心理諮商的療癒之旅

更新於 2024/02/24閱讀時間約 1 分鐘

獨自坐在相同的白色沙發等待著,門口掛著心理諮商的小牌,白色基底加上簡單的傢俱是為了營造家的感覺,桌上擺放著一個小小鬧鐘,我還記得他的功用




上次心理諮商時在心理師說出了開始吧後瞄了一眼時鐘,40分鐘,屬於我的故事就此展開「幸存者」




我在黑暗裡看見了一扇門,有光在照耀著,我無法分辨為什麼在那個空間裡有光,而光卻在指引著我打開




隨著門的打開裡面卻絲毫沒有任何變化,我靜靜的待在原地,一切身體都知道,我等待某件事情來臨,尤其是手中多出的手槍,緊繃的身體再告訴我這會是你死我活




燈光在次慢慢出現,一排不同樣貌的人圍繞在我的身邊,模糊的臉孔,開槍,腦海閃過了兩個字




ㄧ擊擊的射向他們,沒有人尖叫,逃跑,像是標靶般,直到他們全部擊斃時才浮現出他們的臉孔




我就是他們,一切都毫無邏輯,身體卻依舊記得一切




心理師將話題回歸了現實,他來不及說話,我先崩潰了,為什麼是我?那一次的最後我們沒有在討論關於倖存者的話題,他只是溫柔的陪伴,等我發洩,送我離開




我以為我會逃跑,但還是忍住了那股衝動,我想讓他們,也被其他人看見,儘管他們已經離去

avatar-img
10會員
151內容數
透過文字,留下一點足跡
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
墨墨毋鳴 的其他內容
你是誰?我是誰? 把一切丟棄後你會是誰 我是又是什麼東西 你是愛 你是世界 你是每一個人 你是一切 生命加入了體驗 你是誰?我是誰? 愛包容了一切 喜、怒、哀、樂 你清楚知道 你喜歡的顏色 你討厭的食物 你害怕的動物 你就
蝴蝶正在眨眼 花朵正在搖曳 搖晃著身體 隨著清脆的蟬聲   仲夏的夜晚 點綴的心 寧靜來自荒蕪之地   我還沒有入睡 等待著什麼經過 找尋著 被留的痕跡   盛開的玫瑰 戀人相見在天津四 香甜的西瓜   最後一口 我就要回去入睡
度過了歲月近好 排列著每一個對於自己重要的名詞 晃過了某一些森林海洋 拍下了無數日升日落 最後我還是回到了家   時光 將一切打散 重新組裝 卻沒有因為改變的驚慌 平靜 沒有驚動任何生物   沒有要求後事 不需要莊嚴的葬禮 或怎樣款式的棺材 只需要一張大床 讓我好眠
你無法預測明日的天氣 因為你總是不看氣象報告 你無法知道自我的感覺 因為你總是無視那些情緒 這些卻被你活得像是隨心 遇見了雨天 就在大雨中奔跑 悲傷 也無法阻止你大笑 你無法預測每一個日子 從出門是否會塞車開始 到了晚上也無法確定入睡的時間 沒關係
設計每一個藍圖 尋找適合的傢俱 規劃著 進入家園的每一步 從客廳到臥房 從廚房到陽台 從單人床 換成雙人床 兩人份的餐具、被子 卻窩在一個被窩裡追劇 暖暖的 牽起了你的手 我喜歡的白 被染上的陽光 愛情的紅 放置在花瓶裡 點綴 那空無一物
面對了一個假設 卻也只是個假設 裝載了不可思議的幻想 加入誰才可以實現 如果一切成真 那些念頭 要努力的想要讓自己快樂 從黑變成白的超能力 攤開手掌 空無一物 卻也擁有了世界 像是這樣的話語 掌握了腦海 沒有比對想像中的快樂 只是比想像
你是誰?我是誰? 把一切丟棄後你會是誰 我是又是什麼東西 你是愛 你是世界 你是每一個人 你是一切 生命加入了體驗 你是誰?我是誰? 愛包容了一切 喜、怒、哀、樂 你清楚知道 你喜歡的顏色 你討厭的食物 你害怕的動物 你就
蝴蝶正在眨眼 花朵正在搖曳 搖晃著身體 隨著清脆的蟬聲   仲夏的夜晚 點綴的心 寧靜來自荒蕪之地   我還沒有入睡 等待著什麼經過 找尋著 被留的痕跡   盛開的玫瑰 戀人相見在天津四 香甜的西瓜   最後一口 我就要回去入睡
