身心、工作與生活產生的矛盾(上)

閱讀時間約 2 分鐘

第一份工作在養護機構照服員做了兩年

因身體關係離職選擇休息一個月

接著轉行至居家照服員,也就是我的第二份工作

轉眼間過了一年的時間


第一份工作月薪錢少事多

離職後轉至居家持續做照服員工作

薪水呢,從月薪制轉換成時薪制

有案接,有工作時數才有薪水

轉換個講法就是.....


薪水不穩定性極高,恩.....對。


能想像,從剛開始居家工作只有一萬六

到兩萬五直到最高領了三萬以上

為了社工實習把兩天個案轉出、配合額外實習時間請假等

最少的時候,比原本最高的薪資足足少了一萬多塊


好吧,實習過程中也別無他法

結束實習回歸正常工作型態

但還是有些後續實習作業要完成其實也還是很忙的

實習總報告書、實習後口頭ppt報告與工作一起穿插著


實習結束經過一個多月...為了轉出空出時間去實習的兩天

目前,唯獨一位個案家屬希望我繼續服務所以轉了回來

就這樣,這兩天還是就只有一個個案,兩個小時

但偏偏就二四案量最少,等不到個案

卻一三五是滿班早八晚六中間休息一小時半

我還要持續下去嗎?

心底千百種不願意還是要繼續,為了明年的第二階段實習


或許艱難幾個月是項改變契機

但願自己能撐過至少還要一年的時間

養分是需要隨時補充的

花,需要澆水施肥光合作用才有持續成長空間

人呢,對我而言....


大概就是身心科醫生與心理師的對談吧

醫生簡單一句問候倒出近期滿滿的無奈與擔憂

居服呢,沒個案就沒薪水沒底薪的

(但好像有聽說是月薪制的居家照服或是有底薪的吧


醫生與心理師都以為居服這份工作是有底薪的

兩位...反應八九成像

面臨現實就是沒有底薪,想賺錢就是得乖乖接案上班

但偏偏就是等不到個案....


與醫生中的對談中...

醫生:最近狀況怎麼樣?

我:恩...睡眠上沒什麼問題,近期就是情緒比較盪

工作的關係,實習結束過後經過一個多月,目前還在等個案

醫生:喔...這樣啊

我:因為沒案就沒收入,為多少賺點錢就有班多少就接一點,但..面對人的焦慮及緊張感

就...反而壓力越來越大,焦慮起來胸悶不舒服

醫生:嗯?你工作是沒底薪的啊?

我:喔....恩,有點接case的那種感覺,有接有時數才有收入

醫生:那你這樣....二四就比較沒班對吧?

我:恩,但就因為沒班所以..對於收入上多少有點擔憂,目前都還在撐

醫生:沒必要的開銷多少可以減少一些

我:目前有些規劃想把一些不需要支出的部分砍掉,如果最終不得已就是...

心理諮商可能是最後選擇吧,不過這都有跟心理師在討論中

(自費諮商是真的一筆不大不小開銷,但...對我來說是非常重要的

醫生:不過二四沒案的狀況下,至少你多了一點可以休息的時間呢,至少比較不會那麼累

(醫生說了這句話....心想,對耶從來沒想過這點

........接著

我:不過等學分修完實習完結束後就有後續規劃了

醫生:我記得你有說過想轉到幕後(意思是指,轉社工或是轉長照管理之類第二線

我:是阿,長照做了三年其實也累了....


