被最近的低潮共振到了嗎?
閱讀時間約 1 分鐘
每當我的體力越來越差，一天睡超過12小時還必須靠咖啡因提神，我知道我離生活無法自理的日子越來越近了。沒錯，再過不久我也會變成那個公園裡，被外佣推去曬太陽的一分子。
我有再多想做的事，也可能在尚未完成之前，因病情的惡化變得徒勞無功，我能做的只有臣服於現實，接受自己的真實情緒，失落、難過還有可惜，體會壯志未酬身先死的感慨，以及無數次的力不從心，甚至努力辛苦得到的成果最後都得拱手讓人，也因此時常掙扎著到底該繼續戰鬥還是躺平。
有些事也不是光靠意志力就行的，眼看食物都要到嘴了，卻因為肌無力抖掉了大部分，吃不到就是吃不到；眼看逐漸退化的全身肌肉，病情無法控制就是無法控制，還想做點什麼事，但沒體力就是沒體力，這樣活著的確很累，尤其當我遇到的關卡越來越難時，就需要花更多的時間來跟自己獨處。
誰叫我選了這種單人破關模式呢!😂
碰上低潮，有些人嘴上說沒事，其實連旁人都能感受到口是心非，至少在這方面我懂得如何正視情緒，不用「正向」糖衣一昧地欺騙自己，懂得如何尋找情緒低落的原因，知道該如何安撫不安的內心，善待自己也不牽拖他人，所謂的身心平衡，是先找到哪裡不平衡才能琢磨如何讓它變得平衡對吧！
如果你也正面臨低潮，我想說...
低潮其實沒什麼，人人都有，
但值得令人佩服的，
是擁有爬出低潮的勇氣，
沒勇氣嗎?
我給你啊😊
我有再多想做的事，也可能在尚未完成之前，因病情的惡化變得徒勞無功，我能做的只有臣服於現實，接受自己的真實情緒，失落、難過還有可惜，體會壯志未酬身先死的感慨，以及無數次的力不從心，甚至努力辛苦得到的成果最後都得拱手讓人，也因此時常掙扎著到底該繼續戰鬥還是躺平。
有些事也不是光靠意志力就行的，眼看食物都要到嘴了，卻因為肌無力抖掉了大部分，吃不到就是吃不到；眼看逐漸退化的全身肌肉，病情無法控制就是無法控制，還想做點什麼事，但沒體力就是沒體力，這樣活著的確很累，尤其當我遇到的關卡越來越難時，就需要花更多的時間來跟自己獨處。
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ALS是肌萎縮性脊髓側索硬化症，在台灣又名為「漸凍症」，與癌症、愛滋病等疾病被視為絕症之一，想對這個疾病更加了解可參考漸凍人協會官網，也歡迎您發揮愛心成為漸凍人的守護天使。
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Hi 大家好，我是Ethan😊
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
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最近常想像自己背著陽光
向後倒下，落入海中
水很冰
墜落時世界是顛倒的
遠方一輛火車反著駛過
墜落時沒有濺起太大的水花
火車靜悄悄的沒入隧道
像是閉上雙眼
而我看見光
最近常想像自己面著陽光
窗邊的座位，火車行駛
就這樣從起霧的凌晨
一路開到太陽出來了
空氣很冰
耳機線亂成一團掛在桌邊
我看見遠方岸
HI:朋友
黑暗心理測驗來了!
明槍易躲暗箭難防...
生活在社會中，我們除了努力生活外，很多時候會無意間遇到惡意中傷的情況...。
如果我們對自己的生活沒有足夠的覺察?那麼一些誤會與傷害往往是靜悄悄地發生的
千萬別當最後一個知道的人喔!
現在用你的直覺，選擇ABCD其中一張牌
再往下看解答:
這篇還是很討人厭喔，不過我一直都很黑，也不在乎因為多寫一篇，又被多拉黑一次。
我不想講就不會講，但是如果有個契機，促使我想講出不合理的問題，我就會講得很直接。
https://udn.com/news/story/7315/5908930?from=udn-ch1_breaknews-1-cate2-news
近來發生多起行車糾紛持球棒毆人事件。內政部長徐國勇今天表示…警政署將全力打擊犯罪，未來若查獲車上有球棒者也將於警政系統註記。
……
徐國
最近一個夢是什麼？
其實，夢是需要品的，像是佛家的偈語，當你參透便永獲智慧；當我明白美夢的珍貴，就能重回孩提時代，像一個孩子做完美夢般的雀躍；當我明白夢魘捎來的細碎耳語，也就是它不再出現之時。
願 我們做一個品夢者，好好品夢。
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