了解自己,才能知道什麼樣的穿搭是適合自己的。當你越來越接近真實自我,你就能駕馭衣服自帶氣場,呈現自信的樣貌。
作者Emily Liu說,穿搭像戀愛,知道為何買錯,就代表你正在變得更好的路上!
作者Emily Liu,同時也是流行預測師提倡,「最美五套」是指以月為單位,根據下個月行程選出五套衣服的穿衣法則,既有變化又不複雜,以套為單位更省下每天早上起床搭配單品的煩惱。
至於如何找出屬於你的最美五套呢,書中提到5個重點參考指標:
你覺得自己充滿自信嗎?
你覺得自己在最好的狀態嗎?
這整套衣服可以代表你嗎?
你因為穿了這套衣服心情很好嗎?
你希望大家看到這時的自己嗎?
你可以穿著這套衣服去大部份的場合而仍覺得得體大方嗎?
若上面的參考指標多數符合,就可以將那一套放入每月的精選五套裡面,啟動你的快時尚生活。
日本著名作家村上春樹曾說,自律的人,把生活都過成了想要的樣子。
原因就在於,因為選擇是一個秏費心思的工作,每做一個決定,都需要消秏你的精力,當你做了太多鎖碎的決定(人一天當中一定不會只做要穿哪件衣服的決定),決策品質就會下降,心理學家稱為「決策疲勞」。這樣的情況常可以在很多的成功人士身上看到影子,例如蘋果的賈伯斯就是最好的例子,他總是以黑色上衣作為他的每日穿搭,只是變化不同材質,但皆是黑色,無須秏費他太多心力在穿搭這件事上,畢竟他的能力及選擇需要用在更多重要的事務上。
衣服,你不只是應該穿給別人看,更應該穿給自己看,尤其在沒有人看到的地方,這些衣服會加添給你力量,讓你朝希望的自己前進。
能夠做好一件事,比隨便做十件來得強。
最後,作者Emily Liu 在書中有提到的一個練習,是我自己認為非常可以實驗看看的,想讓自己能脫離舒適圈,就是得不斷地精進自己,讓自己擁有更廣大的眼界及心態去面對人生的未知。
1.挑戰一個自己的習慣,讓自己不習慣,讓自己用不同於以往的方式去處理它。
2.對直覺不喜歡的事物,先不要帶批判的角度看它,也不要跳過,而是試著去了解它。
3.嘗試做一件你原本沒有那麼有興趣的事,甚至是原本討厭的事。
4.好好地學習一樣東西,不要計較有沒有用,但規律持續地學習。
「請記得『你』永遠是焦點,而不是衣服!」Emily 點出人們的盲點,常常將注意力放在衣服,而非自己身上,「但明明是我們在穿衣服,而不是衣服在穿我們。」