為了不無聊的探索

2024/02/12閱讀時間約 3 分鐘

每當自己歷經一陣子的無聊之後

往往會想去追尋、探索一些令人感到新奇、興奮的事物

光用想的整個身心靈的動力就又重燃復甦

原本提不起勁、百無聊賴的心態心境

一瞬間被激起活化

即便是進行一些毫無意義、無助於實際事端發展

也看似幻想、不切實際、摸不著邊的一些無謂的探索

自己心裡也會或多或少的感到一些滋潤、被開發、被刺激

而感到精神振奮

不再那麼死氣沉沉

因為我們都需要一些調味劑

在我們一成不變、千篇一律的生活中

我們能渴望精彩繽紛的濃縮精華人生

但我們卻不能追求、或實現那種無時無刻都是高峰精彩的人生

因此我們就只能接受並知悉

在高峰密集的精彩過後必定會需要經歷一個無聊平淡、索然無味的階段

這個階段可長可短

程度、頻率也不一

但是我們還是能期盼在這段過程結束之後

會有更新的令人期待欣喜的一段時光來臨

而這段時光就是自己自發性自願主動去探索的俗稱的夢想

抑或是階段性、針對性的目標實踐

儘管這樣的探索對於整體某個人的一生而言

是如此微不足道

沒有力道也缺乏說服力能夠影響改變、甚至顛覆抽換我們當今的生活型態與風格

因為這樣的探索、體驗、經歷是非常渺小的

在整個人生當中扮演的是甘草人物、支線旁分的客串角色

說不定過了幾個月、甚至幾天之後

自己也忘記了曾經經歷、體驗、執行過若干事的這個事實

雖然如此瑣碎細微

但是這些事情的進行還是帶給我們當下的一種歡愉

以及感官上、心靈上、精神上的刺激和富足

使我們的生活不再那麼無聊、無趣、無味

在寡淡到沒辦法忍受的情況之下

即時給予人們調味料

讓我們至少內心還會有一絲絲的鮮活狀態可以施展

不會像一個活死人一樣槁木死灰

人生沒有動力目標

沒有夢想憧憬

沒有錨點方向

縱使這樣的追求與想像是空泛而不切實際的、天馬星空的

甚至是對於現況生活的境態沒有任何實質上的幫助與改善更動的

我們還是得要珍惜

並且感謝此階段的存在

因為這是我們身體內部自動、自主、自然的調控系統

人類無論從外顯形式或內在結構的表現上來看

都是希冀、企求且趨向於一貫的穩定狀態的

無論是個人生活樣貌還是世俗定義的各項價值之穩定

因此當生活長時間以來過於無聊、平淡無味時

自己的身體就會進行一系列的調整與適應

無論是藉由自己行為上主動的各方探索找尋、自願投入浸潤於新奇玩味的體驗之中

或單純腦內不切實際的夢想幻象

都是人們自體內部的調整系統操持的行為與思想狀態

促使我們在面對一成不變的清淡生活時

增添一些風味

刺激我們的心理

不會讓自己消失沉淪在過於沒滋沒味、久了會麻木不仁或感知癱瘓、甚至悶出憂鬱情緒、病灶的有害狀態之中

其實我們身體是聰明的、是充滿保護機制的

也許也不用太擔心是否在沒有安排精彩的接續的生活當中

會不會因為太過無聊而有一些負面情緒

或受不了而開始縱慾

因為人類的身體都是傾向穩定的狀態

當生活的境態太過偏離跑向某一邊極端時

身體即會散發警訊

有可能是感受到無聊的身心感覺

有可能直接因為保護機制的驅動而開始尋找「樂子」

探索有趣的事物、一頭栽進埋入新穎的體驗之中

或者一股熱的沉溺在幻想想像當中

試圖將狀態從極端拉回來平衡位置

身體就會像這樣隨時評估自我的所處狀態

並且審視自己的身心靈是否在不高也不低、不過於精彩/無聊的情況之下

並且因應情勢即時的做調整或拖拽拉移

使自身狀態片刻不離中央、中庸

如同天秤一樣裁量、忖度著我們的日常生活

因此當我們開始尋找一些平常不會接觸到的新事物

或陷入沉思、夢一般的無限想像時

不要試著阻擋、掐斷這樣的想法

反而應該自然的保留它們

並且問問自己是否正處於無聊的生活狀態當中

如果答案為是

就應該繼續探索、繼續做夢、繼續體驗

因為這樣才會讓自己一生的生活更平均分攤的精彩豐富

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