隨手寫

更新於 2024/03/16閱讀時間約 1 分鐘

週六早上我和小孩八點多醒來,外子已經出門工作了,怎麼有辦法做到悄然無聲,也是滿厲害的耶。小朋友起床吃爸爸一早準備好的早餐,然後練琴,接著是他最愛的電視時間。自從大砲與小惡魔看了又看後,他只好重新看汪汪隊立大功。

剛才我忍不住問他:「有這麼多可以選,你為什麼只看這兩種呢?」他認真回答:「其他的都很幼稚耶」其他都很幼稚⋯⋯其他都很幼稚⋯⋯你以為你看的卡通很成熟嗎?

好吧,小孩有自己評判的準則。就像大人也是,我常觀察開管委會,某一位委員總是會努力想說服大家他的想法才是顧全大局,結果最後投票時不如他意時,他就會耍脾氣說:「隨便啊,反正又不關我的事,那個車位不是我的。」

所以我很喜歡在開會時聽大家討論,其實我內心早就有定見了,如果沒有人問我的意見,我就安靜;如果有人問我的想法,我就大聲說出自己的意見。我可以接受不同的聲音,也能捍衛自己的想法。

就如同我尊重孩子內心秩序,但他不知道他所有的幼稚和不幼稚其實都是在媽媽設定好兒童頻道內,想一想,他開心我也好安心。

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躁鬱症又稱雙相情感疾患,它剝奪了生命中許多美好,但也同時在絕望中看見許多人性光輝。想分享自己十多年來用如何藉著一些實用的方式,讓自己感覺好一些,尤其在面對自殺議題時,該如何自處。願患者都能更自在、平靜的面對這場生命風暴,也知道就算生病了,還是可以有很多不一樣的選擇。
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我好懷念剛出社會工作的那個我,懂得不多,還常問「這不是我該做的嗎?」對方以為我用的是激問,其實是懸問,我是很認真的問這些事是不是我該做的事耶。那時後好傻,做事全憑一股熱情。 因為不懂的事太多,所以不會、也不知道要計較。後來閒言閒語變多了,也影響了最初那個心無旁騖一心只想把完成份內工作的我。
既是白色情人節也是圓周率日的今天,先生買了一個蛋糕回來,說是要慶祝情人節,犒賞平時太辛苦的我。可是奇怪的是,他挑他最喜歡的巧克力口味,這下我小孩開始雙脾氣了。 因為我不讓他吃巧克力,而爸爸是因為自己想吃,完全沒考慮小孩,後來我出門拿東西給朋友,回來小孩說他剛有偷吃巧克力蛋糕,希望我不要生氣。
有時候我們的「不得不」或許是最好的保護。就像這些日子以來,我為了小孩不得不九點準時上床,然後就跟他一起睡著了,這幾天我可以明顯感受到自己有好的睡眠品質後,神清氣爽。 冥冥中,老天都有祂最棒的安排,我所抗拒的可能正是我所需要的。
看著新聞,我受傷了,我想看到的人,都集體受傷了。我很想問為什麼,傷害一個才一歲的孩子,會從中得到什麼呢?我感覺到眼淚就這樣一一滴滴下來,我好傷心。 我曾經因為聽到鄰居家暴而打了很多通電話,里長、警局都告訴我要確定是哪一戶,那種淒厲的哭聲,只要是一個人都是不忍聽的。
根據悲傷五階段的理論,人在發生重大失落事件時,第一階段的反應,就是否認。所以對剛開始我發病時狀況的印象其實已經很模糊了,我總覺得那不是我。 到後來慢慢接受時,我突然好慌張,我很希望身旁有一個人可以幫助我脫離痛苦,當時的我真的就像溺水一樣,旁邊有什麼就瘋狂抓什麼。
天氣好、心情好,今天真是好,連日子也好呢!小孩放學後我和他一起騎著舊車換新車,因為他也跟媽媽一樣很捨不得這輛舊車,一定要我帶著他一起去,最後跟我們的「小銀」合照留念。 車行老闆和老闆娘是很疼孫的阿公阿嬤,對小孩很親切。小朋友最有趣的就是看到新車完全忘了舊車,標準的喜新厭舊,興奮到不行。
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