讀《老後讓自己過上好日子》- 找身邊的美景，與人分享
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「窗外雖然下著雨，心中依然是春天。」保持這樣的心境，是種不汲汲營營的幸福心態。記得有一天，我將直播懸日的頻道與閏蜜分享，與她一同體驗這難得一見的美景，並告訴她：「真美啊！光是這美景，就會讓我窮極一生去追逐。」閏蜜沈默良久說：「景色美則美矣，夕陽無限好，只是近黃昏，唯有真情歷久彌新。」我與她談笑說：「人要學習跟自己相處，並陪伴自己。」真情雖難能可貴，我們無法讓天下筵席永久不散。
人們總是花費大把時間去追逐情感，比如：喝酒、約吃飯。然而真情來到身邊了嗎？似乎不見得。人們所期待的春天，就在某日你醒來，感受美妙的鳥囀，心中無牽無掛，嘴角自然上揚一抺笑意，春天悄悄摟著你；幸福在你心中勾勒著那幅仙境圖騰，像輕煙漫爬到你身旁、包圍你，它就這樣蹲望著你，直至你發現它。我在與你分享的此時此刻，強烈意識到春天在我腦中渲染著，我，正幸福著…。
想來的確是，一窗美景，一杯香茶，一首好歌，它們正真情實意的邀請你陶醉其中，如同赤足輕踏在軟白的雲朶上，腳底被柔嫩的棉碰觸著，整個人飄盈起來，大步的升浮在空中，自然的揮動著雙手，自得其樂，而春天也就在日常生活中。
根據研究報告指出，女人若一段時間沒購物，會陷入憂鬱。不論你是男是女，不可否認的，購物的確能帶給人一些樂趣。如果你買的物品不會給你莫大經濟壓力，請你在有限的額度內用盡心力，買到你的最愛，無論是杯、匙、盒各種小物。今日換一個杯子，明天換湯匙，而它們都是精挑細選的絶色好杯，萬中選一的雕花銀匙，每次使用它們時，都會帶給你生活奇異美妙的感受，讓你又再度徜徉在春天中。
✦每日哲思：要別人聽你說，你可曾聽窗外的鳥兒怎麼說✦
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「自我療癒憂鬱」乃筆者在工作及生活中耗盡能量，陷入憂鬱，進而在病中自我體悟的過程。憂鬱時的工作及生活中，身邊會遇見形形色色的人物，筆者將其歸納，書寫為人物短篇，以吸取其人格精華。在身心耗損，開始尋求自我的過程中，實證自我療癒的過程分享給您。
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颱風天
在都市裡停一天電
夕陽西下，天邊染上一抹橙紅，微風輕拂，夫妻倆漫步在小公園的小徑上，享受著難得的寧靜時光。
美卿：今天的天氣真好，陽光也不刺眼，真適合散步。
鷹酒：是啊，難得有這麼舒服的傍晚。我們應該多出來走走。
美卿：你最近工作忙嗎？看你每天回家都很累的樣子。
鷹酒：最近是有點忙，但還好
在晨光初現的時候，我總是會去公園散步，看著陽光透過樹葉灑在小徑上，那種光影交錯的感覺總讓我感到生命的奇妙。在這個小天地裡，所有的壓力和不確定性都可以被溫柔化解，為自己創造一個理想的社交圈。
徐徐涼風吹來，空氣中幸福滿溢的感覺，是早上站在天台上的我，最佳的寫照。
每天或早或晚，上來天台幫植物們澆水補充養分，是一天最放鬆的時刻，尤其是放假日，更是消磨時間的好地方。
據說，現在的蜜蜂突然不明原因的變少了，所以，只要看到百香果開花，我就拿起水彩筆，幫它人工授粉。
看到藤架上，結實纍纍的百
『春天後母心』是我老媽形容春天變化的天氣，但我覺得這個形容充滿滿滿的標籤與歧視。但，最近天氣真的常常暴雨，又一下放晴。
我的心情，仔細品味，好像也是如此。
昨天看了一個yt影片，在講『與神同行』，他說我們都是為了體驗人生來的。
我腦中突然翻滾出很多畫面。很感恩，自己有體驗人生的餘韻，而不是陷入人生
只要春天不死，就有迎春的花朵年年歲歲開放。
～路遙《平凡的世界》
Art “Spring, watercolour “
by Author Katarina
》》
我的靜奢主義 Quiet Luxury, Quiet me.
用我愛的生活細節，吸引更多我愛的進入我的生命
今天天氣回暖，假日的清晨，一早起床小雅就看見久違的陽光露臉了，暖暖的冬陽從窗外照射進來，風和日麗的好天氣，小雅想出去走走。
「明紹，今天天氣很好，要不要一起出去走走？可以去九份和金瓜石逛逛，或是去淡水搭渡輪到八里，如果覺太遠，也可以去大安森林公園賞花。」小雅期待的說著。
「假日不管去什
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