度過了歲月近好 排列著每一個對於自己重要的名詞 晃過了某一些森林海洋 拍下了無數日升日落 最後我還是回到了家   時光 將一切打散 重新組裝 卻沒有因為改變的驚慌 平靜 沒有驚動任何生物   沒有要求後事 不需要莊嚴的葬禮 或怎樣款式的棺材 只需要一張大床 讓我好眠
你無法預測明日的天氣 因為你總是不看氣象報告 你無法知道自我的感覺 因為你總是無視那些情緒 這些卻被你活得像是隨心 遇見了雨天 就在大雨中奔跑 悲傷 也無法阻止你大笑 你無法預測每一個日子 從出門是否會塞車開始 到了晚上也無法確定入睡的時間 沒關係
設計每一個藍圖 尋找適合的傢俱 規劃著 進入家園的每一步 從客廳到臥房 從廚房到陽台 從單人床 換成雙人床 兩人份的餐具、被子 卻窩在一個被窩裡追劇 暖暖的 牽起了你的手 我喜歡的白 被染上的陽光 愛情的紅 放置在花瓶裡 點綴 那空無一物
面對了一個假設 卻也只是個假設 裝載了不可思議的幻想 加入誰才可以實現 如果一切成真 那些念頭 要努力的想要讓自己快樂 從黑變成白的超能力 攤開手掌 空無一物 卻也擁有了世界 像是這樣的話語 掌握了腦海 沒有比對想像中的快樂 只是比想像
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題,等你踹共啦!還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔!馬上來參加本次的活動吧!
Thumbnail
我曾經聽過身邊的女性友人對於婚姻有以下的期待: 「只要他把錢交給我,就什麼都好談!」 「我希望他平日晚上可以至少陪我吃三頓晚餐,每個月都要規劃外縣市小旅行。」 「我希望以後生了小孩,他可以負責半夜起來餵奶,或是包辦家務及煮三餐的工作。」 無論是以上哪一種,都是在自己的幻夢中營造出對於婚姻
Thumbnail
近日報載總統參選人郭台銘的副手、女星賴佩霞被稱為「心靈導師」,引發輿論熱烈討論。社群媒體上更有知識性網紅出現,自稱為「心理諮詢師」,內容更令人眼花撩亂,甚至有些推出高價收費課程,部分內容更有影射心理治療及諮商功能。究竟你找的諮商心理師,是否合法呢?
心理諮商是一個專業的詞語,是指通過心理諮商治療的方式,幫助有需要的人改善情緒及生活品質,它包括專業心理諮商師的陪伴與輔導、以及其所提供的建議與建議。通常,我們把對孩子進行的心理諮商稱為早療,但我們也可以把專業上的心理諮商稱為專業的心理諮商。 什麼是心理諮商? 心理諮商(Sentimental Awa
Thumbnail
文:王雅涵心理師/心理師的歡樂之旅(feat.台北市社區心理衛生中心) 繼上次兩篇介紹關於「心理師在幹嘛」和「如何當心理師」的文章之後,相信大家對心理師已有更近一步的了解與認識,那接著我們來談談,到底怎樣的狀況,我們需要去預約諮商,去找人聊聊! 想找人聊聊,是一件很特別的事情,代表你內心可能有一些不
Thumbnail
之前理科太太因為販賣諮商100多小時的筆記一事,引起話題討論,其中購買的人很多,但也受到專業的撻伐的聲讓。 這件事可以分為兩方面討論,第一,筆記到底有沒有用,第二,這樣做好不好? 在回答這個問題前,要先說到諮商界就有大師做過類似的研究,歐文•亞隆是諮商界使用存在主義治療學派的大師,他就是那種很有聲望
Thumbnail
某日冬日煦陽灑落的午後,我和好友小車在永康街的咖啡廳裡聊著陳年往事,笑聲此起彼落,聲音裡乘載著過往的青春回憶,隨著空氣蔓延到整個空間。印象中,開朗、幽默的小車一直是團體的靈魂人物,她的周圍總是充滿著歡笑聲,有她在一切都很放心──大概就是這樣的溫暖性格讓她踏上諮商心理這條路⋯⋯。 如何成為諮商心理師
Thumbnail
最近因為通貨膨脹,物價越來越貴,相同的價錢已經無法買到過去可以買到的東西, 這時才發現我們的錢貶值了,你覺得這樣的通貨膨脹對心理諮商這項服務有甚麼影響呢? 之前曾經的一篇文章,幾年之後的心理師市場會飽和嗎?內容寫道我們看得到的大環境,不少以諮詢、心聊等相關的個人品牌加入心理市場...
