鈍感力🗣️👀🧠🤓👌

更新於 2024/10/10閱讀時間約 1 分鐘

在面對眼前事物時

可以遲鈍ㄧ點 不要那麼快反應

更不要什麼都往心裡去

不要過度地看重ㄧ些事情

聽到不中聽 中傷的話

不要馬上的苛責自己 要冷靜一點

省思自己是否有哪些做錯的地方

反而應該打起精神 繼續往前走

想辦法把問題儘快解決

不需要什麼事都拼命地用力過度

重的東西 要輕輕放下

輕的東西 要重重放下

問題不會把人壓倒 情緒會使人崩潰

鈍感力 是要我們[情緒]慢ㄧ點

不要對事情發生 太快下定論

工作時敏銳 理性思考 更有效率

有些時候 鈍一點 慢下來 再動作

反而可以釐清問題 讓心情變更好



    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    Hi 最近大家過的好嗎? 沒別的 只是突然想說聲問侯 不知道雙十連假大家是否有安排 旅遊或者是其他活動或者在家放鬆一下 不論是如何選擇 只要是自己喜歡的事情 都會過得很充實愉快喔😃 聊聊我的😜 久違的爬山行程 終於不再找藉口 出發去爬馬拉邦山 天氣是陰天 所以比較不熱 沿途雖然
    了解事情發生的原因 而不是糾結[果] 知道原因去解決 而不是去抱怨 真實的生活不可能ㄧ帆風順 總是少不了這樣或那樣的問題 沒錢在人生中也是一種歷練 自我成長中不可少的ㄧ部份 我們現在沒錢 並不等於永遠沒錢 要接受生活中好的壞的事情 有許多人為了錢忙忙碌碌 卻捨不得買好一點的東西
    閱讀[寧靜的力量] 慢下腳步 讓自己有時間做喜歡的事 活在當下 清空偏見 不著急 冥想 不被打擾 不讓他人意見 座右自己想法 深思熟慮做出判斷 有時候會覺得迷惘 不坊靜下來 把心歸零 空杯心態 從頭開始😃
    原本以為會睡到自然醒的 反而比平常更早起 原來是那個[光]🫣 穿透人心 要早起吃早餐 看個劇 三溫暖的熱情❤️‍🔥1000度 需要10000度的冰淇淋來降溫 開始了一天的心情 放著音樂 整理東西時感覺很輕鬆 也許腦子沒有太多有的沒有打轉 只有音樂 讓我想起在日本旅遊的畫面 是
    有放假的好好休息 睡到自然醒 補眠 沒有放假的 辛苦了 加油喔 要放連假了 大家要注意安全 上班上課的人要小心 不論是否有放假 大家能平安渡過就好 朋友傳來訊息說:太棒了 可以睡飽一點 另一個說:可以追劇了😆 還有一個說:不早說 都沒準備吃的😂 哈哈 每個人想法不同 聽著外面
    好好睡覺💤 感覺字面上很容易 但是身邊很多人包括我 睡眠品質不佳 有人很淺眠、半夜會醒來、睡不著 不能有任何聲音、肚子餓、想太多。。 對於睡眠品質的幫助 不要睡前滑手機📱 不要睡前吃太飽 不要睡前做激烈運動 不要開燈睡覺 不要東想西想的 以上是我個人覺得對我有些幫助的 大家
    Hi 最近大家過的好嗎? 沒別的 只是突然想說聲問侯 不知道雙十連假大家是否有安排 旅遊或者是其他活動或者在家放鬆一下 不論是如何選擇 只要是自己喜歡的事情 都會過得很充實愉快喔😃 聊聊我的😜 久違的爬山行程 終於不再找藉口 出發去爬馬拉邦山 天氣是陰天 所以比較不熱 沿途雖然
    了解事情發生的原因 而不是糾結[果] 知道原因去解決 而不是去抱怨 真實的生活不可能ㄧ帆風順 總是少不了這樣或那樣的問題 沒錢在人生中也是一種歷練 自我成長中不可少的ㄧ部份 我們現在沒錢 並不等於永遠沒錢 要接受生活中好的壞的事情 有許多人為了錢忙忙碌碌 卻捨不得買好一點的東西
    閱讀[寧靜的力量] 慢下腳步 讓自己有時間做喜歡的事 活在當下 清空偏見 不著急 冥想 不被打擾 不讓他人意見 座右自己想法 深思熟慮做出判斷 有時候會覺得迷惘 不坊靜下來 把心歸零 空杯心態 從頭開始😃
