原生家庭的靈魂暗夜課題
和解是一種壓力。問題不是問題，我們對問題的不接納、對抗，
或者執著於解決問題，才構成了真正的問題。
在人生設計卡執行師_初階培訓 心得中我印象很深刻也哭得很累的就是最後一個主題「探索未來的自己」，在過程中我卻不斷在回朔自己的原生家庭。
本身的高敏感因此在同年時需要滿滿的關愛及安全感，可父母在繁忙工作中以及金錢壓力下，面對國中叛逆期的我，選擇用"愛的教育"狠狠的給我教訓。
可我從來沒有恨過他們在我身上留下的陰影，反而用這樣的方式感到被愛，在長大後的親密關係中才發現自己像個孩子般的脆弱。
也許是一種靈性覺醒的過程，我開始練習寫作、瑜珈、冥想以及學習身心靈的課程，學著用第三者的角度去覺察每一件讓自己難過及受傷的事件。
了解因果關係後，反而希望母親可以試著去改變，但...這一切無形之中形成了內在壓力，甚至引起了更多爭執。正當我為此感到受傷時，在這堂課程中我赫然間說出我平常沒說過的話，像是內在的身體透過這次的探索而被表達。
我和同伴分享說:「不用著急解決問題，也許等待自身更加成長時，看待事件的角度又變得有所不同。」然後超強的共時性今日就看見李松蔚說，「和解是一種壓力。問題不是問題，我們對問題的不接納、對抗，或者執著於解決問題，才構成了真正的問題。」
是啊!母親五十幾年來都是這樣活著，我又如何要求她的改變可以帶來救贖，我感謝他們帶我來到這世界，可往後的人生要為自己負起責任，因為我擁有所有選擇的權利。
這些探索的過程其實非常煎熬，甚至是一種靈魂暗夜，但就也像榮格說的「沒有一種覺醒，是不帶著痛苦的。」尤其是相伴自己二十幾年來了親人，這種情緒百感交集，願大家在這低谷期間看見最可愛的自己，這些課題才是人生的成長精華。
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看見問題的光明面，而非聚焦在陰暗面，
問題沒有是非對錯，取決於我們用什麼方式去詮釋和理解，
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陷入對問題之中
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