芳療乃療癒能量
今天來分享針對情緒、心靈症狀的芳香療法。💆♂️💆♀️🧘♂️🧘♀️🧘 1 憂鬱沮喪配方 檸檬5滴 苦橙葉4滴 伊蘭伊蘭3滴 甜杏仁油30 ml 用法 上述精油滴入甜杏 仁油中混合按摩於身體,可加強肩背部位。 2焦慮引起的失眠配方 薰衣草5滴 羅馬洋甘菊4滴 檀香3滴 甜杏仁油30ml 用法 上述精油滴入甜杏 仁油中混合,按摩於 身體,可加強肩背部 位。 3神經衰弱配方 迷迭香10滴 絲柏5滴 葡萄柚5滴 冷水100ml 用法 上述精油加入冷水中混合後裝入深色玻璃瓶中，在滴數滴於擴香氣油槽內薰香。 上面1、2、3精油配方可依所需做選擇 芳香療法，與植物栽種，及音樂療法……很多種療癒身心靈 介由這些方法來療癒與放鬆自己，現代人實為需要。 下次在逐一分享其它芳香療法芳療精油處分針對症狀有需要在自行選擇。 祝福格友們假日愉悅，美事連連，🫶😘
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美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
這幾年來遇到了好多來到 Lyra Space 參加課程、或是透過線上方式體驗芳療諮詢服務的客人，看到大家能藉由芳療不斷放下被限制的感受、重拾珍貴的感受、擁抱新的感受，不管是當下得到的釋然，或是經過一段時間後迎接了蛻變，讓我們也不斷收穫了想像不到的力量。
子宮和乳房是一脈相承，這兩個系統都跟生殖功能有關。
如果肝氣鬱結，往上影響乳房，往下影響子宮經期。(如:經期不規律、量少、痛經、經期天數過短)
女生過了35歲，氣血開始衰退，除了肝氣不順，還會有氣血不足等問題。經期有問題，除了要調理肝臟功能之外，還要養血氣。
造成女性氣血不足(不通)，最大原因
黃帝內經:「肺者，氣之本，魄之處也，其華在毛，其充在皮，為陽中之太陰，通於秋氣。」
肺部有營氣(由肺沿經絡運輸到全身)、衛氣(保衛自我之氣，不受病原體的侵害)。
肺功能不足，容易出現倦怠、呼吸短急促、憂鬱 (營氣不足)，而衛氣不足則很容易感冒、呼吸道感染。肺氣不足，很容易伴隨脾胰虛弱，出現痰液。
續上篇檀香，接下來比較幾支不同品牌的印度檀香(白檀)精油的化學分子，再順便外掛一個新喀里多里亞檀香。
目前市面上Beta-檀香醇>20%以上就算是老檀香囉。今天挑了4支不同品牌的白檀GC跟大家一起分享。
Beta-檀香醇珍貴的原因是不易被模仿，就跟義大利永久花的双酮一樣，Hen難人工合成生產
嗅覺是通往情緒的捷徑，因為嗅覺是在五感中唯一不經過視丘（大腦神經中樞，負責接收感官訊息），直接把訊息傳到腦海與情緒、本能反應相關的腺體，例如下視丘、杏仁核、海馬體等，所以嗅覺是先讓你做了反應，然後才被意識。
內容介紹一些隨身攜帶芳療師或調香的香水日常應用參考。香氛隨身帶著走，也能隨時看出今天的狀況。
「未來的我會想對此刻的我說些什麼呢？
沒有人知道自己到底會去到哪裡。
不過，自己目前在哪裡是可以知道的。」-《漫步》
2021夏至起,平均每兩周一起線上共讀的《中醫芳療診療室》,算一算讀完也迄冬至了。自從2019掉進芳療兔子洞後, 心智圖也拓展到中醫的領域,從內經到陰陽五行,經絡
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