尋找自己的事(六):獨處之旅

閱讀時間約 2 分鐘

在海外生活的第三件感想,是學習獨自生活的過程。從小到大,我都在家人和朋友的陪伴下成長,即便偶爾獨自一人,那也僅僅是暫時的。 那種獨處反而讓我稍稍有個人空間,靜下心來。然而,這一年多來,獨處的時間比以往任何時候都多,或許正是這段時間給了我充裕的機會去深思、感受生活。


獨處的時光讓我有機會獨自體驗各種不同的事物。作為一個不太主動結交新朋友的人,我抵達新的城市時並未急著參與各種社交活動,而是喜歡自然而然地與人相遇,慢慢地結交那些可深交的朋友。儘管有朋友也搬來了多倫多,但由於地理和時間的限制,我們無法經常見面,這也讓我逐漸習慣了獨處。我開始體會到,一個人的行動完全可以按照自己的想法去安排。回想起以前和朋友一起行動時,我會不由自主地回到自己的世界,有時甚至板起了臉,沉默不語。但現在,我感激她們對我的包容。


我的表姐,她有著多年的海外生活經驗,曾向我分享過一些關於獨自在外生活的領悟。經歷過多年的摸索,她說,生活在海外,更要懂得享受當下,好好過每一天。雖然我天性比較宅,但我也開始積極安排外出活動,嘗試著去接觸新事物。作為一個熱愛旅行的人,獨自行走對我來說並不陌生。之前在瑞士和越南的旅行經歷激勵了我去古巴探索。儘管在購買機票後有些許擔心,但最終我還是勇敢踏出了這一步,經歷了一段值得回味的旅程。在多倫多的日子裡,我也發現了這座城市特有的魅力。相較於匆忙的旅行,生活在這個城市裡能夠更細膩地品味每一處的風景。獨自去欣賞櫻花、溜冰、參觀展覽、觀賞曲棍球比賽、參加文化節慶等等活動,每一次都讓我更專注於當下的感受。我期待著未來還會有更多不同的地方等著我去發掘。


除了外在的探索,我也進行了內在的反思。回顧過去,構想未來,面對迷茫和焦慮的時刻,我努力尋找著新的目標和方向。儘管並未找到確切的答案,但這段時光讓我感受到了原地踏步的滋味。除此之外,思鄉之情、冬天的陰鬱(儘管下雪時心情還是不由自主地興奮起來)、職場文化等等,讓我深刻體會到,旅行雖美好,卻也有著一層面紗;而生活則是平淡又安排帶點厭煩 的,雖然偶爾也會帶來些許的小確幸。或許,生活的本質無論在何處都是相同的,只要調整好心態,不要鑽牛角尖,做自己喜歡、想做的事情,完成一點點小目標,慢慢地向前邁進,那已經足夠了。因為人生本就是一場充滿甜酸苦辣的旅程。