    原本以為會睡到自然醒的 反而比平常更早起 原來是那個[光]🫣 穿透人心 要早起吃早餐 看個劇 三溫暖的熱情❤️‍🔥1000度 需要10000度的冰淇淋來降溫 開始了一天的心情 放著音樂 整理東西時感覺很輕鬆 也許腦子沒有太多有的沒有打轉 只有音樂 讓我想起在日本旅遊的畫面 是
    有放假的好好休息 睡到自然醒 補眠 沒有放假的 辛苦了 加油喔 要放連假了 大家要注意安全 上班上課的人要小心 不論是否有放假 大家能平安渡過就好 朋友傳來訊息說:太棒了 可以睡飽一點 另一個說:可以追劇了😆 還有一個說:不早說 都沒準備吃的😂 哈哈 每個人想法不同 聽著外面
    好好睡覺💤 感覺字面上很容易 但是身邊很多人包括我 睡眠品質不佳 有人很淺眠、半夜會醒來、睡不著 不能有任何聲音、肚子餓、想太多。。 對於睡眠品質的幫助 不要睡前滑手機📱 不要睡前吃太飽 不要睡前做激烈運動 不要開燈睡覺 不要東想西想的 以上是我個人覺得對我有些幫助的 大家
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    *合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
    Thumbnail
    《鈍感力》是一本我一直想讀的書,但實際讀了後,又有一種「咦?」的心情,甚至一度懷疑起是不是版本的問題(我閱讀的是簡體中文版),讓我對這本期待已久的書籍有著這麼複雜的感受。​​ 書中有些段落,讓我在看的時候產生「真是如此嗎?」的疑問。但考慮到這本書是一本類似散文集的書籍,而非勵志或是科普類書籍,
    Thumbnail
    可能包含敏感內容
    從小身為超敏感人,對任何細小的聲音、動作、表情⋯⋯等等,都異常地敏銳。換了環境、被蚊子咬、面對陌生人之類的,一概都是用哭來解決。 長大後做了高敏感的測驗,發現自己的分數遠高於平均,才更加了解自己。一直以來接收到的資訊都是身為高敏感族群也沒什麼不好的,反而有種藝術家的天賦與浪漫,因此有段時間還引以為
    Thumbnail
    作為一個身處資訊爆炸時代的現代人,除了現實面對面的交際應酬,還要在社群軟體內的時不時地作社交互動,喜怒哀樂等過量的情緒反應都消耗著人們的時間跟精神。究竟怎樣才是「做自己」?怎樣才能過得開心?都成了現今探討的主題。
    Thumbnail
    ⁡「遲鈍,是不受世人常識束縛的自由。」 《鈍感力》作者:渡邊淳一(電影失樂園的導演)出版社#樂金文化 必須說《鈍感力》這本書是身為遲鈍星人aka我本人的超級救星!! 「只要擁有鈍感力,不管多麼痛苦的事情,都能轉化爲對自己有利的因素,坦然地以積極進取的態度生活下去。」⁡
    在面對眼前事物時 可以遲鈍ㄧ點 不要那麼快反應 更不要什麼都往心裡去 不要過度地看重ㄧ些事情 聽到不中聽 中傷的話 不要馬上的苛責自己 要冷靜一點 省思自己是否有哪些做錯的地方 反而應該打起精神 繼續往前走 想辦法把問題儘快解決 不需要什麼事都拼命地用力過度 重的東西 要輕輕放
    Thumbnail
    腦袋,本來就是一個喜歡不按牌理出牌的東西, 有時候,你明明很努力的告訴自己, 不要想,不要想,不要想, 偏偏,它就很喜歡幫你勾出一堆你不想想的東西。 我是一個很愛胡思亂想的人也特敏感, 敏感的人就算很想努力,缺乏勇氣與自信總讓自己有莫名的擔憂, 加上容易被情緒影響,導致很常看不清事情的本質或邏輯,
    Thumbnail
    長大 = 鈍感力 什麼叫做長大? 什麼叫做鈍感力? 像樹懶一樣的生活 任何事情都需要慢、按部就班 吃飯、喝水慢慢的 講話清晰慢慢的 慢慢的給人思考的空間與想像 面對其他人的批評 慢速吸收不計較、緩慢自我反省 面對其他人的稱讚 不作誇張的情感表達 但緩慢且溫和的回饋對方 鈍感 = 不要那麼敏感 不要因
