【閱讀筆記】這世界很煩，但你要很可愛2
閱讀時間約 1 分鐘
颱風天，適合讀點不一樣的書。
這陣子讀了很多勵志、成長和時間管理的書，偶爾也該讀一些輕鬆的小品。
＃這世界很煩，但你要很可愛2
這是一本女人寫給女人的書，由七位女性作者合著而成。內容分為四大主題，包括了界線、學會、勇氣以及底牌。讀起來給人溫柔、溫暖跟被理解的感覺。
可愛的定義是什麼？不是年輕貌美，而是學著去接納真正的自己，愛上不完美的自己。做自己，不讓自己受委屈。將注意力集中在自己身上，而不是一直去關注別人怎麼生活。
以下跟大家分享，書中我特別有感的三段金句：
1.不是反對你和他人傾訴，而是要你學會適度。每個人都有自己要渡的河，一直讓別人承受你的垃圾情緒，是件非常傷感情的事。
以前，對於想要訴苦的朋友，我都是來者不拒。覺得應該替他們分擔痛苦，成為他們的樹洞。但時間久了，次數多了，感覺自己的情緒跟生活，也會受到對方負能量的影響，於是採取了和作者類似的處理方式。人與人之間還是要有些邊界感，關係才能長久啊！
2.你可以追求精緻與美好，但不必要求自己做一個時刻精緻與美好的女孩。願你擁有高跟鞋，也擁有跑鞋，能優雅前行，也能大步往前踏，不介意一路荊棘。
想要刻意打扮時，就認真打扮；想要素顏邋遢時，就素顏自在。人生就該以自己想要的樣貌，自在的活著，不是嗎？
3.人生是一場馬拉松，上半場拼腦力、拼眼界，下半場拼健康。普通打工人在工作之餘，睡好覺，休息好，做好精力管理才是王道。
最近讀到運動可以讓我們賺到更多時間的理論，於是開始計劃，重拾做有氧運動的習慣。健康勝於一切，也因此對於這段金句，深表認同。
結論：
這本書還挺適合年輕女孩讀的，提供了不少適切的建議。在讀的過程中，我彷彿看到自己年輕時候的影子。
《這世界很煩，但你要很可愛2》博客來連結：https://easymall.co/30XIm
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
這個世界不會因為你弱，就對你溫柔相待。
為何讀這本書?
看到這誠懇又直接的書名，忍不住地開始閱讀這本書，覺得這輩子要活成自己喜歡的樣子看似簡單又困難，人總是在自己與別人之中掙扎，即便覺得不快樂，但也認為生活將就就好。
「將就」意味著無奈和屈就，也意味著當事人正在做自己認為不值得的事。
愛你所做的事
★即使讀來令人衝擊，卻是許多人曾經或正在經歷的傷痛。
正視這些暴力，才能避免下一次傷害。
獻給每一個在日常中感受到「不對勁」的你我。
●20則真實性暴力受害者的故事，有些來自線上匿名投稿，有些是由作者訪談紀錄。每則故事的主角年齡、性別、所處情境都各不相同；施暴者可能是熟人、陌生人、或親密關係中的人，
惡魔告訴男主角生命僅剩一天，但透過讓世界上某種東西消失，可以讓他多活一天的規則。男主角與惡魔達成協議，並開始思考與執行。隨著物品一件件消失，男主角重新審視了自己的人生，並從中發現「自己」便是從這些微小瑣碎之物搭建而成。
★比起開創美好生活，庸俗人生更叫人適應！
這是你想要的人生結局嗎—
「活得好像自己永遠不會死，到了臨終只能嘆息自己沒活過」。
●就拿「Because」(因為)這個字來說吧，想到「 Because」一字，我就會把它想成是「Be at Cause」(成為「因」)。
不要抱持這種心態:「這個我做不到，是因
這些人和你我一樣住在地球上，
每天，他們過著和我們不一樣的生活！
●在我們的日常生活中，充滿了「理所當然」的事。但這些「理所當然」， 在某些人的眼裡可能會成為「豈有此理」。在印尼，徒手吃飯才是「理所當然」；在南太平洋島國的萬那杜人，再冷也不穿衣服才是「理所當然」。在法國人的心裡，下雨不用撐傘才是「理
★我們每一個人都要勇敢無懼─或者應該說我們必須在有需要的時候克服恐懼，做該做的事。
●五大原則：
1.敢賭一把
有太多人和太多組織傾向打安全牌，他們觀察以往成功的經驗，然後試著依樣畫葫蘆，結果是只能用小碎步向前進。真正改變歷史的變革，總是發生在人們決定做出革命性的改變時。
2.勇於承擔風險
★如果你老覺得現在的工作很無聊，那是因為第一，做事時只動身體不動腦，結果身體很累，大腦卻無成就感。第二，你「還不夠喜歡」你的喜歡。
●工作不是挑喜歡的做：許多做自己喜歡工作的人，剛開始不一定喜歡，但願意忍受工作中的「必須」並創造成果，進而愛上工作。
★「我需要一份膽識，讓自己相信太陽永遠都會升起，
並且盡情享受此時此刻，就算緬懷過去，
也不至於對未知的未來感到茫然不安。」
—珍妮·蘇
●朝著陽光照射處前行，少不了反覆修正路線，在不斷嘗試的過程中， 「我不喜歡這樣!」「我希望變成那樣!」內心會逐漸浮現明確的意象，這就是中年人生方向吧!
★如果周遭的人總是否定你，也不用太在意。你的價值由你自己決定。
●電影導演/史蒂芬．史匹柏：「別讓負面的看法否定你自己。要養成鞭策你邁向成功的習慣。」
●作家/馬克．吐溫：「遠離那些會讓你的偉大夢想枯萎的人。」
●音樂家/約翰．藍儂：「隨心所欲地活著就好了。因為這是你的人生。」
內心的浮躁，是改變自己、有所行動的信號。如果錯失信號，就會錯過機會。儘管想活在平靜安穩的舒適圈，但變化是成長的必要養分。有所變化時，內心就會變得浮躁。請不要以負面眼光，看待內心的浮躁。
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