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1.找到熱情與興趣用有趣的方式重組構想我是可以改變的！改變人生的簡單小事，3的法則。世界上只有50個人。好好說自己的故事，學習助人的藝術。做對的事，而不單是做聰明的事。找到自己興趣、能力和市場需求的交集拋開別人的期望，為自己，做做最想做的事，找到能夠發

每個生命都只會是自己，也只能成為自己。 1.不同的差異個性 - 不同自然界沒有正確答案，重要的是保有自我。生物演化出個性的存在，不會毫無意義，也不可能不重要。個性演化出生物多樣性，個性是生物為了存活創造的戰略，而失去個性的優良馬鈴薯，敵不過病菌而引發了悲劇。個人風格，源

重點不在於你，而在於你的人際關係。 1.認識本色真誠最好的自己，就是表現真實的本色，而不是努力表演的你。你想建立、拓展人脈，從展現本色做起，用真誠與關心，來催化人脈的成長。形象首先，喜歡自己，對自己好一點，與自己溫柔的對話，發現隱藏版的自己。正向聚焦，負

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1.降低不快樂想減緩壓力當我們感到壓力，而產生壓力荷爾蒙，長期會把我們變成精神衰弱的廢人。 (死亡荷爾蒙 - 皮質醇，杏仁核 - 壓力的觸發點，壓力催生壓力，壓力讓大腦萎縮。) 好體格抗壓性更強，肌肉是壓力處理工廠，重訓有助於抗壓。想減緩壓力，20分鐘有氧運動比重訓更有效。

秘訣是運動，以及運動，再來還是運動。

找人不找方法！成事在人的力量！人因夢想而偉大，夢想因人而實現！你能變更好，都跟人有關，找對的人，做對的事。擺脫我要如何實現目標，而是誰能幫我實現目標。 1.掌握時間的自由時間自由，不僅是有充足時間做自己的事，還包括把時間花在高品質的活動上。豐盛心態保持豐盛心態，好的

1.大格局的心態有意義的內在動機注意自己的情緒，接受當下情緒，情緒是暫時的，會消失的。從中發現意義，意義就是動力，工作意義與獨特技能連結，成就強化內在動機。放大格局的制定目標大格局目標設定，確保有意識的自我升級。經常更新大格局目標的承諾，每個月複習並更新大格局目標的承

1.消費與儲蓄儲蓄率先支付自己，優先進行儲蓄。沒想過變有錢人，只是想要獨立自主，而獨立都取決於儲蓄率。從很年輕就開始，每個月都把10%薪水存起來。收支平衡平衡：花在當下體驗的價值，把錢留下來的未來資產價值，盡可能過得舒適且不退步的日常生活，而不是增加慾望。所以不會

從改變華爾街遊戲規則的巨人 - 查爾斯‧施瓦布，來了解創業與投資的價值。 1.開啟創業生命核心健康，將健康擺第一，個人亦然，組織亦然。家庭，是生命的基石，帶給你決心跟力量。熱情，找到一種能夠讓自己充滿動力的一面。專注於價值、績效、服務，專心致志、努力不懈，是很重要的目標。

從致富心態作者開始，解構25位專家自己是如何理解富裕。 1.財富的意義為什麼投資？在金融世界中耗費大量時間的我們，應該要花更多時間來考慮與提醒自己，我們為什麼要投資，投資理財策略很重要，但更重要的是為什麼。理想與現實生活的巨大落差，來自於沒好好排序我們的目標，聚焦在目標

1.金融的起源古代的金融 - 從兩河到羅馬借貸，蘇美人發明文字是迫於保存借貸紀錄，漢摩拉比法典對利息規定了上限，西元前的商業銀行，以牛隻和穀物來計息。選擇權，最早來自榨油機使用權的買賣，為持有實物，但販賣買權的交易。財產權，羅馬法確立了財產權的基本原則，包括所有權概念、佔有權、轉讓和