日日吉光｜2023.05月記事—開放連結與持續動能

　　Hart老師為期一年的12堂冥想課正式在5月揭開序幕，算一算週一到週五每天早起冥想已經維持半年了！真想不到我具備這樣的持續力。冥想加入Hart老師的指定作業似乎變得比較有目的性，在前一篇冥想心得文章提到的作業，感恩的練習也許因為已然知道這是什麼把戲，反而沒有像第一次被老師突襲時在道別階段痛哭，原諒的練習則讓我苦思好久，我實在無法從記憶中找到曾經小小傷害我的人，該說是我太大愛不需要學習原諒，還是我把自己保護得很好呢？也許後續的課程會漸漸得到解答。

　　我有一對大學時代很要好的情侶朋友，她們在同婚開放的第一年登記結婚，直到今年才補辦婚宴，是一場小型卻非常動人真摯的婚宴，也許是因為我們相識的時間夠長，參與了交往到步入婚姻的點點滴滴，她們又屬於登高一呼帶吃帶玩的人物，朋友群都互相連結熟識，那是我參加過新人最用心、最有共鳴的婚宴，而且我相信受邀的賓客都在那個時點一同進入感動溫暖的氛圍中，比起以往婚宴就是乖乖坐在原地和認識的一小群人左右聊天，等待新人敬酒，這種形式我真的很喜歡，但前提也是人數要少、各自還要熟識才辦得成，真是獨一無二的場合，能作為其中受邀的一員我也覺得好感激。

　　5月份我察覺到自己的變化是更開放的與人連結，以往孤僻成性，縱使察覺社交的需求，也在反覆思量後還是龜縮回個人世界。現在我很願意在瑜伽課後和老師分享我的感受、網購也針對喜歡的商品真誠地給予評價，甚至在婚宴、校友活動的場合竟然好好的和不熟悉的朋友建立對話，不曉得是不是感恩練習的效果，能夠不誇張、不勉強的表達我很欣賞的部分，但是在需要誠實的時候也用溫柔的方式輸出，語言組織和使用其實是我擅長的領域，從前好像總是僅作為娛樂炫麗的工具使用，語不驚人死不休，其實字字句句也可以化為溫柔的絲線，串起在這個時間一同到來這個地點的人。

　　連結的過程往往是宇宙給予提示的路徑，像單機尋寶遊戲，達成關卡指定任務就會得到下一個提示，這個月我還串到了一位占星諮詢的仙女，我以為是職涯選擇的協助，沒想到又碰到那個我不明所以的議題，就像小嵐巫女在閒談中隨意撩撥，這次也在毫無預兆的情況下讓我痛哭一陣，這個神祕的議題我一點頭緒也沒有，但他用之字迴旋的方式緩慢漂浮攀升，雖然好像有預告他的到來，但一封沒有署名的通知函，對方身分不明讓我揣揣不安，這個月理解的持續和連結可能也是宇宙溫柔放在我手心的工具，讓我準備迎接即將到來的訪客吧。一方面很好奇，一方面還是很想逃避這種恐怖的經驗，我只希望面對的過程不要太殘酷。