.....待續。





avatar-img
0會員
5內容數
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
李欸桑的沙龍 的其他內容
從身心科醫生看診多月後診斷為「輕鬱症」 經過社工心理輔導後轉心理師的心理諮商 頭一次,感受到「痛」的時間來的久 記得與心理師第一次諮商時淚流滿面.....
從身心科醫生看診多月後診斷為「輕鬱症」 經過社工心理輔導後轉心理師的心理諮商 頭一次,感受到「痛」的時間來的久 記得與心理師第一次諮商時淚流滿面.....
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
本文是我在去年初對於自身生活重大改變的反思,並描述了我在課程期間的體悟,與如何將這些經驗轉化為生活中的動力。我在臺東的課程中,自我探討了與身體和靈魂的連結,並思考了關於生命完滿的定義。
Thumbnail
其實我有不少次遇到有意參與職涯晤談的人,或是有人在社群上提到自己同時處於對工作感到極度迷惘,以及身心不穩定的狀態中。 這就像自己的身上同時糾纏了數個問題與情境,會感到非常不舒服,有時甚至不曉得到底要從何開始。 希望透過以下分享來協助有這類困擾的人們,能夠進一步去排解與應對。
Thumbnail
透過木雕創作,作者表達了多角度觀察與思考,並分享了創作背後的心情與意涵。創作者認為作品是他內心想呈現的,希望能留下美好的禮物給這個世界。文章中也提到了對於觀者能否接收到創作訊息的無法強求,但創作者是以最真誠的心情創作每一件作品。
Thumbnail
職場上遇過三類型的主管,各在我的職涯與工作經歷上有所影響,也間接著影響自己身心的狀況。我很容易受到別人情緒的影響,主管的情緒也左右我那天工作的情緒。要能在職場生存,除了技能外,讓自己保持心態健康也很重要。
上回...談到最後 長照做了三年其實也累了.... 第一線的辛苦,在背後第二線的管理階層主管們很少能夠理解 我認為...
Thumbnail
目前需要檢視過去的現實,也就是物質上的人事物,根源原因可能是因為逃避、害怕改變,造成的結果是現在可能會對於經濟狀況、人際關係以及情感上的過度忽略,導致狀況有點緊張。囤積物品或者是囤積過去的記憶也是其中一種外在表現狀況,內心是因為缺乏安全感或是對自己沒有自信,也不相信身邊的人,也許其中有願意幫助你的人
Thumbnail
常聞要求『身、心、靈』­­健康發展,但要如何行方能讓『身、心、靈』都­­健康呢? 『身』是指與己的關係,『心』是指與人的關係,『靈』是指與神的關係;『身、心、靈』健康發展,便是分別透過與己之『道德』修養、與人之『倫理』關係,及與神之『真理』認知,最後交織而成健全且健康的靈命果實。
Thumbnail
自己從小到大都在做無薪水又沒成就感的照顧工作,永遠都被所有人嫌棄與批評;可笑又矛盾的事情,當需要被照顧時就直接或間接找到我即使我不太願意接受,也被迫接下工作,等工作打卡下班(是永遠不用照顧~往生)就是直接當垃圾一樣丟到旁邊,永遠沒有一句〔辛苦或是謝謝您〕,只看到人世間的醜陋與超級無敵自私自利。 我
Thumbnail
感到生活被工作壓得喘不過氣?一起了解幾種實用方法,助你重獲身心平衡。了解如何有效管理時間,建立優先順序,並學會說「不」。透過培養健康的生活習慣如運動和放鬆技巧,你可以減輕壓力,提升能量。此外,建立良好的工作與生活分界線,尋找自己的興趣愛好,並與親友保持聯繫,也是重建平衡的關鍵。透過這些方法,你能夠更
Thumbnail
我想很多人都有過這樣的經驗:手上多個項目同步處理,腦中一個念頭讓你起身,或許只是想拿個釘書機整理報帳單據,但就在起身的剎那,就突然忘了原本要做什麼。一日下來筋疲力竭,待辦清單刪除許多,卻又無限新增。好不容易下了班,工作思緒依然塞滿腦海,你在床上翻來覆去,好不容易睡著後,鬧鐘響起,新的一天已翩然而至。
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
本文是我在去年初對於自身生活重大改變的反思,並描述了我在課程期間的體悟,與如何將這些經驗轉化為生活中的動力。我在臺東的課程中,自我探討了與身體和靈魂的連結,並思考了關於生命完滿的定義。
Thumbnail
其實我有不少次遇到有意參與職涯晤談的人,或是有人在社群上提到自己同時處於對工作感到極度迷惘,以及身心不穩定的狀態中。 這就像自己的身上同時糾纏了數個問題與情境,會感到非常不舒服,有時甚至不曉得到底要從何開始。 希望透過以下分享來協助有這類困擾的人們,能夠進一步去排解與應對。
Thumbnail
透過木雕創作,作者表達了多角度觀察與思考,並分享了創作背後的心情與意涵。創作者認為作品是他內心想呈現的,希望能留下美好的禮物給這個世界。文章中也提到了對於觀者能否接收到創作訊息的無法強求,但創作者是以最真誠的心情創作每一件作品。
Thumbnail
職場上遇過三類型的主管,各在我的職涯與工作經歷上有所影響,也間接著影響自己身心的狀況。我很容易受到別人情緒的影響,主管的情緒也左右我那天工作的情緒。要能在職場生存,除了技能外,讓自己保持心態健康也很重要。
上回...談到最後 長照做了三年其實也累了.... 第一線的辛苦,在背後第二線的管理階層主管們很少能夠理解 我認為...
Thumbnail
目前需要檢視過去的現實,也就是物質上的人事物,根源原因可能是因為逃避、害怕改變,造成的結果是現在可能會對於經濟狀況、人際關係以及情感上的過度忽略,導致狀況有點緊張。囤積物品或者是囤積過去的記憶也是其中一種外在表現狀況,內心是因為缺乏安全感或是對自己沒有自信,也不相信身邊的人,也許其中有願意幫助你的人
Thumbnail
常聞要求『身、心、靈』­­健康發展,但要如何行方能讓『身、心、靈』都­­健康呢? 『身』是指與己的關係,『心』是指與人的關係,『靈』是指與神的關係;『身、心、靈』健康發展,便是分別透過與己之『道德』修養、與人之『倫理』關係,及與神之『真理』認知,最後交織而成健全且健康的靈命果實。
Thumbnail
自己從小到大都在做無薪水又沒成就感的照顧工作,永遠都被所有人嫌棄與批評;可笑又矛盾的事情,當需要被照顧時就直接或間接找到我即使我不太願意接受,也被迫接下工作,等工作打卡下班(是永遠不用照顧~往生)就是直接當垃圾一樣丟到旁邊,永遠沒有一句〔辛苦或是謝謝您〕,只看到人世間的醜陋與超級無敵自私自利。 我
Thumbnail
感到生活被工作壓得喘不過氣?一起了解幾種實用方法,助你重獲身心平衡。了解如何有效管理時間,建立優先順序,並學會說「不」。透過培養健康的生活習慣如運動和放鬆技巧,你可以減輕壓力,提升能量。此外,建立良好的工作與生活分界線,尋找自己的興趣愛好,並與親友保持聯繫,也是重建平衡的關鍵。透過這些方法,你能夠更
Thumbnail
我想很多人都有過這樣的經驗:手上多個項目同步處理,腦中一個念頭讓你起身,或許只是想拿個釘書機整理報帳單據,但就在起身的剎那,就突然忘了原本要做什麼。一日下來筋疲力竭,待辦清單刪除許多,卻又無限新增。好不容易下了班,工作思緒依然塞滿腦海,你在床上翻來覆去,好不容易睡著後,鬧鐘響起,新的一天已翩然而至。