2會員
10內容數
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
你可能也想看
迎新活動「方格新手村」:新格友註冊加入方格子,知名日料吃到飽餐券送給你! 👉 還不是 vocus 的會員嗎?點此註冊,參與新手村活動 👈 近期站上也出現了不少新格友,為了歡迎各位的加入,「方格新手村」隨之登場! 即日起,只要是新註冊帳號於活動期間內發佈 3 則文章,就有機會抽獎獲得知名日料吃到飽餐券。原格友也可以一起同樂,我們準備了小任
Thumbnail
2024-06-21
88
閱讀心得:展現自我的生活態度|成熟大人的說話課我們每天都在說話,但說出的話合適嗎? Sunny最近讀完一本有關溝通的書籍。 這是由世紀奧美公關的創辦人「丁菱娟」所寫的書,書的全名《丁菱娟的成熟大人說話課:如何說,才能得體又不傷人?反擊時,如何堅定又有力量?任何情境都可用的38個溝通之道》。 會找這本書來看,主要是因為Sunny 近期發
Thumbnail
2024-07-10
68
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起,自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的,像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值,實際上沒有做,只用機器測試的數據來充當,但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷,但多數廠商並沒有完整標示
Thumbnail
2023-04-27
39
體驗七政四餘,尋找自己是哪個星宿的外星人降臨地球透過Moria軟體或愛占星APP,我們可以找到自己七政四餘的命盤。文章提供了詳細的操作步驟,讓使用者能夠快速找到自己的命元星。此外,也提供了相關APP下載的連結。
Thumbnail
2024-03-12
1
去尋找適合自己活著的形式吧 --- 我沒有家,但能給孩子一個家本書籍著重探討家庭是如何影響個人成長與心理狀態的,並提供助人者對於心理治療的思考與見解。書中分享了作者的個人經驗,關於如何從問題中獲得力量以及建立自信的過程。
Thumbnail
2024-02-16
18
新竹獨旅,尋找自己的舒適感嘿!這週想分享一下我第一次的獨自旅行經驗。 老實說,在出發之前,我對於面對孤獨感和未知的旅程感到有些緊張,雖然平時我常常獨自一人到處走走,心裡想著不就是獨自出遊嗎?但這次的過夜旅程對我來說還是一個全新的挑戰。我之前總是告訴自己,只是一個人的旅行嘛,應該沒什麼大不了的。
Thumbnail
2023-08-10
7
在愛自己了解自己之後 找尋適合自己的人在愛自己了解自己之後 找尋適合自己的人 當你能夠了解自己 自己一個人也可以過得好不空虛 就可以去愛別人 去找尋靈魂伴侶  自己一個人可以活得好 那你去愛的人找尋的人就不會是你心裡空虛和幻想的投射 這對自己對別人才公平 畢竟愛是對彼此互相的付出與奉獻 而不是找尋一個替代品 下一步要如何去選擇那個人
2023-07-13
1
通靈咨詢: 一直找不到自己的天賦是什麼該怎麼辦? 高靈: 妳們人類最大的問題就是妳們總是喜歡比較。這麽說吧,有的植物它是在春天瘋長,有的是在冬天瘋長,有的是在春天開花,有的是在冬天開花,明白嗎? 那妳可能妳在這個階段妳的確是從外在看上去沒有什麽。
Thumbnail
2023-05-31
4
找尋適合自己的步調 10月對我來說,是充滿變化的一個月,月初給自己設定許多目標,也對自己抱著期待,期許自己能一一完成。
Thumbnail
2022-10-27
7
如何尋找適合自己的習慣1. 什麼事情對別人來說是勞苦,對我來說卻是樂趣? 2. 什麼事情讓我忘記時間? 3. 什麼事情讓我比一般人獲得更多報償? 4. 什麼事情對我來說是自然而然的?
Thumbnail
2022-03-19
4
【心理諮商指南】如何尋找一個適合自己的心理師尋找心理師的原則:1.是否耐心傾聽 2.是否願意解說 3.是否談得來。 心理諮商的迷思:1.改變沒有炒短線的 2.不要問成功率多少 3.心理師不是拯救者,是助人者。 諮商前可以先預備的:1.諮商主題:想聊什麼內容 2.諮商目標:想得到什麼成果 3.時間與金錢:預計花多少代價。
Thumbnail
2021-12-21
7
尋找適合自己的旅行城市:宿霧篇每座城市都有自己的個性。宿霧市是一座什麼樣的城市?走在宿霧市街頭,看著美式風格的英文招牌與車輛,會覺得彷彿置身在夏威夷街頭。購物中心不只是購物的地方,還是滿足各種生活需求的地方。民主政治、天主教祥和氣氛、經濟欣欣向榮的外表下,是貧富對立的暗潮洶湧。
Thumbnail
2020-05-18
0
醫病關係百百種:尋找最適合自己的治療方法<p>我覺得用制度來「強迫」聽不同醫師的診斷,除了可以免除病人的不好意思或個別醫生的「偏見」,至少還有很多的好處——比如能得到更多的資訊,確認主治醫師的判斷和治療方針有沒有問題,同時也可以選擇最適合自己的治療方法與醫師。</p>
