本書為哈佛大學商學院教授、「當代50名最具影響力的商業思想家」之一 - 克雷頓．克里斯汀生，在每學期的最後一堂課藉由人生三問：工作、家庭、個人三個層面來衡量我們的一生。
1.發現生涯之樂
我們生涯中，離開學校後有大半的時間用在工作上，那麼工作收入重要還是收入重要呢？
兩個都重要，保健因素(收入、福利、安全感)、動機因素(熱情、意義、成就感)都是工作不可或缺的要素，就像馬斯洛的需求理論，我們工作需要滿足生理、安全需求後，我們會進一步追求尊重和自我實現。
當我們工作的收入大於我們所需支出的1.5倍後，漸漸地更多收入帶給我們的快樂會逐漸減少，保健因素是工作的第一基本，可以讓我們不討厭工作，至少需要維持最低限度的保健因素，而後動機因素就顯得更加重要，找到熱情且有意義的工作中，得到的成就感、被需求感才是我們快樂的泉源！
先有保健、後需動機！
2.圓滿的人際關係
人類事權居的生物，人際關係愛與關懷是我們喜悅的來源，人際不包括萍水相逢、泛泛之交，FB、IG上幾千幾萬的追蹤、紛絲人數並不會是重要的人際關係，其實人平均社交人數約為150人、45個好友、15個密友、5個最親密的人，通常是配偶、兒女。
生活上的一大重心就屬於家庭，家庭能美滿會有圓滿的人生，就像死前會後悔的25件事中，當我們走向死亡時，身邊有更多家人會有最多笑容。
而時鐘滴答響，年輕時打拼工作而沒有好好陪伴小孩、伴侶，就像席瑟斯之船一樣，隨著時間經過船上的零件慢慢更替，7年後這艘船組成全部被替換了，這艘船還是原本的船？我們小孩沒有與他相處，7年後他還會是你的小孩、伴侶嗎？非常值得深思。
此外，在未來我們走向父母、領導者，教育下一代，我們需要的不是完全的呵護他們長大，而是讓他們走向經驗學校，讓他們多嘗試、累積經驗，而不是規範、限制、干預他們的選擇，我們要扮演陪伴的角色，成為結實的後盾，讓後輩在健康的環境下成長。
陪伴家人、體驗經驗！
3.遠離監獄
通往地獄的道路總是非常平順，走著、走著就到達終點了！
就像破窗原理一樣，凡事都只有0次和無數次，「牢獄之災」看似離我們很遙遠，但就這麼一次開啟潘朵拉的魔盒後，就會一直走下去。
「做一個有原則的人」，善良比能力重要，一個人善良但沒能力，會過平靜的一生，但一個人不善良而有能力，他會毀了這一切！
發現生涯之樂、圓滿人際關係、並且遠離監獄，圓滿我們人生！
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https://www.bbc.com/zhongwen/trad/science-57233548
