愛你的內在小孩 2
在這個章節，或許你會有些激動，有些感觸，有些情緒，請不要壓抑他，讓他釋放出來，讓自己大大的釋放，允許自己哭泣，與許自己表達出情緒，傾聽內在小孩的聲音，傾聽他堆積已久的委屈不安恐懼，並通通釋放出來。
今天的靜心練習，需要一點點的時間，請坐上時光機，去看看過去的你，時光機會停靠在，你人生各個不同階段，去擁抱每個階段的你，去愛他，告訴他所有的艱辛與挑戰，都挺過來了。
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用21天創造生命的奇蹟，學會欣賞自己愛自己，用愛擁抱內在小孩，接受宇宙所有的美好豐盛，迎接幸福喜悅❤️
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2023/09/20
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2023/09/19
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2023/09/18
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生命短暫，我許可做我自己。
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我可以愛自己。
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第一組
你的內在我正在哭泣，這個創傷是長期累積而來的，對外界都保有防衛心，脾氣也不穩定，它很害怕也很小心翼翼，不解為什麼你一直往外追求你所想要的，卻不
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