雜想
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記得《傷寒例》的條文有說節氣有早到和晚到，當然準時到就不提了（有未至而至，有至而不至，有至而不去，有至而太過）。二十四節氣走的是太陽曆，所謂立春春分，立夏夏至，立秋秋分，立冬冬至，只要是立字我們以為四季的季節就開始了，我覺得我們是不是死於字上了？
能不能說立春夏秋冬，其實是準備入春夏秋冬，而春分夏至秋分冬至才是四季真正的開始？就像燒一鍋水，水也要時間吸熱，水涼也要有足夠時間斂藏散熱，就人的層次本體感，也是夏至之後才真正開始熱了冬至之後天才真正的冷了。
另西醫研究的是人體細胞新新代謝，DNA等等的化學變化，而中醫看的是直觀感受的物理變化，如水的物理三態變化，化學結構不變，但是我們現在物理醫學與化學醫學很多觀念溝通時常混用，雖然二者道理有相通的地方，但是實際本質上是大大不同。所謂觀天地求悟，天地天天的變化演示氣象萬千，日日不同，但是今日的太陽與明日的太陽一樣，可是人吃東西下肚，喝的是水，進肚子裏就可能變成氫離子與氫氧離子了⋯⋯
所以物理層次上質不變而形變，但是化學層次可就是完全的質變了！
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適逢冬至剛過，把這篇關於節氣的老文貼於這裏做個備份。
記得多年前曾和一位朋友針對二十四節氣是依循陰曆還是陽曆爭論不休，這位朋友還是從事文史方面的工作呢，其實真讓我蠻驚訝的！今天就來釐清一下陰陽曆法所造成的誤解吧！
先來說節氣好了，二十四節氣的名稱分別是立春、雨水、驚蟄、春分、清明、穀雨、
《內守閉藏◆養元氣◆滋陰補腎》
【立冬十一月七日】節氣轉換時刻
「春夏養陽，秋冬養陰」可以概括為三種含義：
🛡️春夏養生長(陽)之氣；秋冬養收藏(陰)之氣
🛡️養陽指養心肝二陽臟；養陰指養肺腎二陰臟
🛡️養陽要順從陽氣生長發散；養陰要順從陰氣收藏內歛
《冬季養生全攻略》
邵康節的四象理論將陰陽的變化精細地劃分為四個主要階段：少陽、老陽、少陰、老陰，分別對應四季——春生、夏長、秋收、冬藏。這些變化不僅表現為自然界的季節交替，也反映出宇宙運行中的陽氣與陰氣的動態變化。根據陰陽二爻的組合，四象不僅僅是氣候變化的表現，還能揭示植物的生長周期及其與太陽位置的關係。
寒露节气一到，就正式进入农历戌月(九月)。
春夏秋冬，四季交替，年之循环。辰戌丑未四个月份，就连接着四季的纽带，为五行初生之地，也是五行结束之处，为五行之库，也为五行之墓。辰中水尽，戌中火尽，未中木尽，丑中金尽；于是辰为水库，戌为火库，未为木库，丑为金库，此处之库即为墓，乃收纳五之行气的力量。
歡迎來到夏至！！！濕熱高溫的氣候，將繼續維持好幾個月！要如何舒適過完酷夏呢？
一直吃冰？吹冷氣？你知道這樣很傷『心』嗎😂有一種方式叫做穿衣服維持身體恆溫，就不會那麼燥熱啦！
歡迎看看芳療師媽媽的酷暑筆記😊
立夏落在每年國曆的5月5日或6日或7日，2024年的立夏則是5月5日星期日，此時太陽在黃道上運行至45度。立夏是二十四節氣中的第七個節氣，也是夏天的第一個節氣。
立夏養心
夏天屬火，火氣通於心，故夏季與心氣相通 。養心，就要靜養，避免大量出汗，因汗出易傷陽。同時，立夏之後，應順應自然界晝長夜短的
歡迎來到穀雨雜談
話說明天就是立夏了，作為夏天的第一個節氣，它有著宣告夏天來臨的意義，不過此時天氣並不算太熱，春天的氣息也還沒有完全退去，相較於後面的炎熱天氣，還是比較舒服的。
有些人會認為24節氣不準，小雪不一定下雪，雨水也沒有一定再下雨；這裡需要理解一件事，這套系統，其實是根據太陽與地球
春分是八大節氣之一，指春天過了一半，自此之後，日照時間逐漸增長。
在春暖花開的日子裡，春夏的陽氣開始升發，此時是平衡身心「養陽氣」的好時機，
透過春分養生，為身體注入好底氣，補好能量。
春分是二十四節氣中很重要的節氣，代表春天已經過了一半。
「春分日夜對分」：春分，日晝夜各為十二
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