腸胃不好總是消化不良、腹瀉？中醫 2 藥材就可改善症狀。
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消化不良
腸胃不佳，常見症狀如消化不良、腹瀉等，使人感到極不舒適。 中醫理論認為，腸胃問題多因脾胃虛弱、濕熱內蘊或飲食不節導致。 改善這些症狀，可以透過調整飲食和生活方式，同時，使用適當的中藥材也能達到良好效果。 中醫推薦的兩種藥材，對於腸胃不適有顯著改善效果： 1. **山楂（Shān Zhā）**：山楂不僅能增強消化功能，還能促進食物分解吸收，對於消化不良、食慾不振有很好的幫助。 此外，山楂還有疏肝理氣的作用，能夠緩解因情緒波動引起的胃腸不適。 2. **陳皮（Chén Pí）**：陳皮即曬乾的橘皮，具有理氣調中、化痰和胃的功效，對於腸胃脹氣、腹瀉等症狀尤其有效。 陳皮還能幫助改善腸道菌叢平衡，增強腸胃的防禦功能。 使用這兩種藥材時，可以將它們煎成湯飲用，或用於烹飪中。 例如，將山楂、陳皮與其他食材一起煮粥，既能豐富飲食，又能達到調養腸胃的效果。 此外，日常生活中註意飲食清淡，避免過食辛辣、油膩食物，保持規律的作息時間，也是維護腸胃健康的重要措施。 需要注意的是，藥材使用應依個人體質及實際情況選擇，嚴重腸胃問題應及時就醫，避免自行誤診誤治。
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妹妹因工作壓力及飲食習慣導致胃部不適，最終透過中醫治療和生活習慣調整改善了病情。經過專業醫師的診斷與治療，她的腹脹與胃酸逆流症狀得到了明顯的緩解，生活質量有所提升。醫師根據個人體質進行調理，並提醒大家要改變不良飲食習慣。
每年秋冬都是腸胃炎的高峰期，歐醫師在最近門診中觀察到，除了有腸胃炎狀況的孩子不少外，也開始出現家長也跟著掛號的情形。問診的過程中發現，原來除了「腸胃炎要吃稀飯」這個觀念深植人心之外，還有很多家長對於腸胃炎的迷思，所以這次想簡單跟大家分享一下幾個觀念。
謝謝病人的飲料與紅豆湯
感恩
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減肥不敢吃白飯造成便秘嚴重
減肥飲食失衡，不吃米飯，過度以蔬果當主食，可能引發「嚴重便秘」
白飯有益氣生津作用，能補充腸道水份，讓身體較不易便秘。
建議胃炎、胃食道逆流、消化不良、經常脹氣、便秘、腹瀉等胃病族群，每天至少吃1.
謝謝病人的花
都是病人自己種的
梔子花、茉莉花
感恩
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吃了容易噁心、想吐、胃痛、腹瀉的西藥:
1.消炎止痛藥（NSAID）、
2.類固醇
3.抗生素（紅黴素、四環黴素）、
4.抗心律不整藥
5.降血糖藥(Metformin、Repaglinide、Aca
早年腸胃功能失調，常常拉肚子，經過多年的探索和調養，身體逐漸展現正常的吸收力。成長過程中，記憶所及，處理腹瀉的藥品，不外乎「暮蒂納斯」、「正露丸」、以及「張國周強胃散」。
但光是吃要無法解決腸胃問題。年輕時期，喜歡冰品和油炸食物，只要下肚，便常常跑廁所。後來慢慢遠離，腸胃才得以改善。但有
夏季炎熱易引發腹瀉，營養師提醒民眾應注意食物安全和根源處理。益生菌並非全部腹瀉皆適用，需針對原因處理。文章介紹6種原因導致腹瀉及對應的處理方式。
胃漲氣、胃酸過多、胃食道逆流這些症狀很像，但不舒服症狀不一樣，你吃藥吃對了嗎? 會不會在看診、藥局買藥時，也無法好好描述病症，搞不清楚自己什麼毛病?
Joy作為長期鬧胃疼的人，整理自救和被治療的心得，分享給大家~
西醫養胃關鍵：胃藥主要是作用在胃部，依照功效大致可分為：中和胃酸、減少胃酸分泌和
食道胃酸逆流，一個讓人不安且煩惱的健康問題。
當胃酸逆流到食道，引起火燒心、胸痛等症狀時，很多人第一時間想到的是吃胃藥。
然而，了解這個問題的成因和緊急處理方法，對於更有效地舒緩不適是非常重要的。
腸躁症是什麼？中藥、飲食禁忌全攻略！
如果你經常感到胸悶、心口灼熱、腹部脹氣和消化不良，這可能是由於胃食道逆流引起的。有時候你可能會經歷腹瀉、便秘和反覆的腹痛，儘管多次就醫卻無法找出問題所在，這可能是腸躁症的表現。
腸躁症的症狀因人而異，常見的症狀包括腹瀉、便秘和脹氣等。
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