給自己擁抱的時間
更新於 2024/01/18閱讀時間約 1 分鐘
照步調走，讓身心跟上
Follow the pace and let your body and mind keep up.
ペースに従って、体と心を追い続けてください。
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成為一位靈活穿梭的時空者前寫下的日記，吟唱著關於靈修者在與各物種間。(*小說通常都會有筆者的親身經歷編寫，有些美化或虛幻，請勿上升到真人真世界。) 還有跟自己的喃喃細語，喜歡或吸引你的話，偶爾來喝茶坐坐吧。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
氣餒時
別忘給自己一個
溫暖的擁抱
再向自己說一句
你已經做得很好！
因為是我
我很自豪！
人生很難，開心更難，希望可以在每天生活的夾縫中看到一絲希望，每天都要給疲憊不堪的自己一個大大的擁抱，告訴自己：「自己真的很棒」，很多事盡力了，剩下自己無法決定的，就別對結果太過苛求，放過自己，給自己喘氣的空間，然後重新再出發吧！
每天睜開眼，就開始進入忙碌的節奏，刷牙、洗臉、吃早餐、化妝、出門；踏
《給自己一個擁抱，給希望一點時間The Comfort Book》
📖書籍簡介：
「書中的文字就像冬日裡的一杯熱可可。」──倫敦《Metro》報
暢銷作家麥特．海格曾走過憂鬱的低谷，並將這趟歷程寫成了自傳《活著的理由》，獲得全球讀者廣大迴響。他從自己克服低潮的經歷中，發現了一個奇妙的
撰文：魯汶的袋熊先生
長亭外，古道邊，芳草碧連天。
是日也，天朗氣清，惠風和暢，淡水河上飄來一葉扁舟。船上一群人頂著醺酡的醉顏，吃著咕嚕冒泡的火鍋，誦明月之詩，歌窈窕之章，藍芽喇叭裡播放著久石讓的《太陽照常升起》，鯨鯢踴而夾轂，水禽翔而為衛，喧嘩的駛過關渡大橋，往紅毛城前進。
你曾經因為感覺到自己離夢想越來越遙遠而失落嗎？
作者麥特・海格在這本書裡告訴我們：「所有夢想之中最難以實現者，就是不會被未竟的夢想給折磨。」
人生中不變的事情就是「變」，我們總以為計畫可以順利進行，卻可能因為某些因素而產生變化，從此這個夢想成為了心中的遺憾。
有些人帶著這份遺憾而終生鬱鬱寡歡，但有些
掙扎，其實充滿力量
「我也想好好活著，可是為什麼這麼難受？這麼痛？」你低著頭，小聲地說，眼淚掉在你交錯握著手上。
「因為活著，我們能聞到花香，能感受到你之前說，享受騎腳踏車風吹拂的感覺，也會感受到痛、難過。因為痛、想改變、想離開，於是我們掙扎，而即使掙扎，也都是一種力量，活生生的力量。」我慢慢地試著
經歷了一段失敗的婚姻後，以為自此可以海闊天空了，然而事實並非如此，因為隨之帶來的後遺症卻是另一個心靈折磨的開始......
長期的精神暴力與身體上的傷害，使得"恐懼"因此在心裡埋下了種子，卻在自以為終於可以呼吸自由的空氣時，才發現心理的這顆種子早已發芽甚至茁壯，每當遇
這是我從未想過能堅持超過一週，卻寫下的第十篇。大概多年前蔡康永那本《有一天啊，寶寶⋯》浪漫地特深刻，所以我試著在每一篇的最後，留言給妳。
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
氣餒時
別忘給自己一個
溫暖的擁抱
再向自己說一句
你已經做得很好！
因為是我
我很自豪！
人生很難，開心更難，希望可以在每天生活的夾縫中看到一絲希望，每天都要給疲憊不堪的自己一個大大的擁抱，告訴自己：「自己真的很棒」，很多事盡力了，剩下自己無法決定的，就別對結果太過苛求，放過自己，給自己喘氣的空間，然後重新再出發吧！
每天睜開眼，就開始進入忙碌的節奏，刷牙、洗臉、吃早餐、化妝、出門；踏
《給自己一個擁抱，給希望一點時間The Comfort Book》
📖書籍簡介：
「書中的文字就像冬日裡的一杯熱可可。」──倫敦《Metro》報
暢銷作家麥特．海格曾走過憂鬱的低谷，並將這趟歷程寫成了自傳《活著的理由》，獲得全球讀者廣大迴響。他從自己克服低潮的經歷中，發現了一個奇妙的
撰文：魯汶的袋熊先生
長亭外，古道邊，芳草碧連天。
是日也，天朗氣清，惠風和暢，淡水河上飄來一葉扁舟。船上一群人頂著醺酡的醉顏，吃著咕嚕冒泡的火鍋，誦明月之詩，歌窈窕之章，藍芽喇叭裡播放著久石讓的《太陽照常升起》，鯨鯢踴而夾轂，水禽翔而為衛，喧嘩的駛過關渡大橋，往紅毛城前進。
你曾經因為感覺到自己離夢想越來越遙遠而失落嗎？
作者麥特・海格在這本書裡告訴我們：「所有夢想之中最難以實現者，就是不會被未竟的夢想給折磨。」
人生中不變的事情就是「變」，我們總以為計畫可以順利進行，卻可能因為某些因素而產生變化，從此這個夢想成為了心中的遺憾。
有些人帶著這份遺憾而終生鬱鬱寡歡，但有些
掙扎，其實充滿力量
「我也想好好活著，可是為什麼這麼難受？這麼痛？」你低著頭，小聲地說，眼淚掉在你交錯握著手上。
「因為活著，我們能聞到花香，能感受到你之前說，享受騎腳踏車風吹拂的感覺，也會感受到痛、難過。因為痛、想改變、想離開，於是我們掙扎，而即使掙扎，也都是一種力量，活生生的力量。」我慢慢地試著
經歷了一段失敗的婚姻後，以為自此可以海闊天空了，然而事實並非如此，因為隨之帶來的後遺症卻是另一個心靈折磨的開始......
長期的精神暴力與身體上的傷害，使得"恐懼"因此在心裡埋下了種子，卻在自以為終於可以呼吸自由的空氣時，才發現心理的這顆種子早已發芽甚至茁壯，每當遇
這是我從未想過能堅持超過一週，卻寫下的第十篇。大概多年前蔡康永那本《有一天啊，寶寶⋯》浪漫地特深刻，所以我試著在每一篇的最後，留言給妳。