【運科竹愛分享｜美國運動醫學會臨床運動生理師準備心得】
前言
在參加ACSM認證臨床運動生理師（American College of Sport Medicine, ACSM-Certified Clinical Exercise Physiologist, CEP）考試的過程中，我深刻體會到了準備充分的重要性。在這次考試的準備過程中，我對照美國運動醫學會的線上課程大綱來進行準備，該課程大綱提供了全面而有組織的學習方向，讓我能夠按照自己的節奏進行學習。
主要內容
首先，該線上課程大綱的結構非常清晰明瞭（請參看附錄），將該考試相關的知識分成了五個主要的部分，每個主要部分又包含多個附屬模組，涵蓋了豐富的臨床知識與實際考試內容。無論是從基礎臨床相關知識，像是各個疾病的病理學、藥理學，或者是到臨床特殊族群的臨床運動處方，每一個模組裡面都有詳細的內容大綱，幫助我建立了扎實的架構內容理解。
其次，除了書本的知識點以外，我也從網路當中找了許多種學習資源，包括心電圖、藥理學等等，這種多元化的學習方式讓我能夠更好地理解和記憶知識點，提高了學習效率外，特別是在學習心電圖解讀等較為複雜的知識時，這些線上網路資源給予了我很大的幫助。
最後，ACSM 的Guideline for Exercise Testing and Prescription第十一版所推薦的閱讀資源，也對我的整個準備過程起到了穩固基礎的作用！通過閱讀ACSM的臨床運動生理學相關書籍，和運動測試與處方指南，我進一步加深了對考試內容的理解，並且在考試中也能更加自信地應對各種題型。
綜合而言，參加ACSM CEP考試絕對是一次充實而寶貴的經驗！通過充分準備和系統化的學習臨床生理學，我不僅在相關知識上有所提升，更加深了對臨床運動生理學和認知神經科學的興趣和熱愛。這次考試讓我更加確信，我選擇了正確的職業道路，並且激勵我不斷學習、成長，為未來的職業生涯做好充分的準備！
附錄
Section 1
- Introduction
- Benefits and Risk Assessment
- Risk Management
- Risk Stratification and Behavior
- Clinical GXT Procedures
- ECG Interpretation I
- ECG Interpretation II
Section 2
- Cardiorespiratory Pathophysiology
- Pathophysiology of Obesity and Diabetes
- Pharmacology
- Resistance Training for Individuals with Cardiac and Clinical Conditions
- Frailty Assessment and Exercise Prescription
Section 3
- Special Considerations for Cardiovascular Disease (CVD)
- Assessing Cardiac GXTs for Exercise Prescription
- Excise Prescription Techniques for CVD
- Exercise Prescription for CVD Special Populations
- Special Considerations & Prescription Techniques for individuals with PAD
- CVD Case Studies
Section 4
- Diabetes Classification and Diagnosis
- Special Considerations When Prescribing Exercise for Individuals with Metabolic Disease
- Prescription and Testing Techniques for Obesity and Diabetes
- Diabetes Management and Treatment
Section 5
- Special Populations: Cancer (testing, prescription and considerations)
- Special Populations: Kidney Disease (testing, prescription and considerations)
- Special Considerations When Prescribing Exercise for Individuals with Neuromuscular and Musculoskeletal Disorders
- Special Considerations and Prescription for Pulmonary
- ACSM-CEP Exam Strategies
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陳映竹！ (Chen, Ying-Chu)，Ph.D. Student, M.S., M.A., CSCS*D, ACSM-CEP
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陳映竹，國立政治大學中國文學系學士，並同時擁有臺師大國際漢學研究所文學碩士，以及臺北市立大學運動健康科學系理學碩士。目前為臺師大體育與運動科學博士班學生。希冀透過平台持續推廣運動與健康科學相關知識，以及肌力與體能相關訓練理論及實務，並提供個人跨領域與教練自我成長歷程，讓有志從事教練產業以及斜槓工作者有所依循。
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