靈性幼幼班

閱讀時間約 2 分鐘
想了大半天,之前也問過夥伴們,他們覺得靈性是什麼?
有的用宗教的方式解讀,有的解讀出來讓我越看越疑惑...
用我自己的方式解讀,大概就是一種內在力量吧。
身邊有些親朋好友自己接觸了不少身心靈相關書籍,想改善自己煩躁、苦悶的生活。結果看著、聽著、學著,不但沒有改善自己的生活品質,反而開始覺得自己身邊的人為什麼不自己好好向內探索?!
學著學著,越學越火上澆油、雪上加霜的。發現這狀況讓我開始思考原因,猜想,大概是因為一下入門門檻太高,看的都是名師在說,但自己還沒辦法清理自己堆積已久的心理垃圾,就開始聽人家說要善念、有愛、包容、理解......垃圾都沒清,就要越級處理,勸人放下等同於讓他直接一鍵清除那些垃圾。

內在創造實相。
如果覺得自己生活不順遂,常常覺得心情不好而想接觸身心靈或探索靈性,不要把什麼能量表、脈輪那些的太當一回事。
有次我發文在說自己以前收到別人送的禮物會感到有負擔,有個非常好心但不常出現的朋友突然出沒並回覆「愧疚感是最低的能量,可以覺察一下為何總是不由自主的愧疚,將這股能量慢慢轉移,從我不配的聲音慢慢變成,我值得好的對待 我就是值得。很大機率是家庭,但你可以從今天開始做自己價值的決定者,加油!」
看起來挺好的,不過,我那篇的文章的內容都已經說了,那是"以前",只是在分享曾經的一段心路旅程。

不要一下就聽人家說些好像很有道理的話,「但行好事,莫問前程」,就自己埋頭苦幹的瞎做了一堆事,覺得自己都在行善,結果沒有回報又覺得「這個世界不配我良善」。我真的遇過這種人,他覺得自己一直都在幫助別人,累到好像都沒自己的時間,做的事也沒有得到任何回報,他把這種自我消耗視為善,但我不那麼認為。
有個東西叫愚善,可以了解一下。
渡人先渡己,渡己先渡心。
先學會怎麼照顧自己,表達自己,好好珍惜自己。沒有人會比我們自身還了解自己到底需要什麼。
將來有餘力,再以生命會見另一個生命,帶給其他人更多好的影響。

