📖翻閱阿卡西紀錄－當我看見摯愛的人們活在痛苦時，我該怎麼辦？

因為祂們明瞭每個靈魂都是神聖的，都具有智慧，祂們會持守內在愛的品質去盡己所能，但在這些過程中祂們不會自我批判，覺得自己做的不夠好、不夠多；他們不會因為對方的質疑而懷疑自己愛的本質。

祂們理解，唯有如此，人們才有機會停下受害者情節，停下自我傷害，瞥見自身內在與祂們無異的愛。

翻閱阿卡西紀錄

紀錄守護者：

親愛的孩子，你們的愛及珍視的心情是如此美麗，然而，請你理解你們可以同理對方，為此感到悲傷，付出你能力範圍內的一切。

但你需要知曉，每個靈魂都有祂此生的課題，若你因看著對方受苦而感到痛苦，卻對其現狀的改善無能為力。

請你明瞭，此時的你所要著重的，並非對方上演的悲劇，而是藉由這引發內在情緒的事件來療癒自己。

當你去療癒、寬恕、釋放內在這些使你感受到痛苦的能量、記憶及創傷後，你就為對方與你連結的能量改寫了。

你開始能以慈悲心去看待，不再陷入與之共鳴的低頻中，看似具有同理心，但若連你也淪陷其中，又該如何為對方帶來真正的幫助呢？

更甚者，你會落入情緒勒索的戲碼中，在互相消耗、責備的風暴中，再次被拉入受害者意識裡。

親愛的孩子，在你們所謂的佛陀、觀音、耶穌等神聖意識中，祂們同樣以慈悲心去愛著這些受苦的人們。

但祂們不會落入情緒勒索中，不會因對方的期望而改變自己愛的初衷。

因為祂們明瞭每個靈魂都是神聖的，都具有智慧，祂們會持守內在愛的品質去盡己所能，但在這些過程中祂們不會自我批判，覺得自己做的不夠好、不夠多；他們不會因為對方的質疑而懷疑自己愛的本質。

祂們理解，唯有如此，人們才有機會停下受害者情節，停下自我傷害，瞥見自身內在與祂們無異的愛。

總結來說，當你們看見對方痛苦時，除了實質層面的支持外，要記得向內覺察與療癒自身對其產生情緒反應的部分，明瞭對方的靈魂具有愛與智慧的本質，允許對方在此時用生命去探索，去面對挑戰，你可以用純粹的愛去祝福對方，不帶有任何你個人的期待，希望對方成為自己希望的模樣或狀態。

當人們看見別人痛苦時，除了慈悲心以外，大多時候，是想藉由停止對方的痛苦，來讓自己不要再感受到內在的不舒服、無能為力或憤怒等情緒。

為何許多上師們如此神通廣大，具有慈悲心，卻依然沒有辦法拯救世人脫離苦海呢？

那是因為祂們知曉這些痛苦是靈魂選擇提升自己的關卡，隨意插手、破壞他人的遊戲體驗，對彼此的成長來說是沒有幫助的，甚至產生負面的業力循環，讓對方產生救世主情節，產生依賴，放棄了萌生自身力量與智慧的渴望。

祂們也明瞭人們只是需要些時間和契機去認出自己內在的神性，如此，所有的痛苦都將如消融在陽光的霧氣那般如夢似幻。

親愛的孩子，當你看見他人痛苦時，請不要想再當個「好人」，而是做一個有慈悲心且睿智的行者（泛指一般佛道的修行者）。

好人，常受制於世俗的倫理約束所期望的表象，時常為了當個好人而筋疲力竭，因而陷入負面情緒狀態中，希望讓對方成為自己理想的狀態，好讓自己不會再感到難受，但當事與願違，便兩人一起落入悲慘世界。

行者，則總是以愛為出發點，以智慧為界線，允許對方當下的狀態僅是靈魂學習成長的一部分，引導對方去療癒自己，去勇敢做出改變，有時，嚴厲也是必要的。

親愛的孩子，文字或許難以全面地傳答我們所想告訴你們的，請試著放下頭腦的分析評判，用心去感受蘊含其中的頻率，心會知曉，因為愛的能量是會觸動人心的和絃。

祝福你們，親愛的孩子，永保內在的愛及慈悲，並以智慧前行。

當你療癒自己，你也就療癒了世界。

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