Thumbnail
2017-12-16
0
迎新活動「方格新手村」:新格友註冊加入方格子,知名日料吃到飽餐券送給你! 👉 還不是 vocus 的會員嗎?點此註冊,參與新手村活動 👈 近期站上也出現了不少新格友,為了歡迎各位的加入,「方格新手村」隨之登場! 即日起,只要是新註冊帳號於活動期間內發佈 3 則文章,就有機會抽獎獲得知名日料吃到飽餐券。原格友也可以一起同樂,我們準備了小任
Thumbnail
2024-06-21
88
閱讀心得:展現自我的生活態度|成熟大人的說話課我們每天都在說話,但說出的話合適嗎? Sunny最近讀完一本有關溝通的書籍。 這是由世紀奧美公關的創辦人「丁菱娟」所寫的書,書的全名《丁菱娟的成熟大人說話課:如何說,才能得體又不傷人?反擊時,如何堅定又有力量?任何情境都可用的38個溝通之道》。 會找這本書來看,主要是因為Sunny 近期發
Thumbnail
2024-07-10
68
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起,自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的,像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值,實際上沒有做,只用機器測試的數據來充當,但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷,但多數廠商並沒有完整標示
Thumbnail
2023-04-27
39
體驗七政四餘,尋找自己是哪個星宿的外星人降臨地球透過Moria軟體或愛占星APP,我們可以找到自己七政四餘的命盤。文章提供了詳細的操作步驟,讓使用者能夠快速找到自己的命元星。此外,也提供了相關APP下載的連結。
Thumbnail
2024-03-12
1
去尋找適合自己活著的形式吧 --- 我沒有家,但能給孩子一個家本書籍著重探討家庭是如何影響個人成長與心理狀態的,並提供助人者對於心理治療的思考與見解。書中分享了作者的個人經驗,關於如何從問題中獲得力量以及建立自信的過程。
Thumbnail
2024-02-16
18
新竹獨旅,尋找自己的舒適感嘿!這週想分享一下我第一次的獨自旅行經驗。 老實說,在出發之前,我對於面對孤獨感和未知的旅程感到有些緊張,雖然平時我常常獨自一人到處走走,心裡想著不就是獨自出遊嗎?但這次的過夜旅程對我來說還是一個全新的挑戰。我之前總是告訴自己,只是一個人的旅行嘛,應該沒什麼大不了的。
Thumbnail
2023-08-10
7
在愛自己了解自己之後 找尋適合自己的人在愛自己了解自己之後 找尋適合自己的人 當你能夠了解自己 自己一個人也可以過得好不空虛 就可以去愛別人 去找尋靈魂伴侶  自己一個人可以活得好 那你去愛的人找尋的人就不會是你心裡空虛和幻想的投射 這對自己對別人才公平 畢竟愛是對彼此互相的付出與奉獻 而不是找尋一個替代品 下一步要如何去選擇那個人
2023-07-13
1
通靈咨詢: 一直找不到自己的天賦是什麼該怎麼辦? 高靈: 妳們人類最大的問題就是妳們總是喜歡比較。這麽說吧,有的植物它是在春天瘋長,有的是在冬天瘋長,有的是在春天開花,有的是在冬天開花,明白嗎? 那妳可能妳在這個階段妳的確是從外在看上去沒有什麽。
Thumbnail
2023-05-31
4
找尋適合自己的步調 10月對我來說,是充滿變化的一個月,月初給自己設定許多目標,也對自己抱著期待,期許自己能一一完成。
Thumbnail
2022-10-27
7
如何尋找適合自己的習慣1. 什麼事情對別人來說是勞苦,對我來說卻是樂趣? 2. 什麼事情讓我忘記時間? 3. 什麼事情讓我比一般人獲得更多報償? 4. 什麼事情對我來說是自然而然的?
Thumbnail
2022-03-19
4
【心理諮商指南】如何尋找一個適合自己的心理師尋找心理師的原則:1.是否耐心傾聽 2.是否願意解說 3.是否談得來。 心理諮商的迷思:1.改變沒有炒短線的 2.不要問成功率多少 3.心理師不是拯救者,是助人者。 諮商前可以先預備的:1.諮商主題:想聊什麼內容 2.諮商目標:想得到什麼成果 3.時間與金錢:預計花多少代價。
Thumbnail
2021-12-21
7
尋找適合自己的旅行城市:宿霧篇每座城市都有自己的個性。宿霧市是一座什麼樣的城市?走在宿霧市街頭,看著美式風格的英文招牌與車輛,會覺得彷彿置身在夏威夷街頭。購物中心不只是購物的地方,還是滿足各種生活需求的地方。民主政治、天主教祥和氣氛、經濟欣欣向榮的外表下,是貧富對立的暗潮洶湧。
Thumbnail
2020-05-18
0
醫病關係百百種:尋找最適合自己的治療方法<p>我覺得用制度來「強迫」聽不同醫師的診斷,除了可以免除病人的不好意思或個別醫生的「偏見」,至少還有很多的好處——比如能得到更多的資訊,確認主治醫師的判斷和治療方針有沒有問題,同時也可以選擇最適合自己的治療方法與醫師。</p>
Thumbnail
2017-12-16
0