藝術療遇｜通往小宇宙的酷兒陰部～參加台中開放畫室；覺察選後情緒歷程

2024-9

創作旅程～忠於自我，超越性別框架

這幅畫對我而言滿特別的，看起來很像女陰。不知是不是因為剛好先前有人說我另一幅畫讓他聯想到女陰？後來這個靈感就自己跳出來。

畫這幅的時候還在重感冒，#難得體驗到特別放慢步調…因為也快不起來；而且因為人不舒服，所以特別覺得要照顧自己…不會覺得要像以前，比較用力去探索或達成什麼…。

總之是一層一層在畫墨藍、深紫色，本來以為是海，不知不覺比較像星空。最後飛過銀色的波紋…。

後來把紙從橫的轉成直的，不知怎的，腦海突然就浮現一個大大的女陰圖像？！這是我第一次畫這個…從外往內，粉色轉向紫色，然後中央黑色之中透出一點紙的白色顆粒…我覺得那像是 #通往宇宙。😆

其實我滿喜歡看女陰創作，我覺得那是女性覺醒的象徵；但是因為我對生理性別的認同比較流動和微妙…所以我對於畫自己的身體沒啥興趣，沒有很多認同感。

所以我也不知道我畫這個要幹啥？但反正他自己存在那，看起來滿開心的～就自己玩自己的～無拘無束？

我拿了小珍珠、大小星星、水鑽，輪流放在陰蒂的位置。雖然我選了小珍珠，但閃亮的大星星也留下來，就像一個漂亮的飾品或皇冠，是他可以視心情去裝飾配戴的～真是個歡樂自主的陰部。（這個靈感應該是以前看過類似的繪本和傳說，比如什麼扮裝女陰、女陰出去玩之類的 #神奇擬人化故事，很可愛。）

「通往宇宙」，聽起來有點像什麼航向星辰大海～ #沒有特別要為誰活著，就自己過自己想要的日子，有種灑脫的感覺。

總地來說，他和我的關係是什麼呢？我覺得他比較像 #外星人～可以活得比較無拘無束、變化自在，不用拘泥於生理性別或社會性別…啊！有點像這次課堂討論到的性別議題。我分享自己在雙泛性戀社群的體驗：一個人可能「既是無性別、又是流性別、多元性別、自成一個性別」～這大概就是我體會到的酷兒精神吧？

所以這是一個酷兒陰部😆！哈哈哈太可愛了！現在他被我貼在房間的牆上，感覺是有活力的圖像～

對我而言，他作為一個身體器官，沒有特別好，也沒有特別不好…比較像是一個中性偏陰性特質的存在？重點還是希望他能開開心心就好。

藝療·易聊

百搭藝術治療師 Being With Art Therapy

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生活點滴～選舉是靜心試煉

隔好多天才寫之前的創作，雖然還是浮現有趣的靈感，但總覺得小小遺憾，因為今天就沒有畫畫了…若有所失。

昨晚滿晚睡，看很多選情分析…最感動的是看到林志潔的敗選發言，其次是苗博雅的，讓我見證到一種超乎想像的高度，雖敗猶榮。前者說的這句不知為何特別打動我：「#我們永遠不要對民主失望」，整段話鏗鏘有力，即使只是文字，還是可以體會到那是她身體力行的肺腑之言。我敬佩願意投入第一線的人們，也希望自己可以對政治有更多了解。

今天剛好有機會跟朋友聊天，就耐著性子多好奇一下，到底他欣賞第三黨的什麼部分？又對執政黨有哪些不滿？如何具體舉例？🤔

其實我沒有很喜歡研究政治議題，頂多只喜歡看一些比較理性、宏觀的政論文章。但我發現，學習諮商心理的能力原來也可以應用到這些日常溝通…。比如，觀察對方最強烈的情緒是什麼？刺激源是什麼？他形成什麼觀點，以及他如何形成？其中若有矛盾之處，他是如何支持自己（邏輯自洽）？

與此同時，我也用這樣的方式在觀察自己，包括承認我沒辦法去平心靜氣了解我厭惡的政治人物…。我太習慣用個人情緒與直覺處事，的確也是種煩惱，因為在需要邏輯溝通時就無法派上用場。

對比之下，當我看到苗博雅可以非常冷靜、精闢、甚至幽默地回擊對手陣營對「廢死」議題的攻擊，我就很震撼，因為那是超乎我想像的強大辯論能力，就是清楚地釐清他人論述、闡述個人論述，而且還能巧妙掌握討論的導向。

那是很值得學習的實用能力。

總之，我的感想是「選舉真是靜心試煉」。可以一路回顧自己的情緒起伏、心路歷程。比如震驚、失望、不甘、不平、不解、憤恨、極度憤恨、嫌惡、自責、指責、感動、遺憾、不捨、思考到底還可以做點什麼、挫折、茫然、羞愧、遲來的亡國感等等。

比如我讀了一些外媒報導（感謝割蘿蔔外電譯站），意外讀到超清晰的台灣近代史。這讓我羞愧，因為外國人比我更清楚我的國家發展史。後來我終於比較接上不同族群的腦波，比如「大中國認同」是什麼感覺？「教訓民進黨」是什麼感覺？「寄望明日政治之星」是什麼感覺？🤔

這過程其實也都滿好玩的…至少當我經過上次討論政治的突然崩潰，現在比較懂得怎麼喊停和抽離了，練習 #當情緒的主人，就事論事。

我也發現每個人真的要善用自己天賦特質…我真的就是擅長情緒共感，當我比較可以理解不同陣營的人是什麼感受與信念，我才比較能平靜下來…能夠消化自己勾起的種種負面情緒，恢復相對的掌握感。

最後很感謝一些人的努力…走在最困難又必要的國安議題上（認知作戰）…「能者多勞」，如果看到好人被踐踏，其實也是民主常態之一，慢慢習慣就好，學習用更強大的心態去克服與超越。

以上，祝福大家，願台灣越來越好～歡迎幫我按讚、留言、轉貼～感謝支持！

#活動預告

【彩繪2023大事記，走向2024心願景】（線上公益）

【2024願景板拼貼，校準心方向】（2/4台中場）

創作：2024/1/8

書寫：2024/1/14

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