如何閱讀?--十倍速影像閱讀法

更新於 發佈於 閱讀時間約 7 分鐘

你都是怎麼閱讀的呢?你有聽過影像閱讀嗎?
學會影像閱讀後,我的閱讀量真的翻了10倍!
這篇文章送給跟我一樣有閱讀障礙的朋友~


本文閱讀指南:

1.影像閱讀全文(可以先從目錄跳轉到影像閱讀章節)
2.先讀大標題、粗體字、條列內容
3.圖片  
4.只看1~3點看不懂,再看有底線的部分
5.其餘都可以當作廢話~  

那我們......就快點開始吧~~!


為甚麼要讀書?

沒有目標的閱讀,就像是漫無目的的旅行。
Reading without purpose is like a trip without destination.
目標のない読書は、目的地のない旅のようだ。


在開始閱讀前,先問問自己,甚麼理由會讓你想閱讀一本書?
以下是我個人閱讀的目的,請找出自己想讀書的理由。

開始閱讀前,先問問自己為何而讀?

開始閱讀前,先問問自己為何而讀?

而我開始閱讀後最先遇到的問題,就是書老是看很慢、看不完,明明看了又好像沒搞懂重點是甚麼。這也是在我掌握閱讀技巧後,最多人問我的問題。
所以我決定先解決這個問題,尋找「如何閱讀」的書。
這當中我最推薦的一本,是《十倍速影像閱讀法》(Photo Reading-Paul R. Scheele)。這本書最初是我在日本二手書店買的日文翻譯版本。在還沒有建立起閱讀習慣,又是外文的情況下,當時其實並沒有完全理解內容,有些東西是在日後閱讀的過程中,慢慢讀出心得的。

以下整理一些對我來說很有幫助的技巧,並沒有完全參照書中的內容,因為有些方式適合,有些我卻覺得不好上手,所以推薦大家實際去找來看,找到適合自己的方式。

這本書的閱讀技巧適用於任何類型讀物:報紙、雜誌、網路文章......
你可以把這篇文章當作第一次練習!


《十倍速影像閱讀法》Photo Reading  by Paul R. Scheele

《十倍速影像閱讀法》Photo Reading by Paul R. Scheele

一、確認動機

動機是一切的開始,也是必須貫徹到最後的。如果在途中忘記是為了甚麼而讀,讀完就會像以前的我,不知道花了這麼多時間,到底看了些甚麼。而我想要掌握讀書方式,就屬於解決煩惱。

 

  • 動機:解決書看不完,看很慢的困擾。
  • 期望得到的答案:如何快速的閱讀,又能抓住書中重點和概念?

 

二、選擇適合的書

看書就像看人一樣。在我們年齡漸漸增長,見過各種形形色色的人後,對一個初次見面的陌生人,甚至不需要開口,你就能透過穿著、打扮、舉止等等,大概猜測這個人的性格、會不會聊得來?
當然一開始可能不會很準確,但有意識的練習,慢慢會越來越上手。
選書也一樣,通常一本書最重要的當然是書名,接著看封面、封底、目錄、標題、作者簡介,我甚至會看這本書的初版日期、再版次數。

 

  • 書名
  • 封面、封底
  • 目錄、標題、作者簡介


逛書店時,選定一個主題,把任何你有興趣的書都拿起來,瀏覽這些部分。通常做完這些檢視,你對書本會有第一印象。檢視所花費的時間大概連一分鐘都不用。你可以相信直覺,決定這本書適不適合你。
如果你覺得就是本枯燥的書,或沒有感興趣的部分,不要猶豫,把書放回去。看不完一本書通常不是因為你毅力不足,很可能就只是根本不想看而已。我喜歡的書,並不是所有人都愛,就像有人愛吃鹹有人愛吃甜,只是喜好不同而已。

 

三、影像閱讀

在上一個步驟,我們已經有第一印象,接下來要和他說說話,進一步確認要不要深交。而這一部份也是我覺得這本書最神奇的地方。核心的概念是:

用眼睛將「影像」拍下,而不是以文字去閱讀。

我知道這聽起來很詭異,不閱讀文字我怎麼知道內容在說甚麼?我先不要解釋太多,說一說我執行的方式:

 

1.找個舒服的姿勢。

2.一手拿書,一手翻頁。

3.視線要涵蓋整本書。

4.用固定的速度,快速的翻頁,把每一頁當作「影像」看過去。

 

整個過程,除非你看的是百科全書,應該不用五分鐘就能完成。
這樣做的用意是甚麼?除了選書時看書名、封面和封底,影像閱讀能讓我掌握整本書的架構。我會看見書中的排版、圖片、表格,每個章節的長短,哪些感覺是重點,哪些可以略過不看。然後再問問自己這本書有你想要的答案嗎?看起來有趣嗎?符合你目前的程度嗎?
相信我,多做幾次你就會知道,通常一本書的架構為何(推薦序、前言、內文、範例、練習方式......),哪些部份是重點。不如說,一本好的書,不只是文字,連排版都應該讓人好閱讀,一目瞭然。

