吸引力法則是科學還是玄學？
在當今快節奏的生活中，許多人對於吸引力法則還是存在著許多的疑惑和好奇，
到底吸引力法則是科學還是玄學呢？今天想用我自己的經驗跟大家來聊聊這個既玄但又很靈的「人生哲學」。
14年前第一次接觸到「吸引力法則」 是老師播放「秘密」這個紀錄片，對於當時還只是個小五生的我來說，簡直就是打開新世界，那種感覺就像突然擁有阿拉丁神燈一樣，彷彿所有願望，只要敢想，就能成真！底下是當時老師播放的紀錄片：
當然，如果不想看完這個紀錄片，也可以去拜讀朗達拜恩《秘密》這本書。
《秘密》一書的核心：思想決定現實
《秘密》是由朗達·拜恩（Rhonda Byrne）撰寫的一本暢銷書，這本書強調了「思想」和「情緒感受」的力量，認為我們的內在狀態會影響我們的外在世界。
也就是說，當我們把專注力放在積極的思想上，並且設定明確的目標，以及足夠堅信的信念，整個宇宙會用各種方式去回應並協助我們實現這些願望。
簡單來說，就是你想要什麼，你就會得到什麼，如果你持續地對某件事情抱有強烈的渴望和信念，那麼你就會吸引到與之相符合的人、事、物或機會。
反之，如果你持續地對某件事情抱有恐懼和憂慮，那麼你也就會招致到與之相對應的負面結果。
以心理學的角度解釋吸引力法則
根據心理學的研究，我們的潛意識在很大程度上影響著我們的行為和決策。潛意識是我們意識之下的一個層面，它儲存著我們的信念、價值觀和經驗，並在不知不覺中影響著我們的行動。而吸引力法則正是建立在這樣一個前提下，認為我們的思想和情感可以影響我們所吸引到的事物。
儘管吸引力法則被一些人視為玄學，但它也有一定的心理學基礎。
而也有心理研究已經證實，個人的信念和想法可以對其行為和周遭環境產生重大影響[1]。這種影響可能來自於潛意識，即我們意識之下的心智狀態。例如，當一個人相信自己能夠成功時，他更有可能採取積極的行動，進而實現自己的目標。
吸引力法則的關鍵：潛意識
我們的情緒是潛意識的一個重要組成部分，它們反映了我們內在的狀態和需求。
當我們處於積極的情緒狀態時，我們更容易吸引到正面的事物和機會；相反，當我們處於消極的情緒狀態時，我們更容易吸引到負面的事物和困難。這種情緒與吸引力之間的關聯，正是吸引力法則的核心所在。
潛意識在吸引力法則中扮演著關鍵角色，潛意識是我們大腦中控制行為和情感的一部分，它對於我們的決策和行動有著巨大的影響。當我們意識到潛意識中的信念和想法時，我們可以透過改變潛意識來改變我們的行為和結果。
這就是吸引力法則的核心：通過調整我們的思想和信念，來吸引我們所渴望的結果。
心得與總結
說了那麼多到底吸引力法則是玄學還是科學？其實我認為事情並沒有絕對性，我一直以來看待事情的時候也不喜歡用二分法，因為不同的立場會有不一樣的解釋，任何來到我們生命中的事情，都是中立的，事情本身不會有任何意義，所有的意義都是我們人類賦予的，重要的是取決於我們如何去做詮釋與解讀。
所以我並不會去糾結於吸引力法則到底是玄學還是科學，我們可以抱持著較為開放的心態去嘗試看看，若是這個方法適合自己就可以繼續放心使用，當然不適合也無需勉強。
最後，總結3個我自己對吸引力法則的看法：
- 行動很重要，不要只是空想： 吸引力法則並不是要你只做白日夢，如果你每天都想像著夢想成真後的美好，卻不去做任何事情，當機會來臨時，你自然就無法抓住它。放下想像，積極地付諸行動吧！當你願意開始踏出第一步時，你就更接近夢想了。
- 保持積極的態度：如果你一直擔心某件事情會發生，那麼它更有可能真的發生。就像《道德經》所說的：「禍與福是相依相存的，彼此之間可以互相轉化」，當你保持積極的心態時，你就會吸引到更多正面的人事物，所以我們看待事情的態度很重要。
- 時常覺察，跟隨內心的聲音： 每個人都有內在智慧。當你願意傾聽自己內在的指引時，它會引導你走向最適合的方向，並將一切有利的事物吸引到你身邊。時常做自我覺察也有助於我們釐清自己內心真正想要的到底是什麼，也能夠讓我們更加認識自己、正視自己。去挖掘我們內在的天賦與熱情，跟隨自己的內在衝動，直覺會給予我們所需要的一切，並讓我們在正確的時間和地點做出最明智的選擇和行動。
參考資料[1]
參考書籍：《秘密》／朗達·拜恩（Rhonda Byrne）
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