小小的改變 大大的影響

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想一想,當我們每天都在努力變得更好的時候,周圍的世界也會跟著變美好。就像,你今天選擇走樓梯而不是電梯,是小事一樁,但對身體健康是大大的加分。或者,今天你決定學點新技能,比如烹飪或者外語,不僅自己能得到滿足,也許還能跟朋友分享這份喜悅,是不是挺棒的?重點是,這種努力不需要天翻地覆,小小的改變就能帶來大大的影響。想想看,如果每個人都這麼做了,那我們的生活會多彩多姿,世界也會變得更美好。所以啊,就從今天開始,不管是對自己、對家人、還是對朋友,我們都來做那個開始改變的人吧。這樣,不知不覺中,我們就能看到,生活處處都是驚喜。


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L的小樹洞
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小小改變,大大功效兩年多來的疫情肆虐,大大改變了人們的生活習慣,其中之一是透過「網路社群媒體」與親友、同事進行互動。箇中好處固然顯而易見,卻也不能忽視隨之而來的網路成癮、假新聞及陰謀論帶來的焦慮情緒等負面影響。 有沒有什麼切實可行的好方法可以改善這個問題?
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