經過昨晚一連串的聽覺減敏，今天洗好澡，就來進行第二次的聽覺減敏訓練。
說真話，我認為還是不以漸進式為主，因為，要主動適應世界。
當然，各位讀者有沒有注意到：在２０２２年的超人氣韓劇，非常律師之中，禹英禑只有在通勤時戴防噪耳機，上班期間都沒有在戴的嗎？
其實，一來，在律師的職責，務必聽對方的內容，以找出破嫁，順利擊破。
二來，在進行委託者調查的過程，戴耳機去，才奇怪，不是嗎？
三來，和工作形象有關係。
因此，在禹英禑立場，不單單有自我要求，上班時間不戴防噪耳機，也在和同事的相處，不戴耳機。
所以，這是在聽覺減敏的星星兒，應有的態度。