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邁亞特（Malcolm Myatt）在2004年因嚴重腦中風而在醫院住了將近五個月，出院時，新伴隨著他的除了拐杖、短期記憶的喪失，還有一項看似不難過的事情—他失去了難過的感知能力。
他的妻子說：「中風之後，他整個人都變了。以前他非常喜歡往外跑，後來他每天的任務就是逗我笑，即使他因為失智會重複說說過的笑話，但鄰居跟超市的人都很喜歡他。」
如果你問邁亞特本人，他會笑著回答：「我記得我以前能夠感覺到難過，但現在都沒有了。」
他對現狀感到滿意，也對整體人生感到滿意。
從此以後，不論在什麼場合，他都是笑嘻嘻的，也因此他得到了「快樂先森」的稱號。
然而，在莊嚴肅穆的喪禮上，邁亞特也是笑嘻嘻的，這給他的妻子帶來不少困擾，因為她需要花時間向旁人解釋他的狀況。
除此之外，在失去感受難過的情緒以後，其他生活狀況好像都挺不錯的，因為就連他過世時也是笑笑的。
你想摒棄難過的情緒嗎
不論是失去親人的難過或是因懊悔過去的事情而產生的難過，真的都讓人感到相當難過。（聽君一席話，如聽一席話。）
我的意思是，不論是哪種難過，幾乎都被歸類為負面情緒，甚至讓人不想再經歷一樣的感受。
社會說我們必須剛強，必須減少負面，要時刻展現樂觀正面的形象，才能為自己帶來好人緣、好運氣，
因此有不少人選擇隱藏負面情緒，不願意輕易顯露出來，除了不想被說玻璃心，更不願以此顯現出自己脆弱的一面，好像社會都不允許我們哭泣，尤其是在成人的世界裡。
但其實，短暫的難過是非常正常的情緒，心理學家表示，這也是處理失落或失望的健康方式。
不論是一段感情的結束也好，又或是沒能錄取理想中的工作或學校也好，情緒抒發都是必要的，感到失落或是哭泣看起來是負面情緒，但它們都是正面的情緒抒發哦。
所以，回到標題，
如果人生恢復原廠設定，而且可以拿掉難過的感覺，你會這麼做嗎？
我的回答是，不會。
不僅僅只是因為它是正面的情緒抒發，同時也是因為難過是快樂的反面，所以我更想留住它。
正因為感受過懊悔或悲傷這種難過的情緒，我也才更能知道，快樂於我而言，是多麼的快樂與重要。
不懂嗎？
換句話說，悲傷與快樂都是透過比較而來的，如果我不曾感受過悲傷，我大概難以感受並珍惜那些日常生活中平淡的快樂。
有人說這樣的快樂是悲傷的底色，但不正是因為有悲傷的襯托，才能更顯現出快樂的重要性嗎？
不是天真爛漫、不經世事的快樂，而是在經歷過難過之後仍選擇拾起快樂，不是苦笑，而是真實的快樂，因為我知道難過是什麼樣子的，就更顯快樂的珍貴。
正如電影《可憐的東西》所說的： 「我們必須體驗生命中的一切，不僅是它的美好，還有墮落、恐懼、悲傷，這些讓我們變得完整，讓我們更有存在價值。」
不是只有中大獎或升職加薪那種快樂才叫快樂，日常生活中，那些我能感受與經歷的瑣碎小事，不論是看到一個可愛的小生物，或是因幫助別人而得到一個善意的微笑，都是得來不易的快樂。
正因為經歷過難過與悲傷，所以我很珍惜現在的快樂，希望你們也是😃
