上次我去參加的家庭聚會裡，聽見一位總裁分享分享他的故事，其中有一則故事讓我聽了很有感觸。過程是他去參加在高雄美麗島站附近的一場會議，他七早八早就做好了準備，搭著高鐵到高雄，再搭捷運要前往美麗島站，整個路程其實不需要花太長的時間，但他搭了30分鐘的捷運還沒到美麗島站，他也覺得自己很好笑，因為自己坐了反向的車，怎樣也到不了美麗島。
生命就是如此，我們以為努力就有用，但真的是這樣嗎？就好像是我們要去看日出，結果我們往西跑，就算跑了一圈我們仍舊是在西邊。如果我們做的事情是沒有辦法產生結果的，那何必做呢？我不知道你們大家正在往哪個方向前進，但請記住，你的方向會決定你這輩子會往哪裡走。
我們從來就不是要一個萬能的自己，而是能夠善待別人的自己，一旦我們擁有魅力的時候，人與人之間才會常常有合作。我們不用擔心自己的能力不足，不用擔心自己不夠聰明，只要我們願意給別人掌聲，你就能贏。
所以，方向大於努力，請確保你的方向，你才不會迷失。而在我們有了方向之後，我們當然也會朝著方向前進，但在過程中有時候我們會覺得沒有動力，這個時候我們需要為自己設立一個目標，而這個目標會讓你有燃燒的慾望。為什麼燃燒的慾望很重要？到底慾望是什麼東西？慾望是我們腦內的多巴胺，也就是賀爾蒙，而我們的情緒就是賀爾蒙分泌所影響的，我們會緊張是因為我們有腎上腺素，而我們會感到幸福是因為有血清素。
因此，去設立一個目標給自己，這個目標是會激發你熱情的，這樣你就會有燃燒的慾望了。
如果你常常會感到壓力大，千萬別責怪自己太弱，那不是你的錯。那是身體一直在分泌腎上腺素，而分泌的血清素太少了。要如何能增加血清素呢？第一種方法，增加蛋白質及均衡的營養。第二種方法，去找一個認識的人或是你的寵物，去好好的擁抱一下，去好好感受一下身體的接觸，這樣就會有機率增加血清素。
請記住，多巴胺是讓你不會絕子絕孫的，你的慾望會讓你去找食物，你的慾望會讓你去找伴侶，沒有了這個賀爾蒙的話，你會失去動力，整個人會失去能量，所以我們要去設立目標，這會讓我們分泌多巴胺去完成我們目標，只要你有均衡的營養。
還有一種狀況，就是當我們狀態很好的時候，很輕鬆的就能夠把事情處理好，很差的時候就會被打擊，原因是什麼？就是我們的能量，而我們的熱情就是我們的能量，那要如何時時的保持熱情呢？
這點我在下一篇再做說明。
歡迎大家不吝在下方留言，讓我知道你們是如何時時保持熱情的，謝謝大家。
