心靈健康｜生活的小美好
已經好多次，我都在需要幫助的時候遇到好人。很好的那種。
像是，火車上幫我扛行李的大叔、幫我開著大門的小妹妹、幫我按著電梯的阿姨...等。
好多好多片刻的小故事。
這些一面之緣的緣分很神奇，我也很喜歡。
於是，我繼續在生活中累積福份，期待遇到更多小美好。而同時，我也想要成為別人的小美好。
這些美好堆疊成一份幸運，讓人們能繼續享受生活。
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每年的6月29日是國際白疤日，象徵著每道疤痕背後都隱藏著一段辛苦的歷程和勇敢的故事。這篇文章思考疤痕對個人的影響，是否能夠抹去過去的傷痛，以及帶著傷痕生活的美麗與勇氣。透過對曉的故事，我們能更深刻理解傷痛與復癒的過程。
學會感恩
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記住幸福時刻，真誠表達感謝。
前言
手機裡出現一篇文章，說她媽媽經常在家庭群組中描述自己的幸福感受，同時對子女的心意也都真誠表達感謝，讓離家的女兒也覺得幸福。（文章請見下貼網址）https://www.fiftyplus.com.tw/articles/31014
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