活的好？活的老？
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-午後去了一趟醫院，為高齡90多歲的老母親領處方簽。
-醫院是讓人驚醒和頓悟的地方，事業成功與否，財富的多寡，光鮮亮麗的生活，都在這裡褪了色，少了健康的身體一切即將歸零。
-人吃五穀雜糧總會生病，尤其為口腹之慾而吃進諸多添加物，產生一些不知名的現代病，這也是無法避免的。
-門診等候室坐滿待診病人，各年齡層皆有，老人佔了九成以上，有坐輪椅的，半躺坐的，全躺的，個個臉色黯淡，少了生命的氣息。兒女陪伴的極少，有些是外傭，有些是獨自前來，一片蒼白落寞的景象。
-拜科技之賜，現代人的壽命一直延長。在古代，很少人能活到70歲，過了60歲就算高壽，得辦壽宴祝賀。現在不同，這年紀的人或許還在職場努力，何以言老。那退休老人滿街跑，長壽不稀奇。
-回過頭來想想我的老母親，服用長期處方簽已經三十年以上，活的品質是什麼？ 所服用的藥物排隊等著按時吃，有些會衝突的藥甚至無法列入，藥都吃飽了，想想真夠諷刺。早已失去長壽的意義，只剩下活受罪。倒不如順天命走的瀟灑，也活的有尊嚴。
-古代醫學不發達，老人都走的灑脫，沒有機會被病痛折磨，失智失能，或者當了活死人。
-話説回來，現在大部分是老小孩照顧更年邁的父母，子女在孝與不孝之間掙扎，實難抉擇。戰後嬰兒潮世代的退休族，也已步入老人的行列，如何規劃安養天年，活的好？還是活的老？總之每天都要過的物超所值，先過好，不求老！
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
生活變得複雜和困難
隨著社會逐漸進入老齡化時代，我們身邊越來越多的人年紀逐漸增長，身體狀況也跟著發生變化。許多長者依然能過著豐富充實的生活，該吃吃、該喝喝，偶爾還會外出散步、旅行，享受人生的美好。然而，並非每個人都如此幸運。對於不少人來說，年齡的增加同時也帶來了各種健康問題，使得原本簡單的日常生活
我們常說交由老天爺決定，是嗎？醫學進步，人的壽命愈來愈長，台灣110年女性平均年齡84.7歲，意思指的除意外及青壯年生病外，大部份老人都能活超過84.7歲。只要有機器及醫學幫忙，都可以維持活著的狀態。現在更多是人的決定。
事實上，除非 “心” 已經老化，不再去學習新的技能，接受新的資訊，那麼無論幾歲，都無需自己把自己列入 “老人” 的行列。
彎腰不是老、滿臉皺紋加白髮不算老、拄著拐杖走路也不能算老。
幸福快樂的老年，除了內心的 “灑脫” 之外，還有一個必要條件， 那就是 “身體的合理健康。
昨晚，媽媽打來說外婆得了小中風，人在醫院住院觀察，希望周末我能提早回家。
可是怎麼會？
外婆大概是我見過最健康的老年人之一，不僅皮膚淨白透亮、聲音相當宏亮、非常注重養身之道、飲食也相當乾淨。
所以怎麼會？
人上了年紀，難免都有些大小疾病要去找醫生。 最近腸胃不舒服，所以到新竹台大掛號看病。
像往常一樣，一共有5~60號的人， 大家都按診間燈號排隊， 每個人看的當然是自己快輪到了沒有， 以及過號後還要等幾個人才輪到自己。
約莫過了一個多小時，這時候候診人群中出現了狀況: 「護士，我44號， 剛剛去上
常常生活中會聽到有人的生日祝福語是”祝您長命百歲”，如今在醫學發達和人口結構的改變下，以及大家開始注重養生、樂活，平均壽命也越來越長，依據國發會的人口推估統計(如下圖)，我國已於1993年成為高齡化社會，2018年轉為高齡社會，推估將於2025年邁入超高齡社會 (平均一百人中有二十位65歲以上老人)
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可是怎麼會？
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