隨便啦"心"知識?! 刻板印象的形成

不想血流成河的引言

最近移工的議題沸沸揚揚，不管如何，都確實在我們的生活中多了些討論。今天藉由這個議題聊聊刻板印象。注意喔，只是借題發揮，我並不對印度移工議題提出任何解讀，更不代表我支持或反對任何聲音，真的只是這個新聞提供我靈感罷了...

我的刻板印象

我小時候常聽長輩們說，日本人很嚴謹；美國人很自大；英國人很紳士等等。這單純只是在我的生命裡接收的資訊，然而我們也不一定能擺脫這樣的印象。我記得剛到英國時，那裡的人我不覺得是紳士~(尤其是計程車司機差點從我身上騙走2英鎊... 到日本旅遊時，確實有種氛圍讓我覺得他們很嚴謹。但這終究是我的經驗，當然不能代表整體。

刻板印象的英文是Stereotype，我嘗試在語源學字典追溯這個字，發現在1798年的法語就有這樣的字詞 : stéréotype。是一種印刷方式，由Stereos+type組成，前者有" 堅硬的 "、" 堅實的 "或" 立體的 "意思，所以Stereophonic就是立體聲的意思；type則是" 類型 "這比較好理解。

也就是說刻板印象是比喻形象永久不變的意思，這樣的印記刻在個體的認知中，深深埋進文化、生命經驗、知覺感官或記憶裡，非常難以改變。

因為這是我們快速提取資訊去套用在所發生的情境中，所以我們也很難發現自己的刻板印象，很多時候需要透過反思或他人的提醒才會告訴自己" 阿~我好像太刻板印象了 "

這裡舉一個例子，如果我遇到一位不喜歡喝茶的英國人，我應該會覺得他好特別，這是因為我的" 刻板印象(Stereotype) "也可以說是" 選擇性知覺(Selective Perception) "告訴我茶是英國的文化代表之一，所以每個英國人都喝茶，就像新竹人都騎貢丸通勤..

但心裡某一個角落，我還是知道並非100%的英國人都喝茶，只是難免我會用茶當作分類的選項之一，當我發現不喝茶的英國人時，我會將他納為" 例外 "也可以說是" 子分類或次分類(Subtyping) "中，而這個人不是別人，是我在英國認識的一位當地同學，他喝咖啡大於茶，也自嘲自己很怪異。

擺脫刻板印象的方式

總結一下，與刻板印象一致時稱為選擇性知覺；不一樣時則會納入個體的子分類資料夾中。

知道原理後，我們如何擺脫自己的刻板印象呢?你可以嘗試這樣做:

1. 確認自己吸收的資訊是客觀成分大於想要選擇知道的。

2. 接觸到" 阿~我就說吧，他就是那樣人 "等會讓心裡產生類似感受的資訊時，提醒自己先緩緩，問問自己會不會太絕對。

3. 刻板印象也很可能來自於個體過往的記憶，例如影視作品、他人的故事經驗或新聞報導等。因此提醒自己客觀的觀察現象或吸收更多資訊再來評價。

4. 有時會因為現實狀態符合心中的刻板印象產生" 愉悅 "或是" 哼哼~我就知道 "之類的感覺。但有可能真的是單獨事件也不一定呀~

擺脫刻板印象的方式(說擺脫也有點怪...)，其實就是反思自己的想法或行為，讓自己對事件有更中性、彈性或客觀的解讀~

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