時間管理是假議題，太忙也是一直懶惰嗎？

你總是很忙、太忙、把自己的時間塞滿工作、學習，看起來好像很充實，卻不知道自己在忙什麼嗎？

我以前常常覺得自己好忙，做什麼都沒時間，想做的事情永遠都做不完，身體累、心情也常常不愉快！

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一週工作四小時

▌瞎忙=懶惰？

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《一週工作四小時》（4-Hour Workweek）作者提摩西．費里斯（Tim Ferries）在書中提到了一句很耐人尋味的話：

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「忙碌是懶惰的一種形式」

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忙碌為什麼跟懶惰扯上關係呢？

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我們不是跟小蜜蜂一樣每天嗡嗡嗡的，叫做「勤勞」跟「努力」嗎？

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除去真的開心的忙碌之外，很多時候我們的忙碌，是把因為沒有好好地安排自己該做什麼、先做什麼，換句話來說，這也是一種「懶得花時間思考」什麼事情才是最重要的呈現。

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比如，我們洋洋灑灑的把所有迎面而來的事情，全部都照單全收：

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- 隨時都在收臨時的email，然後停下手邊的要事只為了回覆不太重要的信件（結果真正重要的事情就做不完，要加班了）

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- 總是答應突然來的邀約或請求，結果讓自己的事情無限延後（什麼事都幫一下）

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▌試著想想，如果我們總是無法思考事情的優先順序，還有我們真正在乎的人生中重要的事情是那些

（比如健康、快樂、家人....）

那麼我們可能忙到最後會發現，自己真的不知道在忙什麼，

好像做了很多事，卻又好像什麼都沒做，陷入了Burn out的勞碌命迴圈啊。

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現在我會在意識到自己又開始亂忙一通的時候，換個地方抽離一下，想想自己👉

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- 到底在忙什麼？

- 到底為了什麼而忙？

- 忙碌的內容能讓生活更快樂嗎？

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然後優先順序，就會開始浮出來了。

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祝我們都忙得開心、忙得有意義。

（不忙更好😍）

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我是 Emily，一個多元興趣者的斜槓教練，同時也推廣深度引導的塔羅牌。

做喜歡的事，把它打造成開心的斜槓事業
人生就是不斷嘗試自己開心的事，體驗任何想體驗的經歷，最終找到最適合你的順流道路。