被催眠會是怎樣的狀態?

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被催眠是怎麼的狀態

被催眠是怎麼的狀態

| 被催眠會是怎樣的狀態?


被催眠時,我們進入了一種放鬆而專注的狀態。這不是失去控制,而是一種心靈和身體的共鳴,讓我們更容易接受建議或思考方式的轉變。


當我們深陷於催眠狀態時,身體會感到極度放鬆,像是一場深度的放鬆練習,而這種放鬆,反而使我們變得更加敏銳,更容易專注。


這種狀態下,我們的注意力會被引導,使我們更容易聽從催眠師的建議或指引。這可以幫助我們回憶過去的記憶、釋放壓力、或是改變某些思維模式。


然而,催眠效果因人而異,有些人可能更容易進入這種狀態,而有些人可能需要更多的練習與時間。


無論你對催眠有何看法,它都是一個引人入勝的主題,充滿了未知和探索的可能性。而我們每個人對於催眠的體驗和感受也各不相同,這正是它迷人之處。


你對催眠有何看法?是否曾有被催眠的經驗?歡迎在留言中分享你的想法和感受!-------如果想瞭解更多有關於催眠的好處或是想透過催眠的學習,讓自己一夜好眠!


歡迎參加催眠工作坊,啟動自我療癒力讓自己也能自助助人,恢復身心健康!


|日期:平日週三

|時間:1400-1700

|主題:催眠工作坊-學習自我催眠放鬆技巧

|報名連結:https://pse.is/5c4b69

有疑問歡迎私訊官方Line:@614onsnd或點選粉絲專頁置頂文尋找有興趣的課程唷!


|上課地點:聊療貓Bar共學空間

|上課地址:台中市大里區塗城路511號

|機車停車:停店門口騎樓

|汽車停車:成功路上康是美or楓康超市停車場


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在這次的課堂回饋中有的同學,會覺得透過催眠放鬆,可以進到很深沈的另一個世界,這個世界與世隔絕,這時候的自己能夠徹底地觀照自心,覺察自己的狀態。
每次上課都能有不一樣的啟發不管是學生或者是老師都一樣!每一次的教學分享都是一種學習,畢竟一種教學方式,無法一招打天下。需要因應每次不一樣的同學去變換不同的教學方式~讓同學易於理解且有收穫!
|催眠助眠方式 催眠是一種極具魔力的工具,不僅能帶你進入深沉的身心放鬆狀態,還能有效地改善你的睡眠品質。 1.深度放鬆催眠可以引導你進入深度放鬆的狀態,讓身體逐漸從緊繃中解脫,降低心跳和呼吸的節奏。這種身心的深度寧靜,有助於你進入更深的睡眠階段。
|自我意識強的人,較不容易被催眠嗎? 其實不會!因為所有的催眠都是自我催眠!當自我意識強的人,信任催眠師及催眠技術就能夠放鬆的進入潛意識狀態裡探索。 有時自我意識很強的人,反而在催眠狀態中,更有收穫!因為當自我意識強烈的同時,也是在反映對自我狀態的掌握度較高,會很清楚自己的立場、感受、價值觀。
|催眠與冥想的差異性 -- *差別一、入口方式 1.催眠:進入深層潛意識狀態,通常需要一位催眠師的引導,透過聲音或其他技巧協助你放鬆,進入一種改變意識的狀態。 2.冥想:冥想是一種自主的心靈旅程,你可以在任何時候任何地點開始冥想,無需外在引導,而冥想通常強調自我觀察和靜心。
|什麼是催眠治療? 催眠治療是催眠的其中一項應用,主要能夠有效對於各種情緒困擾,或心理因素引起的疾病提供心理療癒。常見的困擾,像是失眠、睡眠障礙、抑鬱、強迫症、厭食症、暴食症、沒信心等影響身心之生活行為。除了這些之外,催眠還能運用於減肥、戒菸、戒酒、疼痛麻醉等~
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