別怕 記得踩煞車就好🤔
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很多時候 會先預設立場
往往事情還沒先接觸就想著｛困難｝
如：還沒下去潛水 就想著
可能不好玩 沒什麼好看的 所以還是
不要去潛水好了？！（不想）
os:其實心裡很害怕下水或遇到奇怪生物
但克服心裡障礙後： 哇！原來下去
潛水🤿很涼快 而且看到許多種類的🐟
原來是想太多了😜
如：還沒去爬山就馬上說（不想去）
又累又不好玩 待在家舒服
Os:其實是不敢 因為覺得很高
等到跨出那一步 才發現原來
山上風景很美 喜歡勝過害怕的高度
身邊有好多說 越是不想的事情
其實只是心裡的抗拒及想像所以不敢
等到做了以後 不論是爬山 潛水 跳舞
開車 跳傘 坐船 坐飛機✈️ 或許多事。。
因為不想所以不去做
因為害怕所以在原地
克服害怕後 就會發現其實很有趣
當然不完全都是自己會喜歡的
至少嚐試過了 更明白自己喜歡的或是
根本就是不適合的 更清楚方向
有人因為懼高症 而勇敢跳傘
有人因為肢體不協調 而每天練舞
有人因為是音痴 每天認真練唱
有人因為害怕溺水 每天練游泳
沒有人生下來就什麼都勇敢
保持好奇心 勇於嘗試 挑戰自我
不敢去的那一條路不一定是好走的
勇敢的跨出 突破自己 有無限可能
雖然有好有壞 人生只有一次不能重來
為自己酷一回吧！！！
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
潛水教練說：經過潛水考證的訓練，你會更了解自己喜不喜歡這件事。有些人拿到後，很確定自己喜歡而經常潛水；但也遇過，拿到證照後反而確定自己無法而放棄的。
你不理解，又如何評論喜不喜歡？只有去嘗試了，你才能大聲說，你要不要！
夏天到了，令人心情悸動又澎湃的季節，每到夏天，我要去海邊（有夠老派）。我很喜歡大海，喜歡到希望全身浸泡在海裡的我，還考了水肺潛水證照。
回想第一次在沖繩觀光潛水，一試就上癮，難忘當時美麗的海底世界，以及在水中優游的感覺，為了自由地在海中漫遊，與一探更深的海中美景，回台之後，立刻報名潛水考照課程
每次問大家怕水的原因最常聽到的答案就是「踩不到底」。事實上水深五十米與水深二米都是一樣的，共同點是「踩不到地」。然而，在水中浮在水面上的技巧卻是能幫助你輕鬆漂浮的。本文章介紹穿著安全裝備和掌握身體浮在水上的技巧，幫助你更快適應在水中的狀態。
成為親海教育工作者五年下來觀察到一個有趣的情形，台灣人普遍怕水尤其是海水，而每次下水都會有很多問題包含會不會流走、會不會沉下去之類的。
而外國人就不一樣了，他們沒有這些擔憂，他們普遍很敢玩，有些海況就算是我們這種海洋活動經驗豐富的人看來不是那麼適合初學者，這些外國人依舊勇敢的往前衝，儘管他們依舊沒
你的身邊有多少朋友曾經有溺水過？這是一個很有趣底詢問，當我問過一輪後十個有五、六個有溺水經驗地點多源游泳池、溪邊、海邊都有但數量最多的無疑是游泳池。
每次帶怕水的人到海裡面感受到他們滿滿的勇氣，儘管害怕卻仍舊勇往直前，今天想跟大家分享幾個幫助自己不在害怕的方法。
ㄧ、認真思考自己害怕的原因
很
每次到海里游泳都能更清楚地認識自己，還會在意識中觀察環境，對環境更加敏感。在海里游泳時，焦慮來自於位置未知和陌生，只有不斷嘗試並讓身體記住這種感受，才能逐漸放下焦慮，只留下對環境的警惕。如果您最近感到疲憊，不妨來到大海里游泳放鬆身體。
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