心靈小語38
人與人相處，或許加起來最多只有「１００分」
當我們對別人好８０分，別人就只剩２０分的空間對我們好
這也許可以說明
為何有些人的付出會令對方感到窒息？
為何有時會覺得我們的付出得不到回報？
因為 付出太多，剩下的空間變少了
因此
或許我們可以試著收回一點，讓對方有空間可以付出
但
若我們減少付出，對方因而離我們而去，這樣的朋友也許放手也罷
一個只知獲取而不懂得付出的人，並不值得交往
因為當有一天，我們真的累了，想休息一下，或許他還是會離開
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
在我們的生活中，付出與回報的關係，經常讓人感到困惑。有時候，無限上綱的奉獻，似乎無法換來應有的認可，甚至會導致心靈的傷害。許多人在照顧他人時，卻忘記了照顧自己。這樣的行為究竟是出於善良，還是因為深層的心理需求？
在讀完大師兄的第一本書《你好，我是接體員》後，接著讀第二本～《比句點更悲傷》。這本
你是否覺得自己總是在人際關係中不斷付出，將別人的需要放在自己的前面，逐漸覺得內心枯乾，最後仍然在人際關係中受傷，得不到期待的回報呢？瞭解自我犧牲的真相，誠實面對內在動機，才能建立真實與有安全感的人際關係。在人際交流中，用真實的愛和付出，進入穩定連結的關係。
習慣犠牲和付出的人，
可能常常漠視自己的感受，
很少聆聽自己的心，是否覺得舒服或喜悅，
一股腦兒的投入，一旦被否定、被拒絕，就容易受傷；
在犠牲和付出之前，我們照顧自己了嗎？
我們是否有被滿足的需要，被認可的需要，被接納的需要，
們是否在一開始的時候，內在就已經失衡了。
有時候人在付出愛的時候，會因為對方的反應和自己預期的不一樣，慢慢地心裡有些不平衡，時間久了造成我們在給予愛時，變得過度小心翼翼或是斤斤計較，心中的愛就沒辦法自然的流動，和對方的關係逐漸往自己不想要的方向邁進。如果我們在給予愛的時候，不要帶著預期和得到回報的想法，那你不會有能量不平衡的狀況。
當我們很愛很愛一個人的時候，正是要小心「過度努力」的時候，我們用盡力氣，去照顧對方，卻忽視了彼此之間的界線，愈是努力去愛，卻愈是讓我們深愛的人想逃離。
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