都說一歲寶寶飲食很重要，因為小baby要長牙齒了。其實我一直都有在注意啦，從他小時候混補母乳就很注重鈣質補充，畢竟不只牙齒，小baby長骨骼也需要補充鈣質呀~
現在我們家baby要滿一歲了，牙齒已經開始在長，一歲寶寶飲食營養補充更是不能馬虎，比竟這是他一輩子的「骨本」呀~~
baby長大了，要開始習慣跟mommy吃大人的食物，但我家baby可能不太習慣還怎樣，竟然給我挑食餒~讓mommy我呀~超。級。崩。潰。的
尤其不太吃海鮮，吃到魚肉呀、蝦子呀、蛤蜊呀都會吐出來，上輩子是美人魚嗎？可是海線還鋅量很高，鋅對一歲寶寶飲食營養像是生長曲線呀、食慾呀、免疫力等等的都很重要，mommy我呀~真不知道該拿他怎麼辦耶
後來問了營養師朋友一歲寶寶飲食習慣挑食怎麼辦，說可以試試讓寶寶喝亞培小安素，裡面就有鋅、鐵等營養素。本來還以為baby又會挑食，沒想到可能真的是針對一歲寶寶飲食習慣設計的，我家baby蠻喜歡喝的耶~根本挑食baby救星呀~而且沒有添加蔗糖的對baby還是比較好的，小時候不想讓一歲寶寶飲食習慣養成愛吃甜食呀~
baby喝到現在mommy我呀是覺得亞培小安素蠻不錯的，至少可以跟寶寶bargain~說寶寶再吃幾口紅蘿蔔就給你喝亞培小安素
最後祝各位挑食寶寶的媽咪都能找到方法幫忙補充一歲寶寶飲食營養、讓寶寶長健康喔~
