自我成長-「認知他人」

「認知他人」是指理解他人的情感和需要。

小明和小華是好朋友，他們每天一起上學、放學，彼此非常了解。有一天，小明發現小華最近的情緒似乎有些低落，總是神情落寞，笑容少了很多。

小明意識到他需要理解小華的情感狀態，於是決定主動和小華聊聊。他們在學校的午休時間找了一個安靜的角落。

小明溫柔地問道：「小華，最近你看起來有些不太開心，有什麼事情讓你困擾嗎？」

小華抬起頭，瞥了小明一眼，然後輕聲說道：

小華：「哦，沒什麼，只是一些學習上的困難而已。」

小明：「你知道你可以告訴我任何事情，對吧？」

小華：「是的，我知道，謝謝你的關心。其實，我最近在學習上遇到了一些挑戰，感覺壓力很大，有些失望。」

小明：「我完全理解你的感受。我也曾經遇到過類似的困難，但我們可以一起克服它們。」

小華：「你真的願意幫我嗎？」

小明：「當然！我們是好朋友，我會一直在你身邊支持你的。」

小華的眼睛一亮，似乎很感激小明的關心，小明用一雙關心的眼睛靜靜地聽著，並給予了小華充分的理解和支持。

在小明的支持下，小華感到了一絲溫暖和安慰。他知道有一個朋友在她身邊支持著他，這讓他感到很溫暖。

小明和小華開始每天一起討論學習上的困難，互相鼓勵和幫助。他們一起制定了學習計劃，並相互督促和鼓勵，逐漸克服了困難，取得了進步。

在這個過程中，小明不僅理解了小華的情感狀態，也學會了如何給予他人支持和幫助。他意識到，關心和理解他人的情感是建立友誼和加強情感連結的重要途徑，同時也能夠帶來自己的成長和提升。

小明和小華的友誼因此變得更加牢固，他們彼此之間的信任和支持也更加深厚。他們一起度過了許多美好的時光，共同成長，彼此都成為了對方生命中不可或缺的一部分。