有些痛苦，不適合說出口∣以為不怕了…
閱讀時間約 1 分鐘
有些痛苦，不適合說出口…
說出口傷人，悶在心傷心，容我將它轉為文字，藏在無人知曉的這裡。
以前，我天真地以為，害怕的事，天天接觸就不會害怕了，恐懼的事，每天感受就不足畏懼了！
夢，是潛意識溝通，把平時未被妥善處理的感受釋放出來。
真實的不留餘地。
那一晚，在夢裡，如同現實中，我像平常一樣觸摸著恐懼，輕撫著我以為我已不害怕的懼怕，但它的魅影卻不斷地擴散、肆虐、撒野，恐懼籠罩整個空間，強勢地壓迫我，不容許一絲喘息，我催眠自己「不可怕、不要緊、沒事的…」，但其實心裡比誰都剉，而這份恐懼也沒打算放過我。
就這樣遲遲僵持不下，我不敢輕舉妄動，握著的手竟不自覺鬆開，我咬緊牙根，我知道淚水在打轉，吸了一口氣想重新握起，卻發現真的真的不敢，連碰都不敢碰，手在顫抖，心跳聲大到不容忽視。
我一直都假裝勇敢，但這一刻，我感到前所未有的黑暗、恐懼強勢地制伏我。
我離開，帶著愧疚與難過對身邊的人說：「我真的不行…」，我知道聽起來難以相信，畢竟是每天都在重複的事
但我真的無法，真的盡力了…
我心好痛好痛，我想哭但我是堅強的，我還在害怕…但我不知道該怎麼做，所以只說了「我無法…」。
果然，不被諒解，被認為在鬧脾氣、在耍人。
但，我沒有，這份恐懼究竟該如何訴說？
臉上又濕又熱，揉了揉眼，睜開眼，原來只是夢一場，只是，只是，夢一場，卻真實到比現實還真。
我不得不承認，我是害怕的，我真的很怕。
都幾年了，以為習慣了，卻始終都是害怕的。
說出口，也沒人能助我，只是徒勞他人擔心。
果然，還是只能吞下去，對吧？
但必須正視這份感受，恐懼，一直都在，根本沒有所謂的習慣了！
我，還沒有對策，除了面對，然後堅強，我還沒想到什麼好方法。
♡謝謝讀到這裡的你♡
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從開始經營方格子到現在已經十個月了。說實話，這是從我淡出巴哈姆特四年後，再次有意識的經營作品。
雖然從事小說創作，我卻是一個只要講述自己的情感就會有些嘴笨的人，心中有太多太多感受，很難一次表達出來，只能再次說，非常謝謝大家的支持，沒有你們，我走不到現在。
今年是很特別的一年，我的沙龍
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1. 設定狂
Carry Kuo 透過文字將自己的職涯經歷與心得化為對他人的啟發。他的作品聚焦於「第一次」的挑戰，特別是那些初入職場、初當主管、初創業的朋友。CK 希望用自己的經歷幫助更多人在職涯迷霧中找到方向。在這次的訪問中，我們將探索他的創作起點、核心理念與未來的創作規劃。
創作的起點：從迷惘中找到力量
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有些事還真不是你說理解，就真的能夠去體會。一個人的心被無端的恐懼包覆著時，你很難去告訴她，走出來就能海闊天空。
我看過這樣的人，要把腳跨出門外，有如千斤重。長期的壓力，憂慮，造成對事情的不放心，對人的不信任。生活在不安定下，日復一日。每一天都變成一種煎熬。
常告訴信眾，身體再辛苦都可以用毅力堅持
昨晚在夢裡，我的恐懼、壓力、不自信，藉由一個夢顯現出來。
情緒重到使我醒過來，半夢半醒間，我深深的感受著那份不舒服的情緒。
「就這樣了嗎？我就會一直在這狀態中了嗎？」
我隱約知道那是個夢，但是情緒卻真實到我感覺永遠會在這深淵裡。
大口地喘著氣，我醒了過來，夢裡的一切如此真實，彷彿就發生在我眼前， 那不是幻覺，那也不是惡夢，那是我的故事，是過去的我的遭遇！
我用手揪著自己的頭髮，不斷用力扯著，臉上掛滿了淚痕。四年了，就算我努力想要忘記，但這個夢總是不斷地追著我，我哪時候才可以從惡夢中被釋放？
之前和別人尋求協助，或是在真心對別人說出自己的內心話時，別人給的反應，剛好都是最不能出現的行為。
像是你是否有半夜可以打電話的人，你是否有需要說的內容，要我幫忙，或是為何你不肯信任我等等的，
在這些話語在對方出口，我的嘴巴就鬆了，但是說出話後，對方反而開始攻擊我所說的話語，以及所講的事情
恐懼是一種強大且生存本能的情緒，我們面對未知或觸及自己的無形標準時，通常會感到恐懼。本文探討了恐懼的原因、面對恐懼的方法以及每個人對恐懼的獨特感受和反應，並提供了一個方法來幫助讀者理解恐懼來源並找出解決方式。
不能說的不敢說的
害怕傷害了別人
其實更害怕的
是傷痛自己
一直從事接觸[人]的工作
其實聽了很多人的[秘密]
能坦然說出口的
包含對自己說的
都已不是秘密
對自己說的秘密
是檢視自己的傷痛處
找到方法面對解決
雲淡風輕的坦然接受了
如果還是個秘密
會是深
因為恐懼而猶豫退縮
恐懼，這個看似無形但卻有著無盡力量的情感，往往成為許多人前進道路上的巨大障礙。在這個瞬息萬變的世界中，我們常常因為恐懼而猶豫、退縮，錯過了那些本應屬於我們的機會與可能。然而，當我們學會勇敢地面對恐懼，才能夠體會到克服困難所帶來的美好與成長。
恐懼原來並不可怕，正視、理解、超越
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