高敏感是想太多，或是在某些微不足道的小事會有極大的反應，但那些的極大，只是別人沒看見他為何如此的過程才會如此覺得。
亞斯則是與外界的聯繫較少，比較容易陷入自己的思考當中，難以脫離原先的預設想法。
對於這兩特質相加，就是一個悶燒鍋的情形，很容易把自己處在逼壞自己的情形。
另外在一個，就是多點自覺，會讓他的狀況更糟，因為會像要趕快找到怎麼處理的解答，
但是這些過程，都是在慢慢消化之前那些不好的記憶以及過去，將那些過去當中，遇見不好的人給汰換掉，以及遇見那些糟糕，可惜的觀念，給慢慢地調整改變出來。
在打這個文章的時候，在fb上看見一個有趣的話語，可能也是共時性的內容，
當失落或失望來臨，治癒也隨之而來，但是還是難以承受來自過去的失落感，
這是一個該向過去好好學會的一個功課，在學會那個功課後，才能好好和過去，真的說過去了。
不知道當下的功課，感受迷茫難受很清楚，但是知道當下功課，好像換成是另一種的感受，很難形容，但好的地方就是不會迷茫，壞的地方，可能就是會疑惑，自己是不是真的可以學會或是學到吧！
像是一個簡單的範例：人的懶惰來自於完美主義，所以只要不完美，就沒有爛墮的藉口了，也可以好好的去實踐自己想要去做的任何事情。
但是我到現在還是對我自己的文字感覺到不完美，覺得可以修得更好，也知道不完美，可以透過修改，編輯，慢慢的讓自己變完美。但我還是覺得這樣子，就發文章的感覺，就是有一些的不習慣吧！