如果能跨過解決心理問題的第二步:接受問題。才能進到第三步,用方法來處理問題。
Thumbnail
【關於心理諮商的二三事】 在Farhugs遠距諮商中有人提問:為何諮商師不跟他談談日常對話,難道心理師都沒有自己的情緒嗎? 于玥答: 您好,這是一個很好的問題,心理師也是人,當然也有自己的情緒。依據我們的訓練過程,我們的倫理基點主要要以個案的最大注意與不傷害個案為考量。不過因為每位心理師的治療取向
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題,等你踹共啦!還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔!馬上來參加本次的活動吧!
Thumbnail
我曾經聽過身邊的女性友人對於婚姻有以下的期待: 「只要他把錢交給我,就什麼都好談!」 「我希望他平日晚上可以至少陪我吃三頓晚餐,每個月都要規劃外縣市小旅行。」 「我希望以後生了小孩,他可以負責半夜起來餵奶,或是包辦家務及煮三餐的工作。」 無論是以上哪一種,都是在自己的幻夢中營造出對於婚姻
Thumbnail
近日報載總統參選人郭台銘的副手、女星賴佩霞被稱為「心靈導師」,引發輿論熱烈討論。社群媒體上更有知識性網紅出現,自稱為「心理諮詢師」,內容更令人眼花撩亂,甚至有些推出高價收費課程,部分內容更有影射心理治療及諮商功能。究竟你找的諮商心理師,是否合法呢?
心理諮商是一個專業的詞語,是指通過心理諮商治療的方式,幫助有需要的人改善情緒及生活品質,它包括專業心理諮商師的陪伴與輔導、以及其所提供的建議與建議。通常,我們把對孩子進行的心理諮商稱為早療,但我們也可以把專業上的心理諮商稱為專業的心理諮商。 什麼是心理諮商? 心理諮商(Sentimental Awa
Thumbnail
文:王雅涵心理師/心理師的歡樂之旅(feat.台北市社區心理衛生中心) 繼上次兩篇介紹關於「心理師在幹嘛」和「如何當心理師」的文章之後,相信大家對心理師已有更近一步的了解與認識,那接著我們來談談,到底怎樣的狀況,我們需要去預約諮商,去找人聊聊! 想找人聊聊,是一件很特別的事情,代表你內心可能有一些不
Thumbnail
之前理科太太因為販賣諮商100多小時的筆記一事,引起話題討論,其中購買的人很多,但也受到專業的撻伐的聲讓。 這件事可以分為兩方面討論,第一,筆記到底有沒有用,第二,這樣做好不好? 在回答這個問題前,要先說到諮商界就有大師做過類似的研究,歐文•亞隆是諮商界使用存在主義治療學派的大師,他就是那種很有聲望
Thumbnail
某日冬日煦陽灑落的午後,我和好友小車在永康街的咖啡廳裡聊著陳年往事,笑聲此起彼落,聲音裡乘載著過往的青春回憶,隨著空氣蔓延到整個空間。印象中,開朗、幽默的小車一直是團體的靈魂人物,她的周圍總是充滿著歡笑聲,有她在一切都很放心──大概就是這樣的溫暖性格讓她踏上諮商心理這條路⋯⋯。 如何成為諮商心理師
Thumbnail
最近因為通貨膨脹,物價越來越貴,相同的價錢已經無法買到過去可以買到的東西, 這時才發現我們的錢貶值了,你覺得這樣的通貨膨脹對心理諮商這項服務有甚麼影響呢? 之前曾經的一篇文章,幾年之後的心理師市場會飽和嗎?內容寫道我們看得到的大環境,不少以諮詢、心聊等相關的個人品牌加入心理市場...
如果能跨過解決心理問題的第二步:接受問題。才能進到第三步,用方法來處理問題。
Thumbnail
【關於心理諮商的二三事】 在Farhugs遠距諮商中有人提問:為何諮商師不跟他談談日常對話,難道心理師都沒有自己的情緒嗎? 于玥答: 您好,這是一個很好的問題,心理師也是人,當然也有自己的情緒。依據我們的訓練過程,我們的倫理基點主要要以個案的最大注意與不傷害個案為考量。不過因為每位心理師的治療取向