為什麼有人說，接觸身心靈後會變的冷血？？
短篇開始
某天在上完台北靜心班後，跟大寶教練一起坐捷運的途中，我問他，為什麼有人會說『 修行的人會對這個世界越來越冷漠無情呢？』～
他告訴我：
這其實也是他以前的疑問，但在接觸身心靈並且初步了解之後，發現這是個誤解，修行跟冷漠其實是兩個互相沒有關係的。
在過去，我們還沒有接觸這塊之前，『 因為不了解自己的需求，所以對你傾倒垃圾的時候，大多只會傻傻地接收，就算當下拒絕，也很容易有些愧疚感。』
但現在，我們開始接觸身心靈之後，『 開始知道自己的權利，知道什麼時候接受，什麼時候停止，不需要的時候拒絕，將不屬於自己的過錯有效阻擋。』
所以其實這不屬於冷漠，而是更能覺察當下，覺察自己。
https://zh-tw.ac-illust.com/
好奇一問
有沒有人跟我一樣，一開始接觸身心靈覺得很有趣，
也開始漸漸了解了世界（億萬分之一）的運作，
但...知道的越多，就好像越來越搞不懂這個世界...
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打破舊規則就容易改變，並且一次就有感覺！鍛鍊肌肉也是先破壞重構才有壯大的可能，脂肪（混沌不明）永遠包裹在瘦肉（真相）外面，我們必須把那些層層的舊習（脂肪）給清除掉，才能看見那形狀的美麗。會發現原來我們的本質就是簡單、輕盈並充滿無限可能。
靈性上的傲慢，那是你們對於自己不理解的部分，所提出來的一個微妙的思維。
靈性上，並不存在任何防衛功能，那是全然的接納自己，認同自己，以及願意理解自己後，用相同的方式去對待身邊的人。當你們使用了防衛的功能，這就不是所謂的靈性了，你們只是回到你們自己熟悉的運轉模式而已。
今天在諮詢的時候，提到最近的生活習慣上，有可以調整的部分。
特別是在飲食上，最近都在暴飲暴食。
老師就建議我，可以多注重飲食的攝取，比如可以多攝取一些青菜、澱粉攝取改為地瓜南瓜等等。
諮詢的氣氛也非常融洽，我也覺得老師講的非常道理
這時，非常奇怪，明明都在講非常正常的，而且客觀來看對我是好
身心靈和宗教的教導常常令人感到振奮，但如何將這些正面能量應用於日常生活中卻是許多人忽略的課題。這篇文章探討了為何在教師面前能量滿滿，卻在生活中難以保持，以及如何突破舒適圈，將身心靈的理念實踐於生活。透過改變生活模式和心態，我們能夠更好地面對現實挑戰，成為自己人生的貴人，並找到屬於自己的理想生活方式。
神奇的是，連續兩天長時間的課程竟然不會讓我感到疲累，反而很享受那種浸在靈氣的感覺裡。
身體僵硬的反應感覺是→僵硬→被靈氣解除→僵硬→再解除這樣循環，漸漸的僵硬反應就緩和了許多...
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