    Thumbnail
    無論是期待多失望更多的愛情,動輒得咎的職場,還是暗流湧動的人際關係,種種壓力有時就如同病毒一樣,在不知不覺間侵蝕我們的健康。鈍感力就是一種遲鈍的力量。這並非要求我們必須無視或強行接受所有的負面情緒,而是在提醒我們,不要過分敏感。
    Thumbnail
    如果你問我,「在網路上公開發表自己的看法,推動自己的理念。最需要什麼能力?」 我的回答肯定是《鈍感力》了!
    Thumbnail
    *合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
    Thumbnail
    《鈍感力》是一本我一直想讀的書,但實際讀了後,又有一種「咦?」的心情,甚至一度懷疑起是不是版本的問題(我閱讀的是簡體中文版),讓我對這本期待已久的書籍有著這麼複雜的感受。​​ 書中有些段落,讓我在看的時候產生「真是如此嗎?」的疑問。但考慮到這本書是一本類似散文集的書籍,而非勵志或是科普類書籍,
    Thumbnail
    可能包含敏感內容
    從小身為超敏感人,對任何細小的聲音、動作、表情⋯⋯等等,都異常地敏銳。換了環境、被蚊子咬、面對陌生人之類的,一概都是用哭來解決。 長大後做了高敏感的測驗,發現自己的分數遠高於平均,才更加了解自己。一直以來接收到的資訊都是身為高敏感族群也沒什麼不好的,反而有種藝術家的天賦與浪漫,因此有段時間還引以為
    Thumbnail
    作為一個身處資訊爆炸時代的現代人,除了現實面對面的交際應酬,還要在社群軟體內的時不時地作社交互動,喜怒哀樂等過量的情緒反應都消耗著人們的時間跟精神。究竟怎樣才是「做自己」?怎樣才能過得開心?都成了現今探討的主題。
    Thumbnail
    ⁡「遲鈍,是不受世人常識束縛的自由。」 《鈍感力》作者:渡邊淳一(電影失樂園的導演)出版社#樂金文化 必須說《鈍感力》這本書是身為遲鈍星人aka我本人的超級救星!! 「只要擁有鈍感力,不管多麼痛苦的事情,都能轉化爲對自己有利的因素,坦然地以積極進取的態度生活下去。」⁡
    在面對眼前事物時 可以遲鈍ㄧ點 不要那麼快反應 更不要什麼都往心裡去 不要過度地看重ㄧ些事情 聽到不中聽 中傷的話 不要馬上的苛責自己 要冷靜一點 省思自己是否有哪些做錯的地方 反而應該打起精神 繼續往前走 想辦法把問題儘快解決 不需要什麼事都拼命地用力過度 重的東西 要輕輕放
    Thumbnail
    腦袋,本來就是一個喜歡不按牌理出牌的東西, 有時候,你明明很努力的告訴自己, 不要想,不要想,不要想, 偏偏,它就很喜歡幫你勾出一堆你不想想的東西。 我是一個很愛胡思亂想的人也特敏感, 敏感的人就算很想努力,缺乏勇氣與自信總讓自己有莫名的擔憂, 加上容易被情緒影響,導致很常看不清事情的本質或邏輯,
    Thumbnail
    長大 = 鈍感力 什麼叫做長大? 什麼叫做鈍感力? 像樹懶一樣的生活 任何事情都需要慢、按部就班 吃飯、喝水慢慢的 講話清晰慢慢的 慢慢的給人思考的空間與想像 面對其他人的批評 慢速吸收不計較、緩慢自我反省 面對其他人的稱讚 不作誇張的情感表達 但緩慢且溫和的回饋對方 鈍感 = 不要那麼敏感 不要因
    Thumbnail
    無論是期待多失望更多的愛情,動輒得咎的職場,還是暗流湧動的人際關係,種種壓力有時就如同病毒一樣,在不知不覺間侵蝕我們的健康。鈍感力就是一種遲鈍的力量。這並非要求我們必須無視或強行接受所有的負面情緒,而是在提醒我們,不要過分敏感。
    Thumbnail
    如果你問我,「在網路上公開發表自己的看法,推動自己的理念。最需要什麼能力?」 我的回答肯定是《鈍感力》了!