幼幼班基礎:練習透過情緒察覺自己藏在心裡的垃圾,生命就有明亮的可能。
67會員
235內容數
女子,拆為女與子,合為好字。想和大家一起透過每期不同主題、不同角度探索,儘管不依附任何關係也能看見自己的好。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
漫游人間的沙龍 的其他內容
一次身心靈課程,在我高中畢業後
翻到舊日記本,十年前的我寫下:「也許我生下來就注定會原諒你。」
有時帶弟弟們出門,會看到路人投來一些奇妙的眼光
挺廢的。 痾可能喜歡耍廢的只有我啦!畢竟我是個能只動腦就不會邁開腿的物種。
友:「妳有沒有從小到大一直相信的事情?沒有變過的。」 仔細想想,有吧。
一次身心靈課程,在我高中畢業後
翻到舊日記本,十年前的我寫下:「也許我生下來就注定會原諒你。」
有時帶弟弟們出門,會看到路人投來一些奇妙的眼光
挺廢的。 痾可能喜歡耍廢的只有我啦!畢竟我是個能只動腦就不會邁開腿的物種。
友:「妳有沒有從小到大一直相信的事情?沒有變過的。」 仔細想想,有吧。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
雖然很不想給人蹭「不夠善良的我們」熱度的觀感,但反正是這齣戲洗版的大量反響讓我有此感慨,所以就還是以這齣戲來起個頭。 首先,我沒追這齣戲,主因是平台訂閱在戲上檔前到期,到期前大概看了預告還是什麼劇情簡介之類,感覺會是齣人物情節讓人煩躁的陰沉劇碼,因此也沒為了它續訂串流平台,戲何時開播我不清楚,
Thumbnail
2024.03.04 員林市公所 員林市立重劃區幼兒園園舍興建工程於今 (4) 日舉行開工動土典禮,預計於114年完工,未來將容納原分散社區的分班(大埔分班1班、西東分班1班、東北分班1班),另將增設2歲專班,預計可招收4班,最多可容納120名幼生,上午動土典禮場面相當熱鬧,包括員林市長游振雄、彰
Thumbnail
有「詩壇教皇」之稱的羅智成與現任林榮三文化基金會執行長的作家蔡素芬,都在近日推出了各自的新詩集。兩本詩集關懷方向雖然不大相同,但都不約而同選擇了後設的角度與近於長詩的書寫方式,在創作意識與完整度上都值得矚目。
Thumbnail
上篇文章,我們談到華碩的雲端轉型歷程。這篇文章談的宏碁,其實也在 2018 年展開了為期三年的數位轉型計畫,將 IT 系統從原本兩個區域的 data center 搬上雲端,這麼做的目的,除了要讓 IT 系統能方便地應用機器學習和 AI 等新興科技外,也想要藉此降低 IT 系統維護成本,以及提高對抗
Thumbnail
「長大,不是因為時間到而發生,而是發生在你開始為人生抉擇的時刻。」 雖然講座主題是「在社創領域中開闢路徑,我如何在解決社會隱性痛點中見樹又見林?——好好星球執行長張希慈的利他職涯學」,但是在講者在分享中是以「一路成為你喜歡的大人」為主題,將自身的生命經驗與反思展開,述說他在人生道路上的經歷。
Thumbnail
原文發表至《幣備思維》網站 :【股票入門懶人包】適合股票幼幼班的新手完整指南! 本文是專為投資新手而設計的「股票入門懶人包」,無論你是完全零基礎的新手小白,還是剛開始定期定額試水溫的小資族,都可以透過本篇文章,在短時間內打好股票基本功。以下內容,除了介紹基本的股票概念之外,還整理出了「股票新手須知的
Thumbnail
明年8月後如果唸公共幼兒園的幼幼班,2個孩子一個月只要1,000元!!!怪不得公公幼兒園總是被搶破頭啊!!!
Thumbnail
有一天她在FB寫下: 感冒,因為體內有寒氣;過敏,因為體內有寒氣;三高,因為體內有寒氣;肥胖,因為體內有寒氣;怕熱,因為體內有寒氣;憂鬱,因為體內有寒氣;文明病,因為體內有寒氣,亞健康,因為體內有寒氣……(以下省略,不列舉) 所以,排寒治己病,排寒治百病;甚至,排寒救地球。從圖書館借來這本「病從排寒
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
雖然很不想給人蹭「不夠善良的我們」熱度的觀感,但反正是這齣戲洗版的大量反響讓我有此感慨,所以就還是以這齣戲來起個頭。 首先,我沒追這齣戲,主因是平台訂閱在戲上檔前到期,到期前大概看了預告還是什麼劇情簡介之類,感覺會是齣人物情節讓人煩躁的陰沉劇碼,因此也沒為了它續訂串流平台,戲何時開播我不清楚,
Thumbnail
2024.03.04 員林市公所 員林市立重劃區幼兒園園舍興建工程於今 (4) 日舉行開工動土典禮,預計於114年完工,未來將容納原分散社區的分班(大埔分班1班、西東分班1班、東北分班1班),另將增設2歲專班,預計可招收4班,最多可容納120名幼生,上午動土典禮場面相當熱鬧,包括員林市長游振雄、彰
Thumbnail
有「詩壇教皇」之稱的羅智成與現任林榮三文化基金會執行長的作家蔡素芬,都在近日推出了各自的新詩集。兩本詩集關懷方向雖然不大相同,但都不約而同選擇了後設的角度與近於長詩的書寫方式,在創作意識與完整度上都值得矚目。
Thumbnail
上篇文章,我們談到華碩的雲端轉型歷程。這篇文章談的宏碁,其實也在 2018 年展開了為期三年的數位轉型計畫,將 IT 系統從原本兩個區域的 data center 搬上雲端,這麼做的目的,除了要讓 IT 系統能方便地應用機器學習和 AI 等新興科技外,也想要藉此降低 IT 系統維護成本,以及提高對抗
Thumbnail
「長大,不是因為時間到而發生,而是發生在你開始為人生抉擇的時刻。」 雖然講座主題是「在社創領域中開闢路徑,我如何在解決社會隱性痛點中見樹又見林?——好好星球執行長張希慈的利他職涯學」,但是在講者在分享中是以「一路成為你喜歡的大人」為主題,將自身的生命經驗與反思展開,述說他在人生道路上的經歷。
Thumbnail
原文發表至《幣備思維》網站 :【股票入門懶人包】適合股票幼幼班的新手完整指南! 本文是專為投資新手而設計的「股票入門懶人包」,無論你是完全零基礎的新手小白,還是剛開始定期定額試水溫的小資族,都可以透過本篇文章,在短時間內打好股票基本功。以下內容,除了介紹基本的股票概念之外,還整理出了「股票新手須知的
Thumbnail
明年8月後如果唸公共幼兒園的幼幼班,2個孩子一個月只要1,000元!!!怪不得公公幼兒園總是被搶破頭啊!!!
Thumbnail
有一天她在FB寫下: 感冒,因為體內有寒氣;過敏,因為體內有寒氣;三高,因為體內有寒氣;肥胖,因為體內有寒氣;怕熱,因為體內有寒氣;憂鬱,因為體內有寒氣;文明病,因為體內有寒氣,亞健康,因為體內有寒氣……(以下省略,不列舉) 所以,排寒治己病,排寒治百病;甚至,排寒救地球。從圖書館借來這本「病從排寒