"老陳的夢境+實境與總體健康的關係(3/3)"的結語: "做夢也是一種洩壓的方法,期待白天的多重+持續的情緒壓抑,在上帝持續幫助下,可以在晚上有美好的洩壓+修復喔!"最近,老陳又夢見的結果,觸發他的突想:如果白天有意識下,可以對一位安全+信任的好友,進行梳理“表面+深層”的情緒
昨天,難得的疫情陸續解封後,一個陽光普照+藍天白雲的下午,自己一人背包+瓶水的離開木柵的住家,沿著美麗清純的景美溪,超慢跑的抵達政大門口的甜點店,享用芋圓/花生/燒仙草後,開始進入政大運動場+登爬後山/樟山寺/樟樹步道+纜車下山回家。說明老人運動需要適當+改善健康+每天持續運動的重要‼️
可能因為對外服務+隨時在各處超慢跑的身體過勞,使得口腔內上側的黏膜破裂+右後上方的大摩牙,跟著腫痛;甚至吃飯時,咬下去會感覺大摩牙真正更大的疼痛+黏膜破裂處被食物牽扯時的撕裂痛。觀察自己的脈像,發現左右手幾乎第一次看到肝火都黃旺,說明可能真的太勞累+休息恢復不足="肝火旺“的病因,如今,經過好好睡眠
本篇的前ㄧ篇(20220630夏季發表):我的"科技養生~自癒二"的清單(2/5):**眼中風+髮稀少+內痔血+,⋯"的小結:"1.人體深受中醫醫理中"氣血循環+脈像分佈"的"天氣瞬間"之影響,足見一年四季的24節氣,嚴重影響我們的健康。 本次(20230301冬春發表)因為過勞+低溫=造成二度身體
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