5年省8萬!盤點我在3年7萬上過的20期課程(106-111)

更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘

什麼是3年7萬計畫

生活成本越來越高,要如何用便宜、簡單的方式,提升職場競爭力呢?

勞動部勞動力發展署推出的「產業人才投資方案(簡稱3年7萬)」,為了協助年滿15歲以上的在職勞工,提升知識與技能,結合了全國的訓練單位,提供多元實務導向訓練課程,參訓勞工可獲得80%的訓練費用補助,每人每3年內最高可達7萬元,而且可以自由選擇感興趣的課程。

為什麼選擇「3年7萬」?

  1. 極低成本學習: 平均每小時只要27元,不再為高昂學費煩惱。
  2. 提高職場競爭力: 學習新技能,打造就業選擇權。
  3. 持續進修: 發現產業趨勢,確保職業生涯不落人後。

以我實際參與的經驗,不只是就業導向,以培養興趣來說,3年7萬的課程也是很好的選擇。接下來,我想要分享我親身在3年7萬實際上過的課程、心得分享。希望能夠把這個好的政策介紹給你。

盤點我上過的5大類20堂課程

從106年的年底到111年,我總共在3年7萬參與20期課程,課程類型分別是:語言、技能、運動、生涯規劃與命理,其中課程的選擇多以個人興趣培養為優先考量,總學費超過10萬元,受補助總金額為其中的80%即8萬2,096元。

語言類:受補助10,800元

  1. 韓文中階實務B班第02期:南玉菁老師對授課非常有熱忱,會傾聽同學的需求,在聽到我跟他表達希望有機會可以在課堂上多練習口說時,會盡量利用上課的時間跟大家用韓文互動。很可惜老師的課程太熱門,沒有報到進階班。
  2. 商務英語會話及口說訓練班第03期:郭儀風老師是我遇到的所有英文老師中,課教得最好的老師,非常鼓勵同學開口,我也在老師的鼓勵下,挑戰在課堂上進行15分鐘的全英語簡報。
圖片來源:桃園市職能服務職業工會

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技能類:受補助8,856元

  1. 無人機專業飛手實戰班-進階班第01期:這堂課主要是在輔導學員取得民航局的遙控無人機操作證,除了學科上課外,術科會提供教練機與模擬機讓同學們可以實際練手,也會有模擬考。術科老師中最讓我印象深刻的是蔡宇倫教官,教得非常好、人也很風趣,有很多實務飛行的經驗與技巧。後來我也在課程結束後,順利取得遙控無人機專業操作證。
  2. UI UX 原型設計與產品規劃班第01期:林喬偉老師是PM出身,會從很多PM的角度來分析專案的需求,並依不同的專案需求設計不同的UI UX。比較可惜的是這堂課在同學的投票表決下,並沒有分組實作,因此雖然老師教得很好,但我自己吸收的內容相對有限。
模擬考當天還被蔡教官抓去幫他代班15分鐘的我

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運動類:受補助37,416元

  1. 肚皮舞技能實務班第02、03、04、05期
  2. 有氧舞蹈實務班第02、03期
  3. 肌力訓練與滾筒筋膜放鬆實務班第02期
  4. 全方位運動舞蹈訓練班第01期

這4堂課程都是由洪詩瑜老師上課,洪詩瑜老師真的是我在學習舞蹈路上的一盞明燈。完全不會數拍、抓不到該什麼時候進音樂的我,跟著老師的方法練習,真的學會了數拍。而且老師會將每個舞蹈動作拆解成最小的單位,除了舞碼的學習外,有非常多基本功的訓練,動作可以因此變得更紮實與俐落。

針對有興趣成為舞蹈老師的人,洪詩瑜老師也會分享很多的從業經驗、如何從0到1找到授課管道、舞蹈老師的履歷寫作,我們班就有人在上完課程後,順利開啟有氧老師的斜槓事業,持續都有穩定的課程在教授中。

因為我長期跟著老師上課,還有幸獲得老師點評:身體比大腦聰明,跳舞的時候千萬不要動腦🤣

辦訓單位「社團法人中華民國瑜伽舞蹈養生協會」的隨班助教很貼心,每堂課都會幫同學錄影,下課之後就可以在LINE群組裡面找到老師和自己跳舞的影片。

生涯規劃類:受補助8,320元

  1. 理財規劃與基金投資實務班第03期:廖羽惠老師除了介紹各種金融產品外,會教大家如何分析與實作、如何避開投資陷阱與話術。課程內容深入淺出,非常適合我這種投資小白,透過分組實作可以了解到要如何做功課,也可以聽到很多不同的同學的分析與觀點的切磋。這堂課對我來說,最有價值的就是認識指數型ETF,並確立後續的理財方向。
  2. 個人職場品牌建立與管理班第01期:授課老師林易璁老師對我來說,大概是人生等級的那種導師了。老師的課程很廣,而且設計非常多的實作課程,跟著做真的會有很大的收獲。課程上也會很積極鼓勵同學發言,甚至有積分比賽,最踴躍參與的5名同學可以收到林易璁老師的著作《個人職場品牌打造術:八堂職場技能提升實務應用》。

命理類:受補助16,704元

  1. 空間規劃佈置與陽宅堪輿能力導入實務班第03、04期
  2. 姓名屬性分析與人脈關係經營運用班第01、02期
  3. 姓名屬性分析與人脈關係經營進階班第02、04期

這3堂課都是由李健和(李藏芸)老師授課,帶我認識了東方命理的宇宙觀。姓名屬性分析的課程別於其他的命理課程,老師的講義有特地設計過,不會是有字的無字天書,而且實用價值非常高,被我算過姓名的朋友都說準確度很高,也幫助我更認識自己與職場上的人際互動,並做出合適的選擇。雖然陽宅堪輿的課程也非常有趣,不過對我來說實用的場景比較少,較缺乏實作與練習的機會。

結語:力拼現在就把勞保勞退賺回本!

回看這5年的上課經歷,屬於興趣取向的課程佔大多數,就業取向的課程也對我非常有幫助,也算是有把我繳出去的勞保、勞退打平了。每個月看到薪資單上被扣掉的勞保、勞退費用就覺得:有好好利用三年七萬來上課真的太好了。

既然每個月都要勞保勞退給國家,何不秉持著提早把錢賺回來的心態,享受政府資源蹭好蹭滿呢?

馬上參與3年7萬計畫吧:在職訓練網 (wda.gov.tw)

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光淺JY的沙龍
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所有人都有生而為人的致命缺陷,每一個人都可以被分類,而我歌頌每一個人,因為我選擇善良。讓我偷偷跟你說,100種他們的故事。
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