一O五、我願做個愚人
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愚人節快樂！當個愚人應該也會蠻快樂的吧。有時候想，古人說「大智若愚」真是一點也不假，逞能裝強者，就是更快衰敗。
我發現周圍有些朋友，不爭不搶不太愛出頭，我很羨慕他們，不太花時間抗拒，重任交付到他們身上時，就很務實的將工作完成。我欣賞曖曖內含光的人，總感覺他們是可靠的一群人。好可惜，我似乎不屬於這「默默的一群」。
三月的最後一天，詭譎多變的氣候讓我已經穩定好一陣子的睡眠起了變化。昨天姊姊從國外打電話來，開始問我和先生怎麼不帶爸媽出遊？這個對話讓我非常不愉快，她時常用孝順來框架我和哥哥應該做些什麼，但卻從沒把自己算在盡孝的成員裡，這種置身事外卻滿嘴仁義道德的觀念讓我非常不滿。因為她人不住台灣，所以她用說的總是很容易。對我而言，手足間沒有誰可以要求誰該做什麼，每個人得到的資源不同，每個人的能力也有限，不需要把自己的期待成為別人的負擔。
這時，我多希望自己是個愚人，不要懂她那些話語中的弦外之音，也許她是對自己失望，她做不到的，希望大家都幫她做到，好讓她心安理得離父母那麼遙遠。沒有人責怪她，她卻用謾罵我們的方式來彰顯自己是個貼心懂事的女兒。
成人的世界，最好的相處就是各自安好，誰也別去干涉別人的生活，過好自己的小日子。願我永遠不要受到這種言語的綁架，做我一直願意付出的部份就好，有時候就做個愚人吧，別管他人怎麼評價，好好面對自己才是真的。也願我有智慧分辨真傻和裝傻間該如何恰如其分的轉換自如。
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躁鬱症又稱雙相情感疾患，它剝奪了生命中許多美好，但也同時在絕望中看見許多人性光輝。想分享自己十多年來用如何藉著一些實用的方式，讓自己感覺好一些，尤其在面對自殺議題時，該如何自處。願患者都能更自在、平靜的面對這場生命風暴，也知道就算生病了，還是可以有很多不一樣的選擇。
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