最近對於小我與感謝過去感到疑惑,在學習身心靈這條路上,似乎小我自身帶有貶低的意思,恐懼的、負面的、退縮的、只利己的都是小我的訊息,而我們許多擁有壞結果的事情,都是因為選擇小我的聲音,同時,你想什麼就會吸引什麼,但另一方面,也經常聽到要去感謝過去,無論那個過去當下帶給我們是如何的情緒,前任劈腿、被詐騙、被背叛等…,我們都要去感謝,因為沒有那些經歷,我們可能不會覺醒,也不會成為現在的自己,想著這些,我就感到疑惑與矛盾,另我們曾經痛苦的經歷,不就是因為選擇小我的聲音嗎?或者是說,如果沒有小我的這些聲音,我們可能就不會有這些經歷與過去了,總覺得我們一方面感謝這個導演為我們安排的戲,因為這些細我們成為更好的自己,另一方面卻對這個導演安排如此的戲感到不滿,想趕快換導演,到底是感謝?還是反感?雖然我並不覺得一定要透過反面導師學習,但我想感謝過去時,也感謝小我吧!是他帶著我們成為現在的自己,還有我們也正走在更好的道路上。