用心感受每一刻

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

我們在世界上不過逗留短短ㄧ段時間

凡是應以快樂為主 但快樂不會從天而降

需要自己創造 學會清空物慾

才能專注於豐盈自己內心

學會清空無用社交

才有時間更專注在自己喜歡的事上

要好好享受和家人一起的時光

學會拋開煩惱 才能活得自在開心

每個人都是自己生活的導演

在這個劇情裡

導演 製片 主角都是你

其實主導權都在自己手上

你希望自己的劇裡是快樂還是悲傷的 取決於你

這是你的人生 也是你的劇本

我們都希望能成為自己生活裡的主導者

用心感受生活 感受呼吸

好好吃飯 好好睡覺 工作累了就停ㄧ停

生活倦了 就出去走一走

看一看風景 聽ㄧ聽音樂

聞ㄧ聞花香 曬一曬太陽

有得有失 才是人生常態

活到極致 就要清空自己

別受傷 時時取悅自己

好好說話 勇敢做自己

不糾結過去

活在當下 不念過去 不畏將來


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時間過得好快 距離2024新的一年 只剩下2個月了 時間不等人啊!!! 我在今年5月10日~在方格子寫下第一篇 懵懵懂懂 傻理傻氣的我就鼓起勇氣發出第一篇 心裏面還是很興奮 想了很久 終於跨出一步了 還記得第一個給我🫶的宇牛(讓我好感動) 真的很感謝你 讓我有往前走的動力 還有你的
相信自己 你要相信自己會做到自然而然就會得到 設下明確目標及想像畫面 例如:要開一家咖啡館(想像店的裝潢及生意興隆的畫面)覺得自己可以完成自己的夢想 不把注意力放在缺乏的東西上 別人所擁有的一切或是你不需要的精品上 不只是許願要實際行動 起身行動非常重要 不要光想而不去做 否則永遠
相信生活中忙忙碌碌 偶爾也會想偷懶一下 但是拖~~太久 總是會少了動力去完成 解決拖延的小方法 把所要做的事情 養成ㄧ個既定的習慣 好比刷牙洗臉 每天早上起來自然而然的去做 運用刺激來幫助自己 把書放在一早醒來就會看到的未置 自然而然地 就會不經意的拿起來閱讀 讓習慣更吸引你 由內
1. 勇敢地多說 YES,少說 NO! 在 20 歲出頭的時候,Steve 非常害怕失敗,以至於不禁沒有解決讓他感到害怕的問題,反而隱藏了自己成功的潛在能力。例如,當有晉升機會時,因害怕自己能力不足而拒絕接受。所幸,Steve 很快就體悟到這個問題,因此勇敢地抓住每次升遷(及加薪)的機會。 2.
人真的會擁有很多角色 但習慣了便可以成為想成為的 會覺得有一種被需要的感覺 人也活得很踏實 突然有種很深感觸 總有一天 父母老去 孩子長大 熟人離世 臨介退休 都必須交還 角色 到時候反而有一種空虛惆悵的感覺 所以呢 要珍惜所有角色 就算未能做到聽完美 只要覺得自己已盡力就會
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