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我如何練琴與其帶給我的啟發
更新於 2024/04/24閱讀時間約 2 分鐘
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
【本集主題】人為何總是【容易焦慮】？
❤️如何透過【覆盤日記】，讓我【過得還不錯】！
上一篇文章我分享到透過【閱讀治療】，讓我慢慢正視自己的【壓力源】，也學會了導正自己【思考壞習慣】，其實在閱讀和寫筆記過程中，最大的收獲是：有意識地矯正人生觀，好的思考習慣一點一滴落實在生活後，讓我的人生好像打開了任
國小老師林怡辰老師寫的這本《從讀到寫》。怡辰老師文筆流暢、敘事生動、而且有豐富的閱讀推廣及寫作教學經驗，幾乎沒有引用理論，使得這本書並不難讀，裡面夾雜了大量的人生故事都很引人入勝，而且所開的分齡閱讀書單、所談的教學方法都很棒。
我們都曾想像過有一天會有伯樂發現我這隻千里馬，或是站上世界的舞台成為一個領域的專家，或是擁有能影響世界的影響力，可是到底要如何達成我們的這些想像呢?
職涯實驗室創辦人何則文在2021年陽明交通大學開學典禮新生訓練的演講，就是一個對於大學生來說最好的夢想成真教學手冊。
Voicetube是一款可練習英文的知名app，我最近重新開始使用它。
它上面有來自不同資源的英文影片，並且有中英字幕對照播放，還有分級，對使用者算十分友善。
練習英文的同時，也增加一點常識或知識，這是看影片的附加好處。
我是如何使用它練習英文的呢？
最後，拿著自己抄寫的逐字稿，朗讀一遍又一遍。
在為什麼我會成為一名教練？這篇文章中有提到，這一切有點誤打誤撞地開始，但簡單來說，在學習教練之旅中，可以分成三個部分：「在學」、「持續進修」、「在職學習」。
在學期：ICF認證教練學校 道路拓寬工程
持續進修期：冥想與能量訓練 開上高速公路
在職學習期：累積個案經驗 建構自己的交通網
去年八月開始接觸健身到現在已有半年的經歷，很意外自然而然地養成了運動的好習慣，甚至因此踏入了健身產業兩個星期（之後的文章會再分享這段經歷），期間經歷過了兩位健身教練，從這兩位教練中讓我獲得了兩種不同階段的體驗。
一開始我對健身完全沒有任何概念，更不要說怎麼樣去判斷什麼類型的教練是適合自己的，這時
對於如何愛人，每個人都有自己的習慣性，但如果愛人的能力不足時，可能就會在關係裡愛得很辛苦，常常會自傷又傷人，不僅越愛越累也會把彼此推得更遠！唯有具備成熟的、足夠的愛人的能力，才能夠擁有幸福的關係。而幸福是要努力爭取且實踐的，讓我們透過塔羅占卜一起來提升戀愛力，向幸福更靠近一點點！
拉斯．馮．提爾對他之前電影裡的角色是多麼惡劣，也就對觀眾多麼惡劣。影像上花言巧語地去製造聳動但可議的對立命題，去騙取觀眾的信任和恐懼，而進一步嘲弄了所有人卻迴避了他自己。他是他世界的例外，也是他所批判的世界的例外。但到了傑克，這形式和內容本身的無力，顯得太過溫和，而有點好笑起來。
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
【本集主題】人為何總是【容易焦慮】？
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國小老師林怡辰老師寫的這本《從讀到寫》。怡辰老師文筆流暢、敘事生動、而且有豐富的閱讀推廣及寫作教學經驗，幾乎沒有引用理論，使得這本書並不難讀，裡面夾雜了大量的人生故事都很引人入勝，而且所開的分齡閱讀書單、所談的教學方法都很棒。
我們都曾想像過有一天會有伯樂發現我這隻千里馬，或是站上世界的舞台成為一個領域的專家，或是擁有能影響世界的影響力，可是到底要如何達成我們的這些想像呢?
職涯實驗室創辦人何則文在2021年陽明交通大學開學典禮新生訓練的演講，就是一個對於大學生來說最好的夢想成真教學手冊。
Voicetube是一款可練習英文的知名app，我最近重新開始使用它。
它上面有來自不同資源的英文影片，並且有中英字幕對照播放，還有分級，對使用者算十分友善。
練習英文的同時，也增加一點常識或知識，這是看影片的附加好處。
我是如何使用它練習英文的呢？
最後，拿著自己抄寫的逐字稿，朗讀一遍又一遍。
在為什麼我會成為一名教練？這篇文章中有提到，這一切有點誤打誤撞地開始，但簡單來說，在學習教練之旅中，可以分成三個部分：「在學」、「持續進修」、「在職學習」。
在學期：ICF認證教練學校 道路拓寬工程
持續進修期：冥想與能量訓練 開上高速公路
在職學習期：累積個案經驗 建構自己的交通網
去年八月開始接觸健身到現在已有半年的經歷，很意外自然而然地養成了運動的好習慣，甚至因此踏入了健身產業兩個星期（之後的文章會再分享這段經歷），期間經歷過了兩位健身教練，從這兩位教練中讓我獲得了兩種不同階段的體驗。
一開始我對健身完全沒有任何概念，更不要說怎麼樣去判斷什麼類型的教練是適合自己的，這時
對於如何愛人，每個人都有自己的習慣性，但如果愛人的能力不足時，可能就會在關係裡愛得很辛苦，常常會自傷又傷人，不僅越愛越累也會把彼此推得更遠！唯有具備成熟的、足夠的愛人的能力，才能夠擁有幸福的關係。而幸福是要努力爭取且實踐的，讓我們透過塔羅占卜一起來提升戀愛力，向幸福更靠近一點點！
拉斯．馮．提爾對他之前電影裡的角色是多麼惡劣，也就對觀眾多麼惡劣。影像上花言巧語地去製造聳動但可議的對立命題，去騙取觀眾的信任和恐懼，而進一步嘲弄了所有人卻迴避了他自己。他是他世界的例外，也是他所批判的世界的例外。但到了傑克，這形式和內容本身的無力，顯得太過溫和，而有點好笑起來。