我創造了什麼樣的相？
這簡直就是莫名其妙！
在回家的路上，路旁的外籍幫傭(在路上遇過幾次)叫我幫她把從竹竿上掉落地上的被單撿起來，而她自己卻在撿韭菜賺外快。
我的背包裡有好幾顆朋友送的柚子，還滿重的！
手上又提購物袋。
身懷重物的我，拒絕了！
如果沒有背重物，手沒有拿東西，或許我會考慮幫忙撿一下！
把被單晾好，是她的工作；
然後，她的工作她沒做，她跑去賺外快，卻要我去幫她做她的工作？！
我有欠她那麼多嗎？我連別人的工作都要攬上身去做嗎？
我需要像我的父母般一直做一直做一直做嗎？
不管會不會被她評價「這個人真小氣，連個小忙也不幫」，
反正我也沒有要她的喜歡。所以，我直接拒絕了！
沒有拿回自己的力量的人，是無法拒絕他人的！
沒有自己，顧慮他人，是無法say no
我拿回自己的力量了！這是一次練習拒絕的機會！我做得很好！
