母親的背棄，住居不安全

老師：憤怒，是未滿足的需求，了解背後思維模式，憤怒就有價值。

自己：我渴望有個安全的房子可以居住。

如果要處理憤怒，那就是房子了，我被迫搬到一個要我承受巨大負擔，又沒有自主權的房子居住，但那是很久以前的事情了，莫非我還氣到現在，就是如此，一旦傷口沒處理，後來又被外力激烈擦撞，傷口猛的就嚴重了很多。

其實傷口已經到了令人無以復加難以承受的地步了，我常常為此覺得自己乾脆別活，我好生氣吧(為何我用疑問口氣，我對自己的情緒真的不瞭解)

媽媽為阿姨買了房子，要我們陪她共同承擔房貸，但那些要繳的房貸遠遠超過我們家庭每個月賺取的收入，搞得我除了基本生活，其餘的收入都給媽媽，怕她繳房貸會有問題，不只是我，爸爸弟弟也都是如此。

我們的生活因為這個房子的存在變得很差，我沒有要怎樣大富貴，但我們明顯覺得自己人生被壓縮到無法做其他事物的追求，但當我們抗議，這樣的負擔真的讓我們承受不來，我們提出想要賣掉房子減輕負擔，卻會被翻臉無視。

我理智上知道母親對於自己姐妹想要照顧，但這樣的照顧卻是以消耗我們生命的方式在成全的，不公平確實存在，而且她還不用負擔房貸，不只如此，家裡所有安排都還要以她的喜好為主，我們的需求都是屁。

我要練習一碼歸一碼，我知道我媽媽當然愛我，但在這件事情上，她徹底的背棄了我們，我雖然知道對媽媽來說，她的原生家庭才是她的家人，而我們並不是，但這樣然仍不能解除我的生氣，有種被活活剝皮的感覺，很難受阿。

所以我到底是對媽媽在生氣，還是對於無法有安全的住居需求在生氣，我覺得自己被背棄了，而項目是房子，還被活活剝奪了許多事物，我現在無法就此對房子或家庭有處置，我要處理的是我的傷。

我覺得自己被背棄了，被活活剝奪了，被忽略了，完全不受到尊重我們在這裡也有我們的生存需求，我覺得這樣真的是糟爛到極點，那我可以做些甚麼來照顧我自己。

關於被媽媽背棄，關於被阿姨干擾，關於沉重房貸，關於所有的失去，關於爸爸的失去，關於弟弟的失去，你想要怎麼做，我還不知道，但我要先明明白白的看到我的情緒，我很生氣我的東西被拿走去成全他人，同時我還不受尊重。

那我的需求是甚麼，我想要在一個安全的住居被尊重，當我表達了這是需求而可以被理解，而不是只要跟阿姨有關，那我們的需求就被忽略，我的心跳好快，我好難受，但我要去看見。

我想要在住居空間內感受到尊重，不會被任意要求搬家，提出的需求可以被重視，我們不是為了供應阿姨需求而存在的。

其實母親內心知道自己越線了，所以買房子的時候不討論就直接買了，她知道她越線了，她知道她犧牲我們，以我們為墊腳石去成就阿姨的住居需求，其實她一直心裡都很明白這件事，其實我也沒有過去。

我要她承認她越線了，並進行補償，這就是我想要的。我有權利要求重新拿回本來就屬於我的東西，我也有權利在這裡有一席之地，我有權利發聲有權力要求，也有權利安排這裡。

一但我是有付出的，我也有權利表達我要怎樣處置，而不是重擔要我扛，卻還不給我飯吃這樣的無理對待。我不接受。