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【我是運科竹|每週運科英文分享:重複衝刺跑對於競技運動員競技運動表現與身體適能之影響】
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想知道運科竹如何安排自己的訓練嗎? 這個專題分享運科竹平常的訓練過程,以及相關訓練的心得還有影片,讓更多人了解如何更有效率的進行訓練!以及目前最新運動科學研究現況!
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👉一份2022年的研究,想要探討不同訓練方式對於

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