 

四、決定閱讀方式

完成影像閱讀,我們會更確定這就是你要讀的書,甚至是你想要的答案在哪裡。根據閱讀的目的、書的類型,有不同的閱讀方式。以下是書裡提到的閱讀技巧:

 

可以提高閱讀速度的情況:

  • 已經在其他章節閱讀過的部分。
  • 只是換句話解釋的部分、已經知道的部分或是不需要的地方。
  • 若是章節的重點與自己的閱讀目的不合,就使用影像閱讀法快速翻閱。但看見想閱讀的部分就停下來。

 

可以放慢閱讀速度的情況:

  • 有不知道的部分時。
  • 有複雜的情報,感覺需要深入理解的部分。
  • 感覺很重要,必須仔細了解的部分。

 

看完以上閱讀技巧,你應該已經明白,閱讀的速度可以隨需求自由控制。我們沒必要限制自己一字一句的閱讀。重複或不重要的部分就跳過。內容太過艱澀的部分,除非是此書的重點,不然也跳過吧!舉例來說,你並不懂土耳其文,就算看上一百遍也還是不會懂的~

五、作筆記、整理心得

通常我會把以下三種內容筆記起來:

1.覺得有幫助的部分

2.喜歡的句子

3.看不懂但好像很重要的內容


整本書看完之後,想想你讀這本書的目的,看看你寫的筆記,有答案了嗎?
如果有,那恭喜你獲得解答;如果沒有,是哪個環節出錯了?是中途忘記閱讀的目的?還是選錯書?找到出錯的環節並修正它。
作筆記對我來說還有另一個好處,在我看其他類似書籍時,我可以回頭找這些筆記,回想起曾經看過的內容。人在每個階段會因為閱歷的不同,對一件事有了不同的見解,好的作品也值得我們一再欣賞。
把書的內容抓出重點,寫下心得也是很好的練習。心得又和筆記不同,需要吸收後轉化出來,訓練統整能力。也可以記錄想法,將來回頭翻看時,也能和以往的想法做比較。

養成作筆記的習慣,才不會讀完一本書卻想不起內容。

養成作筆記的習慣,才不會讀完一本書卻想不起內容。

如果你能掌握影像閱讀法的技巧,這篇大概要花10分鐘的文章,現在只要2分鐘左右就能讀完。


重建閱讀觀念

錯誤觀念

  • 從頭讀到尾

除了小說,我不會限制自己必須按照書本的順序閱讀,當然也有些書是需要你從頭開始閱讀,才會讀懂的。你可以直接跳到想了解的章節尋找答案。

  • 必須一字一句都看過

這篇文章讀到這裡,你還記得第一句話是甚麼嗎?其實就算還記得那句話,也並不重要。真正重要的是這篇文章要傳達的內容和概念,你記在腦袋裡了嗎?


相信自己的直覺。不要害怕這樣的閱讀方式會讓你遺漏重要資訊,真正重要的資訊會在最顯眼的位置並且一再重複出現。其他內容可能就像這句話一樣,只是廢話
這樣的閱讀方式需要花點時間練習。我自己也花了很長一段時間,才終於熟練應用這種閱讀方式。


~碎碎念~

我個人的閱讀習慣

  • 同時閱讀好幾本書--熟悉影像閱讀後,我的閱讀量變得很驚人。我會同時準備好幾本不同類型的書(學習、休閒、興趣...),根據當下狀態,選擇合適的讀物。不需要限制自己一定要看完這本才能看下一本。
  • 保持懷疑--同類型的書,每個作者的觀點不盡相同。閱讀時不忘思考,才能統整出一套有效的系統。


想解決煩惱或吸收知識,其實可以透過很多管道。對我而言,書是相對較慢、需要花時間沉澱的方式,帶領我用不一樣的角度認識世界。特別是那些經典的作品,跨越時代依然受人推崇,必然有其價值。

下一篇文章,我會分享學會閱讀方式後,我如何建立閱讀習慣。有興趣的朋友趕快訂閱起來!
如果這篇文章對你有幫助,歡迎按讚支持我繼續創作。你都是如何閱讀的呢?歡迎在底下分享~(ΦωΦ)


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在這裡,會分享那些我透過閱讀解決的問題、學到的知識或統整出的心得、想法。閱讀,於我而言是打開腦洞和眼界的肥料,期望文章能對你有任何啟發或幫助。也歡迎分享你獨特的想法,在這裡碰撞出不一樣的世界!
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